周蔚 宿春礼

本书将膳食营养、养生保健和医疗知识融为一体，深入浅出地介绍营养素的基本知识；膳食营养与预防保健的关系；膳食营养在疾病预防中的作用，以及指导人们如何正确地选择营养和膳食。

周帝白炎死在称帝十载后的一个雪夜。这个草莽出身的皇帝不喜奢华，逼宫夺位后便废弃了前朝敬帝所建的华美宫室，而每夜宿在帝宫内的九龙塔，死时亦盘膝在塔顶石室几案前的蒲团上，正对着壁上一幅画像。倘有历过前朝的宫女在，定会认出，那画上颜色无双的女子，正是前朝敬帝所封的最后一位贵妃。原来在倾国的十年之后，白炎终究追随那人而去。他身后并未留下只言片语。于是所有关于周朝开国皇帝的谜团，都与那悬于九重宝塔之上、隐在七重纱幕背后的画像，一并被掩埋进厚重的史书里。

天才少年林欢，为了寻找十六年前，父母亲身亡的秘密，毅然走出了深山，卷入都市江湖的漩涡之中。总之，这是一场充满了各种激情的都市大戏。生和死的交锋，爱和恨的缠绵，皆在本书之中！！！【作者君的第一本书，写的有些不好，请谨慎入坑】

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生于天下大乱，战于天下，天上地下唯我独尊；豪情壮志在天下，儿女亲情斩不断，天下第一有何用.后宫三千佳丽，个个貌美如花.惹得所有男人恨死他。张家无敌却为情所困，欲要成神，必先斩情，情为何物？世人皆斩情，却不知斩情永远无法踏足巅峰

本书以蔡康永主持的《康熙来了》为例，总结了蔡康永说话受大家欢迎的因素，分析了蔡康永的说话方式 和说话技巧，点出人们在工作、生活中说话时应注意的问题。语言是我们日常表达和交流的工具，作者不仅分享了蔡康永的说话之道，还传授了许多为 人处世的实用技巧。

一次从头再来的机会，让夏沉改变了丑恶的命运，实现了不一样的人生。前几年没有别人家的孩子，我们活的那叫一个滋润。前几年没有那么多的补习班，我们活的那叫一个快活。前几年没有你我之间的勾心斗角，我们活的那叫一个潇洒。前几年的那些人那些事儿，且听我细细道来……

时间不问对错，无论何时，生命都在以其最美丽的姿势绽开生命之花。林佑，也许一开始我们都错了，曾经年少，将所有眷恋付诸，愿以为爱情，就是一个人的对一个人的依恋与不舍。我们没有错，只能说，生命中的巧合过于频繁，而然那些频繁的巧合将我们三人拉在了一起，从此开始了一场追逐，无论我们谁是最后的主角，都将注定，我们之间那些不曾会有的故事继续演绎。亦云，一开始的赌局，我们输了的究竟是谁？是心甘情愿，还是别有目的？三个人的故事，从一个故事一个赌局开始，他们究竟谁是谁生命中的意外？

他叫鸣人，一个搓丸子的热血白痴，一直在追着一个叫佐助的男人她曾经叫鸣人，不会搓丸子也不够热血，一直被一个叫佐助的男人追着总之，现在的她，是一个叫做鸣的女人……

他隐忍两年只为报仇。他大仇得报却跳崖自杀。阴差阳错在异界大陆重生，一片罡气纵横的世界。他身具六种罡气，看他如何在异界斩神魔，诛妖邪。这一世，不在碌碌无为，这一世，为家族而战，这一世，为兄弟而战，这一世，为红颜而战。霸主君王这一代，巅峰王者从未败。