登陆注册
10094100000051

第51章 我是最棒的——养成自信的学习习惯

婷婷的转变

有一个小学生叫婷婷,天真活泼,玩儿心大,尤其喜欢看电视,父母想尽办法希望把她看电视的兴趣转移到学习功课上,结果却收效甚微。有一次妈妈陪着女儿看电视,惊奇地发现,电视剧的主题歌,词句多,曲谱长,看了很多遍自己都不能记下来,可女儿看了几遍后,就会唱主题歌,而且有板有眼。妈妈问:“婷婷,这首歌你怎么学得这么快?”婷婷答:“我喜欢。”妈妈说:“婷婷,你真聪明,比妈妈爸爸都强!”婷婷听了非常得意。妈妈乘机激发她:“如果你把这股聪明劲儿用在学习上,那就真了不起了,不愁成绩上不去。”婷婷听了这话,连连点头。从此之后,在父母的不断引导下,婷婷对学习有了兴趣,逐渐成为一个成绩优秀的学生。

妈妈唤起了婷婷学习的自信心,在自信的影响下,婷婷大踏步地前进着。

自信与否决定你的成败

在学习中,自信对一个人来说实在是太重要了。因为每一个人都不可能去完成一件自认为不可能完成的事情。许多时候,人不是因为事情难才失去自信,而是因为没有自信,有些事情才显得难以做到。

一个心理学实验

心理学专家曾做过这样一个试验:把智力和知识水平大体相同的学生分成三组,让他们做难度相同的习题。在布置作业时,试验者对第一组的同学只作了一般说明;对第二组在一般说明之外,还告诉他们:“我了解你们的能力,这次作业虽然有一定困难,但你们只要经过努力一定能完成。”而对第三组作一般的说明之后,则对他们说:“今天的作业难度超出了你们现有的能力,你们中间很多人肯定做不出来,你们尽力而为吧。”试验结果:第一组完成人数为50%,第二组为80%,第三组还不到30%。这三个组之所以有这么大的差别,原因在于他们接受的指导语不同,造成他们对待作业的自信不同。

由此可见,自信对学习的影响非同小可!只要你有自信心,你一定会越来越好!

小朋友们,我们每一个人都应当相信自己,通过自己的努力来证明你是最棒的,养成自信的习惯。

让自己每天都快乐。

快乐可以让你不感到劳累,放松可以产生迎接挑战的勇气。人轻松开心的时候,体内就会发生奇妙的变化,从而获得新的动力和力量。所以在学习生活的过程中就应该充满快乐,发掘、调动积极情绪,抵制和克服消极情绪,将痛苦、烦恼、忧愁等消极情绪转化为积极有益的行动。

不要一味地夸大失误,斥责自己。

过份强调犯的某一个错误,甚至夸大错误,就很容易失去信心。只会产生更大的挫败感和自卑心理,使自己精神颓废,陷入恶性循环。这时候,你应该尽快冷静下来,耐心地寻找出失误的原因并采取相应的对策。你应当告诫自己“我只是偶尔犯错误”,“我还会做得更好的”。坚决把“我总是很慌张”,“我每次都看错题”中的“总是”和“每次”等字眼划掉,使“自我暗示”朝向正面,下次才不会犯同样的错误。这样就可以使心情舒畅,把失去的信心捡回来。

每天不妨夸夸自己。

当自己独立完成作业了,或是解决了一个难题时不妨对自己说“我真了不起”,“学习对我来说很容易”,等积极性的语言,越夸越美,越觉得自己本来就是这样的,自卑当然就无处可藏了。

下面所列举的情形表示没有自信心的同学经常表现出来的行为。为了测试你这方面的情况,参照每项标准的分数,在每句句子后面的括号中写一个最能代表你目前水平的数字,然后相加得出总分。

1=从不这样2=偶尔这样3=有时这样

4=经常这样5=总是这样

A。不好意思向成绩好的同学请教问题,怕人家知道你不会而感到丢人。()

B。认为自己在学习上没有什么可取之处。()

C。看到其他同学考试得高分就认为自己不行。()

D。每次考试前都特别紧张,担心考不好,还尝试着背习题答案。()

E。做事前总觉得自己做不成。()

总分()

解析:

同学们,在这个测试中如果得到20~25分,说明你十分的自卑,你必须采取措施,来让自己更自信;如果得到15~20分,说明你的自信程度一般;如果得到10~15分,说明你的自信程度很不错;如果得到5~10分,说明你是一个十分自信的同学,这对你的成长很有好处,不过一定要保持下去哦。

同类推荐
  • 中国式教育应规避的16个问题

    中国式教育应规避的16个问题

    中国式家庭教育最终让孩子收获了什么?是人格缺陷、心理障碍、心态冷漠、独立性差、社会适应的能力差,以及两代人之间的沟通障碍……本书目的在于:提醒父母在家庭教育中一直重复的错误,并提供规避这些问题的方法,让父母跟孩子共同成长,最终成为一个成功的父母,让您的孩子变得卓越、杰出。
  • 好苗子·特长生

    好苗子·特长生

    本书依据当代素质教育的科学理念,依据培养少年英才的规律,从大量的成功家教经验中,总结概括出开发孩子最佳才能与各种特殊专长的方法与途径,以重潜能、强素质、创特色、育新人的教育理念,培养孩子成为“合格加特长”的、社会最需要的未来人才。本书就孩子的学科特长、能力特长、艺术特长、智力特长等各个领域,有针对性地介绍了各种具体的开发方法和实用技巧,以便让孩子在浓厚的兴趣中展现自己的潜在能力,在快乐中锻炼自己的能力,在激发创造力的过程中发展自己的特长。
  • 父母应该说的10句话

    父母应该说的10句话

    父母一句精辟练达的话,就能启迪孩子,让他用智慧的力量扬起前进的风帆,为他打开一道独特的美景;父母一句富有哲理的话,就能影响孩子,让他用自信的火花点燃快乐之灯,为他迎来多姿多彩的人生;父母一句意味深长的话,就能改变孩子,让他用生命的价值追求完美的人生,为他赢得人生比赛的胜利。
  • 家书

    家书

    这些亲子家书(家庭中父母等长辈写给子女等晚辈的信),都有一个共同的特点:字里行间流淌着长辈对晚辈真诚、温暖的鼓励。亲人间的深厚情感,长辈对晚辈的谆谆教导,在这些信中展露无遗。
  • 父母给孩子的200个健康常识

    父母给孩子的200个健康常识

    青少年时而悲叹、时而激情四射;时而无聊、时而君临天下。他们更容易体会到这极致的喜怒哀乐,在人生的高峰与低谷之间不停徘徊。当年轻的身体和心理高速度地发育成长着的时候,他们有太多的问题不可解。这时就要看父母的功课有没有做足了。没有不成功的孩子,只有不努力的父母。
热门推荐
  • 农村兵

    农村兵

    小说以农村兵鲁兵为主人公,以其军营经历为线索,真实记录他曲折、艰难的成长历程,书写以鲁兵为代表的农村兵的喜怒哀乐、酸甜苦辣和人生冷暖,挖掘他们隐秘而复杂的情感内心世界。小说以农村兵鲁兵为主人公,以其军营经历为线索,真实记录他曲折、艰难的成长历程,书写以鲁兵为代表的农村兵的喜怒哀乐、酸甜苦辣和人生冷暖,挖掘他们隐秘而复杂的情感内心世界,生动描绘出一幅当代军营生活的画卷。作品中塑造的一群农村入伍的战士,形象逼真,栩栩如生,具有很强的代表性。
  • 笃定

    笃定

    新一代青春文学领军人物、8090最热少女作家。夏茗悠青春成长小说文集,《笃定》为你讲述学生时代的日常、初涉社会的困惑迷茫,以及青春的情感与梦想。这本文集,起名《笃定》是因为,其中的每个短篇都在讨论人物内心世界与外部世界产生冲突后的出路,这个集子中所展示的正确的选择多为一种对自我的可贵坚持。我们每个人都渴望成为睿智有担当的成人,但在社会上找到自己的合适位置却又往往困难。在写作中,我在努力尝试着寻求社会与个人、理性与感性、主观与客观之间的平衡,如果大家也能从主人公们身上找到自己,从他们的生活经历中悟出对自己实现社会认知与自我认知、建立个人身份与人生价值有所帮助的一点东西,对写作者而言,这便是最幸福的事。
  • 替嫁公主:娘子爱装傻

    替嫁公主:娘子爱装傻

    重生和毁灭往往在一瞬间,我跨越千年而来,这千年的距离能让我找到真爱吗?南丰嫁过去的是一个傻傻的公主,大燕得到的却是一个战神,一人耀眼的让人无法移开目光的战神。夏闪星,在大燕做了许多人无法做到的事情,她一箭征服了冷情风多年无法征服的垮尼族人。她以少胜多平定北疆叛乱……她更征服了,一个帝王的心。
  • 清浅时光

    清浅时光

    有多少一见钟情的时光,有多少爱恋直到尽头,属于我们的旧时光,那些过往值得留恋。
  • 每天一个惊悚故事

    每天一个惊悚故事

    我与妻子在家中养了很多的小动物,包括后来被我杀死的黑猫。悲剧起源于我的酗酒,自从染上酒瘾,我的脾气越来越坏,甚至失去了自己的善性。虽说黑猫很具灵性,但是为了满足自己做坏事的渴望,我亲手绞死了它。没有想到,对它的杀害,给我带来了后来的悲剧——妻子被我杀死,我也被宣判了死刑。
  • 那一场呼啸而过的青春

    那一场呼啸而过的青春

    遇到小锹的那一年,她还处在无性别的年代。爱情应该是快乐的,生活应该是快乐的。如果有伤心和悔,大概是在错误的时间错误的地点,以着错误的方向……
  • 都市修真特种兵

    都市修真特种兵

    肥壮男子看着陈川腰间,两腿光光,只有两腿之间鼓鼓的却不是“枪”,顿时眉头一皱,用枪指着陈川的脑袋,撇着厚嘴唇装作十分凶狠的骂道:““我特么让你把枪交出来,谁让你脱裤子!。”“大哥,不是你让我缴枪的么?”陈川故作很委屈的样子挺了挺腰。
  • 塑身72变

    塑身72变

    "身材真的是非常重要的“社交工具”,不仅工作职场如此,人际关系、异性交往,给人的第一印象,身材首当其冲,若不是天生丽质的美人胚子,可能就要好好的塑身。但时下流行的塑身风潮,也并非每个人经济上都可以负担得起!塑身运动的时代来临了!现今社会人人塑身、减肥不稀奇,在日本,塑身运动俨然成为一种全民运动!所谓“塑身”,指的是以运动、按摩等方式让身材达到完美比例,更富有视觉上的线条美。让你也能拥有青春靓丽的梦幻模样!不但让你的身材美得均匀且符合自己的定位,且荚得更有自信!《塑身72变》是第一本全方位塑身的美丽书,是真正为你量身定做的塑身教程!"
  • 穿越回到古代

    穿越回到古代

    她本是一个二十一世纪普通的大学生,却意外穿越到一千年前,女扮男装也就算了,和一个帅哥同房而住也算了,最后居然发展到同床!!!她的死对头变着法整她,花满楼的花魁中意她,隔壁的帅哥对她忽冷忽热,她遇到的都是一群什么怪人啊?她的现代智慧让大家对她刮目相看,以为好日子到了,谁知一大帮人追着要杀她,好朋友利用她,好不容易走到一起的爱人也离开了她,她伤心、哭泣,但不绝望,离开伤心地,没什么大不了,一切从头来。追杀没有停止,真相就要揭晓,原来她的真实身份是……
  • 寒宿记

    寒宿记

    “看不惯这世间的残忍,虽然我不是一个好人。”“如果我不惩罚他们,他们迟早有一天会欺负到我身边的人。”“所以...我便是新的公道!”与尘世斗,踏歌而行。陈寒宿肩负重任,来到了二十年前的那天。且看少年一段可歌可泣的成长史。