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第4章 精品菌菇菜

猴头菇炖鸡汤

原料:鸡,干猴头菇,枸杞,盐,味精,老抽,料酒,糖,姜片。

做法:干猴头菇用水发开,整鸡切块,焯水去血沫。

所有材料放进沙锅加水大火烧开,再转小火炖40分钟加盐即可。

鸡汁菌王

原料:鸡汁,蘑菇,枸杞,西兰花,盐,味精,生抽,醋。

做法:蘑菇洗净,用温水焯过后,晾干待用;西兰花洗净,撕成大小均匀的块摆于盘中;枸杞洗净。

炒锅置于火上,注油烧热,放入焯过的蘑菇翻炒,再放入鸡汁、枸杞与盐、生抽、醋一起焖煮。

至汤汁收浓时,加入味精调味,起锅装入摆有西兰花的盘子中即可。

双椒牛肝菌

原料:牛肝菌,青辣椒,红辣椒,盐,味精,生抽,料酒。

做法:牛肝菌洗净,用温水焯过后,晾干待用;红辣椒、青辣椒洗净,均切成菱形片。

炒锅置于火上,注油烧热,放入焯过的牛肝菌翻炒,加入盐、生抽、料酒翻炒至汤汁收浓时,放入红辣椒片、青辣椒片稍炒,加入味精调味后,起锅装盘即可。

香菇炒鸡蛋

原料:香菇,鸡蛋,香肠,盐、酱油、香油、植物油各适量。

做法:香菇去蒂,洗净,切薄片。香肠切成丁,备用。

鸡蛋磕入碗中打散,搅拌均匀。锅置火上,倒油烧热,倒入蛋液炒至嫩黄色,将其盛出备用。

锅内倒油,烧至七八成热时,放入香菇片、香肠煸炒几下。加盐和少许酱油调味,翻炒两三分钟后倒入鸡蛋炒匀,淋入香油即可。

三菇烩西兰花

原料:滑子菇,秀珍菇,胡萝卜,西兰花,草菇,银杏,精制油,盐,糖,淀粉,素蚝油,老抽,味精。

做法:西兰花切朵,秀珍菇洗净用手撕块,胡萝卜改刀成花刀片,滑子菇、草菇、银杏浸泡半小时,银杏放入油锅中滑油,倒出沥干油。起锅,锅中加水,加盐、糖、少许油待水沸时,将西兰花放入,待西兰花翠绿时倒出。锅中加少许水,然后调味,将西兰花倒入,打芡出锅,将炒熟的西兰花围成圆圈备用。净锅内加入少许精制油,放入滑子菇、草菇、秀珍菇、胡萝卜、银杏煸香,加水、素蚝油、老抽略煮一会儿,加味精炒匀勾一点点薄芡,出锅,倒在炒熟的西兰花围成圆圈中。

蚝汁扒群菇

原料:平菇,口蘑,滑子菇,金针菇,蚝油,盐,味精,生抽,料酒。

做法:平菇、口蘑、滑子菇、金针菇洗净,均用热水烫过后,捞起晾干备用。

油锅烧热,下料酒,将平菇、口蘑、滑子菇、金针菇放入锅内翻炒至快熟时,加入盐、生抽、蚝油翻炒入味。

汤汁快干时,加入味精调味即可。

素烩蘑菇

原料:平菇,草菇,口蘑,蘑菇,玉米笋,青椒,盐、生抽各适量。

做法:将各式蘑菇摘洗干净,撕成小块;青椒也切成小块。

热锅凉油,放入蘑菇和玉米笋,炒至蘑菇变软出水,加盐和生抽,小火炖煮5分钟。

最后加入青椒块,等青椒的香味飘出即可起锅。

鸡汁百灵菇

原料:鸡汁,白灵菇,盐,味精,生抽,醋。

做法:白灵菇洗净,切成薄片,用温水焯过后,晾干待用。

锅置于火上,注油烧热,加入鸡汁炒香后,再放入白灵菇、盐、生抽、醋翻炒。

至汤收浓时,加入味精调味,起锅即可。

鲍汁菜胆猴头菇

原料:猴头菇,上海青,鲍汁,酱肉卤汁,蚝油,冰糖,水淀粉。

做法:猴头菇泡发洗净切两半;上海青洗净放入开水中焯烫2分钟,随后取出沥干水分装盘待用。

将猴头菇焯烫去除土腥味;取鲍汁和一半酱肉卤汁拌均,浇在猴头菇上旺火蒸20分钟,取出稍凉,蒸汁留用。

锅内放猴头菇,加蒸汁、另一半酱肉汁、蚝油、冰糖烧开,水淀粉勾芡,倒在装有上海青的盘里,淋少许花生油即可。

鲶鱼炖茄子

原料:鲢鱼,长茄子,盐,鸡精,葱,姜,蒜,八角,花椒,豆瓣酱,白糖,辣酱,胡椒粉。

做法:用温水加盐洗去鲶鱼的粘液,锅中水加盐烧开,将鱼和鱼籽焯半熟,锅中放底油,可多放些,加调味料爆香后加豆酱翻炒,酱炒香后放入焯好的鱼,轻轻翻炒,鱼轻轻翻炒后添加热水,同时扔几瓣蒜。为了炖鱼不糊锅底,可加起锅,将竹帘垫在锅底,然后连汤带鱼轻轻倒入锅中。鱼先炖一会后再将撕成条的茄子放入,茄子快烂时轻轻翻动,使其均匀沾上鱼汁继续炖,直到茄子酥烂鱼熟。

滑子菇炒翅尖

原料:滑子菇,翅尖,彩椒,盐,鸡精,冰糖,酱油,料酒,香油,花椒,大料,葱,姜,蒜。

做法:滑子菇洗净,在热水中焯1~2分钟。

炒锅热油,下入花椒、大料、葱姜蒜爆香;倒入鸡翅尖翻炒,加入酱油翻炒,加入冰糖,翻炒片刻之后,倒入开水,无需没过翅尖,烧开之后,转小火慢炖10分钟,加入滑子菇,烧几分钟,加入调味料和彩椒块,大火收汁。

肉炒口蘑

原料:口蘑,五花肉,青椒,盐,味精,老抽,料酒,姜,香菜。

做法:五花肉洗净,切片;口蘑洗净,切片,焯烫后,晾干备用;青椒洗净,切丝;姜洗净,切块;香菜洗净。

油锅烧热,下姜块炒香,放入肉片爆炒至呈金黄色时,加入盐、老抽、料酒、青椒与口蘑一起翻炒至汤汁快收干时,放香菜略炒后,调入味精,起锅装盘即可。

大葱爆木耳

原料:大葱,黑木耳,红辣椒,盐,味精,老抽,醋,葱。

做法:大葱洗净,切成片;黑木耳洗净泡发后,沥干待用;葱洗净,切末;红辣椒洗净,切片。

炒锅置于火上,注油烧热,放入大葱片炒香后放入泡好的黑木耳翻炒,再放入盐、老抽、醋、红辣椒翻炒。

至汤汁收干时,加味精调味,起锅装盘,撒上葱末即可。

鲍汁扣三菇

原料:鲍汁,鸡腿菇,滑子菇,香菇,西兰花,盐,味精,蚝油,水淀粉,香油。

做法:鸡腿菇、滑子菇、香菇洗净,切小块;西兰花洗净,切朵。

鸡腿菇、滑子菇、香菇分别放入沸水中烫熟,捞出,沥干水分,同时调入鲍汁、盐、味精、蚝油,蒸40分钟,取出,三菇摆盘蒸汁待用。

另起锅加油烧热,下入蒸汁烧开,用水淀粉勾芡,淋入香油,浇在三菇上,旁边摆上焯烫过的西兰花即成。

鲜肉末滑子菇

原料:滑子菇,猪瘦肉,盐,味精,老抽,料酒,蚝油。

做法:滑子菇洗净,用温水焯过后,晾干备用;猪瘦肉洗净,剁成肉末。

炒锅置于火上,注油烧热,下入料酒,再放入肉末稍炒后加入滑子菇、盐、老抽、蚝油一起翻炒。

至汤汁收浓时,下入味精调味,起锅装盘即可。

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