感冒是日常生活中最常见的一种疾病。以鼻子、喉咙等上呼吸道急性发炎为主要症状的疾病，称为感冒。现代医学认为，感冒的主要原因是滤过性病毒引起的。
事实上，感冒的真正原因来自人体本身，纵使发现滤过性病毒，那也非来自外界，而是人体本身制造的，亦即由肠内所生产。
人的肠内栖息着许多微生物，在健康的状态下，乳酸菌等有益菌处于优位，维持一定的平衡状态。可是当肠内的环境恶化时，平衡状态便随之崩溃，诱发疾病的细菌繁殖，其后并大量侵入血液中，使血液受到污染。当血液循环至肝、肾等部位，因而引发一些症状，如上呼吸道黏膜虚弱者，很快便受到侵害而发炎，此状态即是感冒。
造成肠机能恶化的真正原因，是动物性蛋白质和白色精制加工食品。肉、蛋、牛奶等动物性食品，在人的肠内得不到良好的消化效果，遂滞留于肠内，易引起异常发酵，结果产生和疾病有关的滤过性病毒。白糖、白米等加工食品，因缺少矿物质，易使肠的机能减弱。一般易感冒者，其上呼吸道组织较为脆弱。当血液受到污染时，自律神经及内分泌机能就会受到影响，使黏膜组织处于很虚弱的状态。肠内一旦产生滤过性病毒，肠机能就会减退，自律神经与内分泌系统也会不协调……这些都是引起慢性病的条件。这些条件尚不严重时，其症状就是感冒。
