我特别爱美，从小就爱美，大概是妈妈从小就把我打扮得漂漂亮亮、有很多人夸我的缘故。
妈妈说，她小时候也很美，我不信，她就拿小时候的照片给我看，咳，真的很美！高挑、苗条，与现在简直判若两人。
后来，妈妈去健身房锻炼，过了一段时间，她找回了原来的美丽。我很好奇，有一次缠着妈妈带我去看看。
在那里，我看到一个姐姐，很健美的姐姐，带着一群人在跳健身操，她是那么的有活力，那么的青春和自信！更让我惊奇的是，在那里我还见到了一位50多岁的奶奶，可她看起来也就跟妈妈年龄差不多，30多岁的样子，身材苗条，很健康，她也是健身教练！
当健身教练，可以让自己健康、美丽、年轻，我决定长大以后，也要当健身教练。
我要是当上了健身教练，我要努力上好每一节课，无论是踏板操、杠铃操、街舞还是综合素质课。在动感的音乐中我要充分演示自己富于个性的动作，我要带给我的健身会员们极具吸引力的专业课程，更要以身作则，加强身体锻炼，让大家看到健美的体魄，让他们真正领略运动的魅力。
妈妈非常支持我的理想，她说，现在全民都重视锻炼身体，这个职业前景很广阔，还有，她以后就可以免费到我的俱乐部去健身啦！
但当健身教练，首先自己要有健康的体魄啊，这对体弱多病的我可是个挑战，但这是我的理想，我一定要为之奋斗，所以，我从现在起每天就去跑步，周末，还缠着爸爸带我去爬山，在我的带动下，我们家成了小区里最爱运动的家庭了！我的身体也越来越棒，相信长大以后，我一定能当上健身教练！
全国健美冠军——曹新丽
健美运动是力与美的展现，但又有谁知道健美运动员在塑造美的过程中克服了多少艰辛，付出了多少汗水、眼泪和鲜血。
曹新丽是新疆人，先后练过柔道和举重，1997年以前她对健美一无所知，1999年，走在乌鲁木齐大街上的她无意中走进一家健美俱乐部，从此便走上健美运动的生涯。在日常训练中她饱尝了常人难以承受的苦：为练好腹部肌肉，每天坐在硬扎扎的腹机板上练仰卧起坐，成百上千次地练，常常腹部的衣服被磨破，衣服印出血来；练健美在饮食上要求也非常严格，不能吃油、盐、糖，只能吃一些淡的食品，她就这样过着常人难以想象的“原始人”的生活；健美还要求皮肤是黑色的，为达到要求，她每天要在太阳下暴晒。苦尽甘来，在她坚持不懈的刻苦训练下，她终于取得全国女子健美赛的冠军。
“名人名言”
因为有了理想，生活才变得如此甜蜜；正因为有了理想，生命才显得如此宝贵。
——艾特玛托夫
