“男人脖子修长，美；女人脖子修长，更美。据说诸葛亮的老婆虽然奇丑无比，但是有一个部位让诸葛亮欢喜不已，那就是他老婆的脖子非常的美，美到了性感的地步，所以，历代人都感叹诸葛亮那样的人中龙怎么能与那么丑的女人厮守一生，就是不知道人家老婆拥有绝世无双的美妙颈项。
女人的脖子有两种类型：一种是天鹅颈型，一种是维纳斯项圈型。第一种需要维护保持，第二种需要修炼。天鹅颈型的脖子会让人面部的轮廓更分明，神态更优雅、性感；维纳斯项圈型的脖子就像在颈上戴了项圈一样，臃肿难看，还成了风华渐逝的直接证据。
要想成为性感女人，脖子的美丽也必不可少。那么，什么样的脖子是最标准的美颈呢？国际公认的美颈标准是：颈部颀长，肌肉有弹性，皮肤光滑，弧线优美。
如果你还在发愁如何拥有迷人的美颈，不妨试试下面的几种方法：
（1）清洁。
每天清晨起来后第一件事是在洁面时应同时清洁颈部，要选用适合自己肤质的清洁用品，否则会弄巧成拙。
（2）使用颈霜或滋润型的护肤霜。
入睡前，往颈部涂抹适量的护颈霜或是按摩膏，轻轻按摩5分钟左右，有助于减少颈纹，紧实肌肤，令颈部肤色更加均匀、有光泽。若没有颈霜，高质量的日霜和晚霜亦可。尤其晚上要使用抗皱紧肤的晚霜或精华素，最好成为一种习惯。
（3）颈部按摩。
可在涂护颈霜或护肤霜的同时进行按摩。
颈部按摩分为颈前按摩和颈后按摩两种。颈前按摩的方法是：两手由下而上的按摩。如果方向相反，由上往下按摩，不但会使皮肤下垂，还会加速衰老。颈后按摩的方法是：在耳后附近斜着向下轻柔、力度适中地按压，不要用力牵动皮肤。这种从头后斜向方式的按摩，同颈静脉血流的方向一致，可促进血液循环，减轻甚至消除面部浮肿和颈部的酸痛，同时防止皱纹出现。许多人在护理颈部的时候只注意颈前的护理，却忘记颈后的护理。如果颈后护理不当，产生的皱纹还会向前伸延，所以，颈前与颈后护理同等重要。
也许有人觉得上面的方法适合有闲阶层，对于整天忙于工作的上班族来说，要每天早晨那样呵护脖子，实在是勉为其难的一件事情。当你抱有此种想法的时候，不要忘记有这样一句话：没有丑女人，只有懒女人。况且，正如鲁迅所说，时间就像海绵，只要你肯挤，它就会有。
不过，美颈最重要的还是应该在以下的日常生活细节中时刻加以注意。
①颈部肌肤同样需要敷面膜进行深层保养。偏干燥的肌肤可以敷保湿面膜；黯沉的肌肤可以敷美白面膜，同时有助于淡化颈纹色素；有点松弛的肌肤可以敷抗老化面膜。尽量不要使用深层清洁的面膜，否则会令颈部肌肤更加发干。
②紫外线过度照射颈部的话，也会导致色素沉着和黯淡无光，因此出门前必须在颈部涂抹适量的防晒霜。
③随身携带一瓶补水喷雾，能快速、有效地舒缓颈部的干纹。
④建议不要用太热的洗澡水冲洗颈部肌肤，否则会刺激皮肤过早老化，出现颈纹，可以适当冷敷来舒缓颈部的压力。
⑤长期从事文字工作或经常弯腰工作的女性，颈部容易产生皱纹。要特别注意挺胸昂首，经常左右转转头及上下低头抬头，保持良好的血液循环，使皮肤具有弹性。颈部肌肤疲劳时，可拿热毛巾热敷几分钟，可以促进颈部肌肤的血液循环，缓解紧张。
⑥做完面膜时，可将用过的面膜敷于颈部，以提升颈部皮肤的含水量。
⑦避免将香水直接喷在颈部皮肤上，以防酒精挥发时带走皮肤里的水分。
⑧睡眠时，高的枕头使颈部弯曲，易生颈纹。枕头的高度在8厘米左右是最合适的。
⑨可以用土豆泥（土豆削皮煮熟捣成糊状）加一匙植物油和鸡蛋清搅匀，趁热涂敷，可使颈部变得白晰、细嫩。
