有些同学考得不好，总是垂头丧气，甚至提前把试卷送进了垃圾桶，或者成绩考试好了，就赶紧好好放肆地玩一通。
俗话说，“分，分，学生的命根；考，考，老师的法宝”，可见这成绩一贯是学生眼里最重要的东西。难道成绩真比我们培养学习能力还重要吗？
其实，成绩并不是衡量自身好坏的标准，影响学习成绩的因素也是多种多样的。我们应该发现问题的根源，找出成绩不好的原因所在，努力培养自己的学习能力，从而才能得高分。
当然，作为一个学生，关注成绩也无可厚非，但分数并不是最重要的。实际上，与其他孩子一样，成绩优秀的孩子也是可能出现厌学的情绪的，尤其是在老师、父母的宠爱下，在同学的追捧下，一旦失去了这种优势，孩子在心理上产生落差，就很容易出现厌学的情况。这就是以成绩衡量自我标准的弊端。
我们要明白，分数只不过是对前一阶段努力的一个评价，考完后不要总盯着它，应该第一时间以平常心分析做错题的原因、未掌握好的知识以及前一阶段的不足，总结经验，吸取教训，杜绝以后再犯同样的错误，这样才能促进成绩的进步。
学习案例：
（一）
王勇上初中第一次期中考试成绩很不理想，只有英语和语文上了85分，其余的科目都只有60分左右。当时他觉得十分沮丧，作为一名初中生，第一次就考出这样的成绩，对他而言是很大的打击。
年级组主任杨老师注意到了王勇的失落，把他带到了自己的办公室，严肃地对他说：“考试成绩不理想有什么关系？学习上每个人都会遇到挫折，如果很快就灰心了，只能说明你还不够坚强。一次考得不好，并不代表什么，还有下次机会。只要调整好自己的心态，就有机会取得下次的成功。”
“杨老师，你不知道，我本来上小学的时候学习都是前几名，没想到刚上初中第一次期中考试就考砸了，我怎么对得起父母啊？”
杨老师听完王勇的话后，微笑着说：“你现在应该要明白一点，学习是为了自己，而不是为了别人，只要自己尽力了，就没有必要对谁感到抱歉。你做为学生，现在首要的任务不要只盯着分数看，要心平气和地再把试卷做错的题再做一遍，或者分析是什么原因导致了这次考试失败。如果是因为自己没有用功，没做充分的准备而没考好，那下一次考试前，做好充分准备就是了；如果自己也尽了最大的努力，但是还有不会做的题，这个时候也不要只是一味地否定自己。这次不会的题，通过问同学或老师，弄懂就是了，这就是收获。所以，无论什么样的考试，也无论考出什么成绩，你都要学会第一时间去分析考试失利的原因，然后吸取教训，防止以后再犯同样的错误，这才是一个学生进步的关键。”
听完杨老师的开导后，王勇觉得非常有道理，点头向杨老师示谢后，走出了年级组主任办公室。后来，王勇无论碰到什么样的考试，他都能够应考自如；无论考试后拿到的成绩如何，他向来不多过问成绩多少或是名次前后，而是第一时间找到做错题，反复分析做错的原因，然后再重新做几遍，或者是请教老师、同学的帮助。
自从王勇培养出了这样面对考试的好习惯，本来学习一向不错的他，现在更是同学眼中的佼佼者。而且前段时间还获得了全国奥数第三的好成绩，成功列入了直接保送到重点高中的名额。
（二）
当初，童淼是以全县第一名的好成绩考进某市最好的高中的。到了高中以后，童淼自信满怀地想继续深造，成就自己考入名牌大学的人生理想，可是一次简单考试却把他的梦想全都打碎了。
原来，学校为了考察一下新生的英语水平以便制定新的教学计划，对所有的新生进行的一次英语摸底考试。童淼拿到卷子以后，发现上面的题目都很简单，十几分钟童淼就把所有的题目都做完了。
看着旁边同学们还在冥思苦想，童淼不由对自己以后的学习生活充满了信心。50分钟过去了，老师忽然说：“现在请大家把笔试的卷子倒扣在桌面上，我们继续进行口语的考察。”
童淼一下子傻眼了，高中三年，根本就没有上过一节口语课。为什么？因为当时高考不考察学生的口语，童淼甚至连一句简单的问候语都说不流利。看着同学们一个个站起来用流利的英语和老师交流童淼就更紧张了。轮到童淼起来回答问题的时候，他结结巴巴半天也没说全一个完整的句子。
正在童淼面红耳赤十分难堪的时候，旁边一位同学小声的说了一句：“原来是一个高分低能的家伙。”
的确，在中小学的时候，童淼把成绩看得非常重要，只要没有考到自己的理想分数，他就总觉得对不起父母，于是就偷偷一个人在自己的房间里虐待自己，然而他却忘记了比成绩更加重要的是如何培养自己的学习能力。
从那次新生考试以后，童淼的内心就笼罩在高分低能的阴影当中。看着英语角热烈的讨论气氛，看着同学们积极参加社团活动、出去游玩，童淼觉得自己和他们已经完全是两个世界的人了。强烈的自卑心理使童淼开始对自己原来的学习理念产生了严重的怀疑。童淼开始厌恶课本，甚至厌恶自己原来的好成绩。
一段时间下来，童淼的成绩由原来的全班第一名变成了中下水平，由一个自信、乐观、向上的孩子，变成了一个郁郁寡欢的平庸学生。
学习秘笈：
◆任何事情都不可能一帆风顺，学习也是一样。学习成绩跌宕起伏，有高峰也有低谷，这样的起伏在所难免，是很正常的事情。一时的学习失利，反而更有助于我们发现学习上存在的问题，从而让学习成绩更快进步。
◆考试之后，意志消沉、过度放松、暴饮暴食等等。这都不是正确的方法，正确的方法应该是适当地调整自己的心态，总结考试的得失。合理地安排考后的时间，有计划地对自己进行充电，切不可在消沉与荒废中度过。
◆不论做什么事情，只要尽力了，不管结果如何都不会有什么遗憾的，学习也同样，只要孩子努力了，就是最棒的。只要你的努力出自正确的动机，即使失败了，也会给你带来许多收益，因此，不必在乎结果如何。为了让孩子明白学习的过程比结果更重要。
◆要学会对试卷进行分析，通过分析，明确自己对课本知识的掌握情况。对于已经熟练掌握了的知识就可以放过去。对于没有掌握了的，应在以后的学习中进一步反复学习，直至真正掌握。如果在考试中单词拼写错误多，那么，你就应该加强对单词的记忆；如果你在阅读理解中出错多，那么，你就应该加强阅读训练。只有这样长期坚持，成绩才会逐步提高，能力才能逐渐增强，才能达到考试的真正目的。
◆现在是一样讲究全面发展的社会，在努力提高自己分数的同时，也要注意培养自己其他方面的能力，比如语言能力、与人沟通的能力等等。分数高的人不见得能力就一定强，切忌让自己成为“高分低能”的人群。
◆孩子考试失败，心里一定很难受，非常需要别人的安慰，尤其是自己最新近的人。这时，如果家长能心平气和地对孩子安慰一番，并鼓励他继续努力，孩子的心理一定会好受些，不致影响学习。不要平时对孩子的学习不闻不问，一考完试就问个不停。当孩子把考卷捧到你的面前时，如果你说，“宝贝，我知道你已经尽力了，不管结果怎样妈妈都很高兴！”这样孩子心里可能会想：“我考得不好，以后还需更加努力。”因而以后会更加努力地学习。
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