多数人都喜欢听到别人对他的赞美和褒扬。这一点也得到了心理学家的证实："心理上的亲和是别人接受你意见的开始，也是别人转变态度的开端"。诚然，适当的赞美可以提升人的自信心，荣誉感和自尊心也都会得到满足。当我们听到他人对自己的赞美时，会感到愉悦和鼓舞，不免会对对方产生亲切感，彼此间的心理距离也就近了。和谐的人际关系就是从这里开始的。
真诚地赞美和鼓励，能满足人的荣誉感，能使人终身难忘。英国首相丘吉尔曾经说过："要人家有怎样的优点，就怎么赞美他"。你的一句简单的赞美就有可能改变被赞美者的一生。
一个小女孩，自己认为自己什么都不会，常受到同龄人的欺负不说，还经常被父母责骂。因为他人对自己的看法，更因为自己对自己的不认同，这个小女孩变得不爱说话，也不愿和别人交流，毫无存在感。
在一次周末大扫除上，那些聪明、机灵的孩子都在投机耍滑，只有这个小女孩在踏踏实实地打扫卫生，而且很认真。她的班主任看到后，当着全班同学的面表扬了她，甚至在校会上也点名表扬了她。就是老师那么一句表扬的话，让这个孩子顿时觉得自己有用了。此后，这个孩子不仅走路昂首挺胸，而且上课也积极发言，也喜欢和其他的孩子一起活动了。
这个孩子很感谢她的班主任，并对班主任表达了自己的谢意，班主任摸着孩子的头说："孩子，我只是做了我自己的那一份，而真正改变你的是你自己，要想别人看得起你，首先得自己看得起自己，要相信自己，你也很出色。老师也相信你会越来越棒的。"听到这些话，孩子哭了，之后又笑了。从此以后这个孩子有了很大的变化，最后还考上了重点大学。
戴尔·卡耐基说过："当我们想改变别人的时候，为什么不用赞美代替责备呢？纵然部属只有一点点进步，我们也应该赞美他，只有这样才能激励别人，不断地改进自己。"老师一句简单的赞美和肯定，不仅增加了亲和力，还拉近了与学生的关系，更重要的是，这个孩子因此改变了。作为一名老师，能改变自己的学生，并能使他有所成就，这样的老师自然很成功。试想，如果没有老师的赞美，这个孩子又会怎么样？
在现代交际中，几句适度的赞美对成功做人来说也必不可少，一个人总想客观地了解自己，又想得到他人的认同，如果被他人赞美，往往会有种成就感，也往往容易对赞美他的人产生好感。心理学家威廉姆·杰尔士说过："人性最深切的需求就是渴望别人的欣赏。"如果你能对初次见面的人适当地赞美几句，对方不仅会觉得你很有礼貌，很有教养，对你获得好感，而且还可以和对方在心理、情感上靠拢，缩短彼此间的距离。巧妙的赞美不仅可以表达自己对他人的尊重，增进了解和加深友谊，更能成为你说话办事的得力助手，建立良好的人脉。
美国玫琳凯公司的总裁玫琳凯就很注重赞美员工，他认为："赞美是激励下属最有效的方式，也是上下沟通中最有效果的手段，因为每位员工都需要赞美，只要你认真寻找就会发现，许多运用赞美的机会就在你面前。"在玫琳凯公司，每一个成绩突出的员工，都会受到玫琳凯的格外礼遇。每次她真诚赞美都会深得人心，这主要得益于她有效的赞美方法。当每个员工取得比上次更优秀的成绩时，就会获得一条缎带作为纪念。公司总部每年举行一次"年度讨论会"，参加的员工都是从公司选拔出来成绩优异的员工代表，在会议中，公司会要求一些代表身穿象征荣誉的红色礼服上台发表演讲，介绍他们的成功之道。所以，玫琳凯公司的员工工作很积极，热情也都很高。
美国作家马克吐温说："一句好的赞美语言，能使我不吃不喝活上两个月"；俄国作家列夫· 托尔斯泰说："称赞不但对人的感情，而且对人的理智也起着很大的作用。"
一句简单的赞美并不是一件很难办到的事情，只要你愿意，愿意去发现，就会有很多值得你赞美的事，说出来会有意想不到的效果。
