真菌无处不在。在居室内发霉的物品上可以看到绿色、黄色、黑色，甚至五颜六色的霉变物，这就是真菌。通常，我们能与真菌“和平共处”。只有当这种“平衡关系”被打破了，人就会生病。
真菌种类很多，大多数真菌对人类是无害的。有些真菌对人是有益的，例如，制造酱油、醋、酿酒、泡菜等；人们食用的蘑菇、木耳等营养价值很高的食物也是真菌；治病经常要使用的抗生素如青霉素，也是由青霉菌得来的。
有些真菌可以使人致病，如引起人们皮肤过敏，诱发过敏性鼻炎、哮喘等过敏性呼吸道疾病。居室里真菌的量与儿童、成人的呼吸道症状有很强的相关性。除此之外，头癣、手癣（鹅掌风）、体癣、股癣、足癣（脚气）等多种癣病也是感染致病能力较强的真菌所引起。有些真菌有致癌性，比如目前已经证实的黄曲霉毒素就是由黄曲霉菌产生的。
真菌在居室内的数量因条件的不同而变化很大，适宜的温度、湿度和氧气是真菌在室内生长繁殖的良好条件。多数真菌生长所需要的温度是20～37℃。
一般真菌在中等湿度、氧气充足的条件下其菌落生长比较好。真菌对光线要求不高，无论白天或黑夜真菌均能生长，真菌在日光照射下2～3小时仍可生长。所以，肮脏并且温湿度适宜的居室是真菌最喜欢的地方。
为了远离真菌对人们的危害，应做到经常打扫室内卫生，及时清理室内霉变的物质。通风、除湿是最简单易行的办法。在居室内适当地喷洒消毒剂可抑制真菌生长。注意个人卫生，及时清洗换下来的衣物、勤洗手、不混用毛巾等，也是远离真菌的好方法。
