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第75章 嫉妒,将我的青春轻易划伤

王林自幼聪明伶俐,深受亲友和师长的喜爱。他从小生活在称赞声中,长大后特别喜欢争强好胜,当他发现某些人比他强的时候,他就会产生严重的嫉妒。

王林喜欢打扮,而且喜欢和同学们比。有一次,他班里的一位同学穿着一件非常漂亮的T恤衫,赢得了大家的称赞。这让王林很不高兴,他暗中嫉妒那位同学,并在背后说那位同学的坏话。每当别的同学比他考得好一点,他就会嫉妒别人,在背后制造别人的谣言,例如说别人事先知道了题,或者是走了狗屎运。

最让王林痛苦的是,上初中后,他的对手牛晓峰居然成功地竞选为学生会主席。王林感到心有不甘,寝不成眠。连续几个晚上失眠后,王林终于作出决定,把一篇诋毁牛晓峰的文章发布到网上,使牛晓峰的形象受到极大的损害,不得不放弃学生会主席一职。

然而没有不透风的墙,王林的行为最终被校方得知。经过父母和老师的耐心教导,王林才认识到自己的嫉妒心太强。于是他通过电话向牛晓峰道歉,并表示悔改。后来,在心理医生的协助下,王林的嫉妒心理减轻了许多。

当你看到别人比你优秀,就觉得心里很不是滋味,处处爱挑对方的毛病时,你就要多加小心了。有可能“嫉妒”的恶魔正在偷偷地吞噬你。它虽然不会让你变的更糟糕,但却会让你的心情和心态受到影响,甚至会影响到你的人际关系。

嫉妒心理在青少年中比较普遍,而且这种情绪心理好像从我们孩提的时候就已经存在了,比如:我们常看到两三岁的孩子看到妈妈抱起别人家的孩子,他就会很快地跑过去,叩叩他的头,或抓他的脚,想把那个孩子支开,并且会立即要求妈妈抱自己。

嫉妒程度有浅有深,这种轻微的争宠心理属于一种可以理解的正常情绪反应,但这并不意味着我们可以采取听之任之、放任不管的态度。如果放纵下去,它就很可能成为我们性格中的一部分。

1.要培养豁达的人生态度,心胸开阔。

懂得“三人行必有我师”,“强中自有强中手”的道理,承认自己总有不如别人的地方。

2.树立自信,给自己一个不嫉妒别人的理由。

嫉妒之心往往产生于内心深处的自卑,只能看到别人的长处,却忽视了自己的优点,所以心里很痛苦。如果我们也一直在为了自己的成功努力,就无暇去嫉妒别人了。因此,要积极参与各种有益的活动,不断努力,使自己真正充实起来。

为了缓解自己的失败带来的心理上的不平衡感,还可以从失败中总结一下导致自己的失败的主客观因素,树立信心,给自己一个可以成功的理由。

3.化嫉妒为动力。

其实任何人都有不如人的缺点,也有长于别人的优点,当别人在某些方面超过我们时,不要总想着怎样把别人拉下来,这是很可笑、很幼稚的行为,要把内心的嫉妒转化成动力,不断的提高自己,超越别人。

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