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第88章 06 本月禁忌

少让宝宝吃盐和糖

1岁之前的宝宝辅食中不应该有盐和糖,1岁以后宝宝的辅食可以放少量盐和糖。盐是由钠元素和氯元素构成的,如果摄入过多,而宝宝肾脏又没有发育成熟,没有能力排出多余的钠,就会加重肾脏的负担,对宝宝的身体有着极大的伤害,宝宝将来就可能患上高血压。并且摄入盐分过多,体内的钾就会随着尿液流失,宝宝体内缺钾能引起心脏衰竭,而吃糖会损害宝宝的牙齿。所以家长要注意最好给宝宝少添加这两种调料。

不要拿鸡蛋代替主食

宝宝长到1岁,鸡蛋仍然不能代替主食。有些家长认为鸡蛋营养丰富,能给宝宝带来强壮的身体,所以每顿都给宝宝吃鸡蛋。可是,这时候宝宝的消化系统还很稚嫩,各种消化酶分泌还很少,如果每顿都吃鸡蛋,会增加宝宝胃肠的负担,严重了还会引起宝宝消化不良、腹泻。

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