不少准妈妈喜欢吃水果，甚至还把水果当蔬菜吃。她们认为这样既可以补充维生素，将来出生的宝宝还能皮肤白净，健康漂亮。
营养专家指出，这种想法是片面、不科学的。虽然水果和蔬菜都有丰富的维生素，但是两者还是有区别的。水果中纤维素含量并不高，但是蔬菜中纤维素含量却很高。如果过多地摄入水果，而不吃蔬莱，就会减少纤维素的摄入量。有的水果中糖分含量很高，如果孕期糖分摄入过多，还可能引发孕妇糖尿病。
同类推荐
成功的中国家教（大全集）
本书精选了《颜氏家训》《朱子家训》《曾国藩家书》《傅雷家书》等中国家教经典中的精髓篇目，从中提炼先贤家教思想的精华，加上精心的注译和精到的阐释，辅以生动鲜活的家教做事，从中可管窥和借鉴先贤家教的精深之处，学习如何在今日中国的新环境、新需求下，用历经时间淘洗的中国传统文化来教育、熏陶孩子，以科学、合理的家教方式去给予孩子以正确的品德导航、情商训练、书香濡染和创新启迪，并在亲子共同成长和进步的过程中，始终重视激励的作用以及亲力亲为的示范功效。本书体例活泼，语言亲切，案例丰富，具有明确的指导性和操作性，可让为人父母的你轻松了解前人的教育理念和方法，将之灵活运用在关系儿女的成功教育中。
父母必懂的卡尔威特教育法
本书由《卡尔·威特的教育》的亲身体验者和直接受益人(小)卡尔·威特亲自撰写。在本书中，他对父亲的教育思想进行了分类、归纳和总结，同时对其不足之处进行了客观公正的批评。
妈妈当医生：防治宝宝疾病有妙招
让宝宝更健康更快乐是所有妈妈的心愿。本书从令妈妈们困惑的宝宝难题入手，对照每一种问题给出了相应的家庭识病和养护方法，帮助妈妈们更好地对宝宝进行日常照顾，避免意外伤害，预防各种疾病。对于宝宝可能面临的各种问题，几乎都有涉及。阅读本书，可以让妈妈们成为宝宝最好的医生，从容应对宝宝面临的问题。本书集实用性、趣味性于一体，是一部育儿防病的绝佳参考书。
产前产后专家指南（新世纪新生活百科全书）
本书从准妈妈怀孕以后常见的生理变化开始，科学、系统、全面地对分娩前、分娩时及分娩后准妈妈所面临的生活上的、护理上的、医疗上的问题，深入浅出地进行了阐述。尤其在病理产科方面，采用比较通俗的语言，向准妈妈、准爸爸提供了孕产期必备的保健知识。
热门推荐
80后少妇艰难创业记
男人们常说的一句话就是成家立业，所谓成家立业就是先成家后立业，那么女人为什么就不能先成家生育后再立业呢？每当看到招聘启事里要求“女，未婚”等字眼我就觉得特别讽刺，都说男女平等，怎么一则招聘启事就显出了不一般呢？那我就偏不走寻常路，一定要证明我们女人也行。人这一生挺奇怪的，当我们回头看看的时候，有几个能心安理得的告诉大家：“我能够为我之前所犯的错误买单，之前我犯的错误我不后悔！”这样的人不能说没有，只能说如果我认识如此有担当的人的话，那我真的是发自内心的佩服他的。虚拟的小说写得多了，今天突然大脑开窍想要写点儿发生在自己身上的小事情，其实我知道太现实的文字没人爱看，好吧，也让我任性一次吧！
别惹痞子王妃 （大结局）
她，本来就一现代痞子，贪生怕死，一不小心，居然穿越成王妃。有仇必报——她的第一原则如不是那个混蛋，她的逃婚计划早就成功了。为解心头之恨，她狠狠的扁了他一顿还抢走了他腰间的那块美玉说是给自己的精神损失费！新婚，她宋希濂就被自己的夫君——阻止自己逃婚的家伙嘲弄一番。当然，她也不忘再痛扁他一顿。两人的新婚就从战争开始。他扬言，皇上驾崩之日就是她的死期。对于他的威胁，她时刻反击……他，当朝大皇子，等了她十四年，就是为了复仇，却不小心陷入另一种万劫不复。当仇恨撞上爱情，该是怎个解不开的情殇。http://hi.baidu.com/abbyahy(猫猫的博客）群：17675875（敲门砖：猫猫小说的任何一个人物名字）