第48章 日常生活中如何防止气喘的发生？

有健康，人生才有希望，事业才能发达，家庭才能美满幸福。社会进步，民族的兴旺，才有切实可靠的保障。

本书以史料为经、趣闻为纬，详尽介绍了历代皇家秘而不宣的养生食谱，集知识性、生动性、实用性为一体。千载而下，人人得享帝王之福，不亦乐乎！饮食养生在我国历史悠久，自古就有“药食同源”和“药补不如食补”的说法。今天，简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。本书以严谨客观的文史档案为主料、趣味盎然的稗官传说为调剂，从“益气养血”、“补肾壮阳”、“补虚护元”、“健脾养胃”、“保肝润肺”、“明目聪耳”等11个方面，介绍了200道御医推荐给帝王们的养生食谱。您可根据个人体质，亲自动手制作，一享帝王之乐。

健康是人类的基石，关注健康，爱护生命。随着世界经济的发展，环境遭到了极大的破坏，出现了厄尔尼诺现象，全球普遍升温，这就使原来炎热的夏天更加酷热难耐。在这样的天气里，人们的生活、工作都受到了影响，常常会口干舌燥，身体匮乏无力。这时，冷食、冷饮就成了消暑解渴的佳品。想象一下，在炎热的天气中，吃一根冰凉美味的雪糕，喝一杯清凉可口的饮料，会是一种多么痛快、凉爽的事啊！

现代社会女性工作和生活压力大，肌肤不堪化学制剂重负，精雕细琢的美丽一次次地透支健康。《本草纲目》记载了天然食物精粹，揭秘日常食物的美肤养颜金方，无论内服还是外用，绿色安全，助你重铸美丽。天然食物集多种功效：补益气血食物能让肌肤从内到外清透亮白；美白去斑食物远离肌肤色斑、雪颜永驻；抗皱紧肤食物打破肌肤“皱”语，令皮肤更紧致细腻；控油去痘食物，帮助肌肤快速战“痘”，轻轻松松水润光泽；防晒护肤食物，远离日照伤害，还原本色靓肌。

本书讲述了：朋友，很想关心地问一声，即将踏上征程，你的健康弹药准备好了吗？如果你还没有，如果你还没有意识到这种储备的重要。30岁是人体大多数器官衰老的起点，为了以后身体上的零部件不出现问题，30岁请给你的身体做一次“全盘杀毒”，做一次全身修理。

遇见是多变的开始，命运让你我擦肩让我们彼此拥有了故事，这场爱如果注定是这结局，那我宁愿从未遇见你

因为一场诡异的事故，遗落在偏僻村庄的孤儿，被认为是不祥之人。揭开身世之谜的过程，也将不断碰撞隐藏在这个世界的各种力量……

本书主要讲民国十八年、八百里秦川遭百年不遇的大旱，赤地千里、饿殍遍野，兵荒马乱、盗匪四起。良家子弟墩子父母双亲死于保安团长罗玉璋之手、孤儿虎口逃生、含愤远走他乡，不料途中误入匪巢。兔儿岭上，年轻貌美的压寨夫人雪艳救墩子逃离匪窝。热血男儿终究抢杀恶人，报了杀父之仇，却又被人利用，最终难逃非命……

我堂堂一届孤儿，天不怕地不怕就是有点倒霉，不过被这个高冷系统绑定，居然还附送个活宝宠物，不对是活宝助理真的好么？？不过我有强力外挂实现愿望，用一虐渣二打假的思维贯彻所以界面，虐虐小白花顺带我拯救男主配，不过还是勾搭帅哥最实在对不起，因为私人原因这学期不能更了

一朝穿越，成了银月国的九公主，自从回宫，自己的未婚夫被姐姐抢了不说，还是个爹不疼，娘不爱的住但这是他的前世，她还有一个爱他的洛璃那日，他拿着她的坠子，一遍又一遍的抚摸着，看着那块坠子……“萱儿，我不可能保护你了，如果有来世，让我多看看你可好，你若安好，便是晴天，你若幸福，便是终点”前世五百次的回眸，才换来今生的插肩而过，而我？是不是和你停留太少，才会连看你的资格也没有，沐子宵道

她美的不似人间物，却在那一晚隐藏起那绝世的容颜，是什么让她甘愿让别人说她是祸水，父亲出卖她，继母暗害她，姐姐算计她，危机重重，她开始培养自己的势力，慢慢的强大起来，却依旧拒人于千里之外，直到嫁给那像尤物一样的男人，谁才是真正的他，他，亦是他，然而，他娶了她，是悲是缘，是喜是怨？

有人说我是吸书生脑髓的美女蛇，我嫣然一笑百花开：呃……实在过奖了，我这种好蛇顶多迷人魂魄罢了，怎会做那伤天害理之事。那些年桃花不断，只可惜我是个不懂情爱的冷血蛇妖，终是落花有意流水无情。千百年的懒蛇心动一回实在不易，只见你在翠竹下浅浅噙笑！

本书收入作者近作60篇小小说，重点讲述新兴城市与人的生活，叙述底层生活的各式人等，他们的悲欢离合，他们的喜怒哀乐，他们在这个社会中所扮演的角色。作品既是对生活的演绎，也是对生活的回放。

写了斯瓦漂流海历险的过程。本作品为自编，如有雷同，纯属巧合……

为了自己所爱的人可以不顾一切，这会很累，但是从来不会抱怨，不会把自己的苦说出来了。然而被守护的人却不想看到自己过得这样累，南宫卫从小就担负起守护的重任，而在他身上又会有什么事情发生