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第96章 痤疮患者应如何进行食疗?

①薏米绿豆汤 绿豆20克,薏米50克。两物同煮成粥,加适量冰糖调和,每日分2次服。本方有清热利湿的作用。

②红萝卜芹菜汁 红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅成汁,饮用,每日1次。可清热解毒,祛火,辅助防治痤疮。

③海带绿豆杏仁汤 海带15克,绿豆10克,甜杏仁9克,玫瑰花6克(用纱布包上),红糖适量。将各药同煮,去玫瑰花,加红糖食用,每日1剂。有解瘀散结之效,适用于防治痤疮。

④山楂桃仁粥 山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥。每日1剂,连用30日。适用于痰瘀凝结者所致的痤疮。

⑤双仁粥 薏苡仁30克,甜杏仁、海藻、海带各9克。将后三味加水适量煎煮,弃渣后加薏苡仁同煮粥食用。具有清热解毒、化痰散瘀之功效。

⑥雪梨芹菜汁 芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅成汁,饮用,每日1次。可清热,润肤,适用于痤疮的辅助治疗。

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