孕产妇菜谱目录

心态一般可以分为积极的心态和消极的心态，积极的心态有助于身体的健康，而消极的心态则相反，万事看得开、想得通的人往往会拥有比较长的寿命。纵观古今中外，凡长寿者必定是心宽之人，世界上很多长寿的人，当人们问及他们为什么长寿时，大部分人都会归结为良好的心态，每天好心情。

俗话说“三十而立”，30几岁的男人和女人正值人生的好时候，集精力、体力、经验和才智于一身，事业上也开始渐入佳境。然而，在快节奏的现代社会中，30几岁的男人和女人需要面对来自家庭、事业、朋友、金钱、社会的多重责任和压力，却又往往力不从心。从生理上说，30几岁这个年龄段，人的身体机能和健康状况亦开始呈滑坡状态。本套书的编写即迎合了这个年龄段人群的需要，让读者善待自己的身体，倾听自己的心灵，做到未雨绸缪，今天的拼搏绝不能以透支未来的健康为代价！

从理论上讲，一般的心理问题都可以自我调节，每个人都可以用多种形式自我放松，缓和自身的心理压力和排解心理障碍。面对“心病”，关键是你如何去认识它，并以正确的心态去对待它。本书从性格、识人、管理、说话、办事、销售、做人、两性等多角度介绍了心理学知识，指出了人们的心理和生活困惑，阐述了现代人常见的不良心理、心理障碍的防治策略，实在是一本难得的心理学自助好书。

在崇尚自然、尊重传统的今天，越来越多的人喜欢用纯天然的中草药防病治病，土单验方治病自然受到广泛的重视。历史上由于受文字记载的限制，或传统保守观念的束缚，人们所发现和积累的经效验方，靠口传心授，子承父业得以流传下来。有不少行之有效的医术、土法，并未列于经传，却长期为一些穷乡僻俚沿用，救人于难。本书对十四种常见的病症对症下药，并对各个药方的用法、功能主治、疗效都有相应的说明，是您居家的必备工具书。

本书从树立科学的健康观、维护心理健康、讲求科学饮食、改善睡眠、健身运动、女性特殊生理期保健、男性保健、老年人养生、常见病家庭防治、远离癌症，以及美容与健美等主面介绍了如何制定科学合理的健康计划，材料新颖、内容丰富、覆盖面广、实用性强。只要你仔细阅读，根据自身实际情况有选择地施行，定会助你的健康一臂之力。阅读本书，在破译生命奥秘的同时。会学到如何获得充沛的生命能量，智慧的思维方式，平衡的心理素质。

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奇怪的被人推下了大海，穿越来到一个陌生的时代，却不幸原来是战乱将起的世代为了活下去，为了保护自己想要保护的人他拿起了长枪，跨上了战马纵横驰骋，兵临天下。

如果你在公园门看到一个算命先生，不要在意。但如果他是一个年轻人，那你就要小心了；如果他不但年轻，还是个瞎子的话，那你就更要注意了。因为……他不但可能身怀绝技，还可能腰缠万贯，更有可能……

她是25世纪的嗜血魔女，红色眼眸、银色长发被世人称为阎王魔女冰冷、狠毒。而她的美貌却深受天下男子爱慕在一次，被组织收留一次任务让她卷入沙尘暴以为自己死定了却不想穿越千年修府嫡系大小姐，天生生的一身银发，红色眼眸。出生那年天下异变“古老预言今世天煞孤星、玄天圣女即将出世那时天下必将大乱”有人造谣修罗魔女是天煞孤星，必定会天下大乱。生父念在父女之情，没处死修罗魔女但是她却过的比狗不如，从那以后全府待她如狗最后被活活打死。

她是著名的美女医生，但也是令人闻风丧胆的暗夜首领，她拥有双重人格，一朝穿越，本想做吃等死，奈何事与愿违，且看她如何玩转古代！

洪荒2756年，神州天灾不休，人间哀鸿遍野，百姓颠沛流离，十室九空，无不绝望地生活在水深火热之中。目睹如此惨状，洪荒正道领袖五族神帝蚩心痛不已，遂决定亲自率领金木水火土五族族人一十八位绝顶天才高手，东战沧海，西摄蛮荒，南伏大泽，北震诸夷，务必一举斩杀降伏为祸作乱的上古四大神兽青龙、白虎、朱雀、玄武。四大战役历时七年，前三战有惊无险，均是一战成功，唯有最后一战降服神兽玄武时，却是天崩地裂异象突生，此战后，五族神帝蚩与五族一十八位绝顶天才高手居然全部下落不明、音信全无，从此人间蒸发······

花季雨季，你我是否有未来，你和我最纯真年代，感谢有你。

本书重点讲述了塔木德的生存智慧、处事智慧、做人智慧、经商智慧等。冒险是犹太人的习惯，犹太民族特有的冒险精神令犹太商人在产品上、在经营手段上，在许许多多方面打破常规，引领变革。犹太商人之所以能成为世界上最成功的商人，犹太生意经之所以成为智慧的生意经，就是因为智慧与金钱同在。

别人重生不是皇后贵妇，就是富家千金，凭啥俺就成了一个童养媳，而且还是农村户口？！最糟糕的是，还是一个官匪难分的年代，这让小女子咋活？好在吾道不孤，家中有四壁，床上有病母，身旁小丈夫，下面还有一群鼻涕娃……咦？老公是指望不上了，老公公哪里去了？算了，物比人贵，人比物重，只要有人，一切都有可能，那个……面包会有的，老公也会长大的，就这么着吧！另外推荐青柳的完本书：《凤临异世》《新一品修真》《飘泊在异界的日子里》《创神传奇》另外推荐青柳新书：《末世涅凰》《驭香》

一个江湖剑客，却能修出无数修炼者梦寐以求的剑心。在偶然的雨夜，遇上凤凰涅槃，被强行带入修炼界的江服却不知道，自己的生活即将发生翻天覆地的改变。低劣的修炼资质，铸就一颗永不停息的心，追逐剑道的路上，从此一剑一人一心，纵横三界，快意恩仇。