一个人行走的姿势可以体现出他的某些性格特点和内心状态。我们可以从一个人行走的姿势中，了解到他的快乐或悲痛，勤奋或懒惰，以及是否受欢迎等内心感触。
一位心理学家曾经对193个人做过三项不同的研究，结果发现，不同性格或不同心情的人走路的姿态不同，下面来进行具体分析。
1.步伐急促的人
这类人通常性格比较急躁，遇事不够沉稳。这也是焦虑的女性常有的步态，她们以细碎的步伐急速运动，不仅显得慌张，且经常改换方向。如果一个男人的步态也如此，那么表明此人喜欢吹毛求疵，商直个性比较阴柔。
这类人是典型的行动主义者，大多精力充沛，精明能干，敢于面对现实生活中的各种挑战。
对于这种人，应该努力发现他们的优点。他们的适应能力特别强，尤其是凡事讲求效率，从不拖泥带水等。如果语气和蔼地让他们完成某项工作，他们一定会在最少的时间里出色地完成工作。这种人敢于承担责任，因此，很多人愿把他们作为可靠的朋友，就算“终身”委托于他们也一定不会错。不过作为情侣你得有所准备：他们十有九个不会陪你散步；如果硬是要这种人陪你出去溜达的话，别忘了把他手臂抱紧一点，不然你就只有练习跑步了。
2.步伐平缓的人
以这种方式走路的人多半属于健康情况欠佳或年事已高者。如果是青年，则说明这是一个慢性的人。比如说，一个人如果整天不紧不慢，甚至有时还踱着方步，优哉游哉，这在很大程度上说明这是一个无所事事、悠然自得的人。这种人性情迟缓，思维迟钝，对自己要求不严格，凡事得过且过，顺其自然，缺乏必要的进取心。
这种人凡事讲求稳重，“三思而后行”，绝不好高骛远，“癞蛤蟆想吃天鹅肉”的情况一般不会发生在这种人身上。如果他们在事业上得到提拔和重视的话，也许并不是他们有什么“后台”，而是他们那种务实的精神给自己创造的条件。
这类人的观点是“眼见为实”，一般不轻易相信别人，把他们作为朋友应该不错，因为他们特别重信义、守承诺。不过你要是失信于他的话，最好别和他来往，否则有朝一日发生矛盾，他会一辈子都记恨你。
3.其他走姿的人
一个人走路时总是昂首挺胸，高视阔步，说明这个人比较自信、自尊，或者是有些自负，好妄自尊大，同时在性格中也有清高、孤傲的成分，可能他的虚荣心和表现欲比较强，希望能够向他人显示自己的得意之作。
走得很快但步伐很小，这是一种用于舞台上表现女性心理的夸张的走路方式，多见于有复杂内心的女人身上。
以跳跃的方式走路，每跨出一步就要身体向前跃出一步，这是一种充满欢乐的步态，显示动作者的健康与乐观的心态。
蹑足行走，这是一种过分谨慎或是不光明磊落的步态，当一个人不希望自己的行为被他人察觉的时候，会采用这种步态。无精打采地走，这是一种疲惫的步态，身体略为前倾，上身有点弯腰驼背，身体前倾来帮助行走，这种步态常见于生活压力较大的小人物身上。
慢吞吞地走，这是生病或精神憔悴时拖着两脚走路的步态。医院里动过手术的病人最常出现这种步态；大街上，一些流落街头的老人就是这样慢吞吞地走。
步态蹒跚，这是一种双腿沉重的步态，当一个人觉得疲倦或心情郁闷时，则出现这种步态。
