天天家常菜目录

《微波炉营养食谱》根据人们的营养需求以及微波炉的特点，精选了近百道家常营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你做得轻松快乐，吃得美昧健康。《微波炉营养食谱》内容丰富，实用性强，通俗易懂，非常适合各类人士学习家庭厨艺之需。

中华传统养生智慧讲究人体养生要顺应天时，四季气候条件不同，人体也会有相应的变化，饮食上也要相应地调整。《美食天下第1辑：四季滋补粥》分为春季清补粥、夏季温补粥、秋季平补粥、冬季进补粥四个章节，选取130道针对春夏秋冬不同季节的滋补营养粥品，所选食材易得，且滋补养生。

给您和家人最贴心的营养与健康。如何制作五谷杂粮更好吃？如何食用五谷杂粮才能达到强身健体的作用？品味纯天然的美食，获取最健康的营养。《美食天下（第2辑）：巧做五谷杂粮》教您粗粮细作五谷杂粮美食，让您吃得健康、营养、美味！

花草茶，也叫花茶、草茶、药草茶，是将具有药用和保健作用的植物的根、茎、叶、花、果、皮等部位干燥后，单独或几种混合到一起加以冲泡而成的饮料。实际上花草茶不含有传统意义上茶的成分，之所以称其为茶，是因为花草茶大多为自然干燥而成，冲泡时具有自然的芳香味道，且具有保健、养颜、美容作用。

本书全面系统地介绍了各种家常汤羹的烹饪技巧、营养结构与饮食宜忌，具有体例科学、内容丰富、装帧精美、经济实惠的特点，且循序渐进、简单易学。它是一本家庭学习家常汤羹烹饪方法的指导书。

卷入凶杀案意外身亡又穿越异世已经让叶萌一肚子火，偏偏又遇上一个办案能力差脾气大还爱吃醋的帅捕头做队友，可是破案又缺不了他；随后又遇到让她心动的西域公子何唐，可令她心动的原因竟是……法医系高材生叶萌在这个陌生的时代运用现代手段破获了一桩桩大案，期间遭遇了一次次追杀，偶遇王子，邂逅小公爷，破案过程中竟发生这么多叶萌解决不了的问题……如果事情背后的真相，那么叶萌该如何选择?【情节虚构，请勿模仿】

龙域大陆，强者横行！百族林立，开宗立派！在这个强者生存，弱者淘汰的世界里，实力已经被推崇到巅峰的境界！一名黑发少年，自远方而来，一剑，定乾坤、破生死、斩诸邪，成就无上神位！吾为绝剑神皇！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

梅偌一直都觉得自己最走运的事情有两件，一是平安的觉醒了稀有异能，二是阴差阳错地跟帅出了新高度的宁御结婚相爱了。而最背的事情也有两件，一是遇到了传说中那个相杀相杀的同源异能者，二是那个同源异能者阴魂不散！

她是二十一世纪的王牌特工，她是玄寂星，铭南国中的一个小乞丐，任人欺凌。一场意外，她变成她，废材，不好意思，她不是；天才，不好意思，她的天赋把她师傅打击得体无完肤；傻子，你才傻，她智商300；欺辱我，你试试看......有一天她救了一个“正太”原本以为是天真的小灰灰，可谁知道是黑心黑肺的灰太狼！

一青莲衍万千灵气，得天运，造地势。一木剑游大千世界，弑魔妖，镇仙鬼。碎星河，踏地府，转妖界，破大道。成就此间英雄。

前列腺疾病是中老年人的常见病和多发病，严重影响了中老年人的正常生活。据统计，前列腺疾病发病呈逐年上升趋势，且不断趋于年轻化，因此，向全社会介绍并普及前列腺疾病治疗与预防的相关专业知识变得尤为重要。本书从前列腺的基础知识入手，集中解答了有关前列腺炎、前列腺增生和前列腺肿瘤的诸多常见问题，重点突出了自我预防和治疗以及相关的保健知识。本书内容系统全面，文字深入浅出，专业性、指导性、可操作性都非常强，可为患者和广大男性朋友提供参考借鉴。

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世间有两种男人惹不得，深不可测的男人和想上你的男人。三年前，程欢惹了前一种男人；三年后，程欢又惹到后一种男人。巧的是，他们刚好是同一个男人。霍景之。惹到他，从此她的名字诠释了她的一生——是程欢，也是承欢。*之初，听闻——那个叫程欢的女人，上午结束六个月的牢狱之灾下午就隐婚而嫁，成为财阀霍家的长媳有人说，她是为了复仇才嫁给霍景之也有人说，她爱他成执，为了嫁给他，才甘愿替罪入狱－后来，这场一败涂地的婚事，程欢溃不成军，只能节节败退“霍景之，我们离婚吧。”曾经为了嫁给他处心积虑，如今却为了和他离婚不择手段甚至不惜向法院起诉：他需求太旺盛，我受不了了于是，为了帮程欢向法院证明诉状属实，霍景之每天深夜敲门低声引.诱，“你的身体，我想造访。”－直到后来，她拿刀抵在他挚爱之人的脖子，“要么她死，要么，和我离婚。”最后，在所有人不解的目光里，她一纸罪状，将他送入牢狱新婚1001夜后，这场惊心动魄的豪门情事——原来一个人的偏执，只是一场无妄之灾她曾爱到走火入魔，全无矜持，最后失了孩子，丢了丈夫。从此不见其踪。*经年已过，霍景之从美国带回来一个叫做南湘的女人。见过她的人都说，她和霍先生的前妻长得几乎一样。他宠她成狂，哪怕她和别的男人在宴席上当着他的面跳舞，他也只是蹲下身，替她换下高跟鞋，“跳得久了，脚会疼的。”他爱她成痴，哪怕她已经再婚，婚事往事都成谜。他依旧在媒体朋友，摄像头面前揽着她，眉梢轻弄，一字一句地维护她，“是我勾.引她。”更深露重，是谁在谁身边夜夜耳鬓厮磨，“纵使你不再叫程欢又能如何，你永远只能在我身下承欢。”－后来，听说是这样的男人，爱南湘，爱到走火入魔。欢爱时，霍景之会说，“虽然我没经验，但是我学习能力强，可以直接和你实战积累经验。”看电影，霍景之会说，“这种事太无聊，但如果你天天肉.偿，我愿意天天陪你做无聊的事。”情人节，霍景之会送5131朵玫瑰，“送玫瑰花没什么意思，但如果是5131，我愿意身体力行。”－只有霍景之知道，这世间始终有一个人的存在，怦然惊醒他全身所有的感觉。*暖恋、小虐后宠、轻欢喜、霍景之＆amp;程欢（南湘）

本丛书以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。