胡格尔最初以音量来表达他的生气,有时候甚至于在房间内扔东西,然后反过来对其他人残忍地讥讽或翻箱倒柜。大家都怕胡格尔,而且对他的反应感到无助。当胡格尔学会选择,他开始谈他的感觉以及那样感觉的理由,并且思考应该如何解决这个情况,而不是持续的疯狂。
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古人告诉我们,怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,惊则气乱,思则气结。培养良好品德情操、心理素质、行为习惯和社会适应能力,建立乐观进取的人生观,学会包容、接纳和欣赏自我和他人。
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