——搏击梦想，绝处反击
勇于尝试，在奥运会上是这样，在人生赛场上也是这样。你高，有人比你更高；你快，有人比你更快；你强，有人比你更强。在“更高、更快、更强”的精神鼓舞下，无数运动员发扬拼搏精神，不断苦练，战胜自我，超越自我，怀着一颗永不满足的心，向新的目标奋进、冲击。“更高、更快、更强”的精神使得运动员们产生一种不断竞争、不断拼搏的信念，这种信念在各国运动员甚至全世界范围内，如同奥运圣火一样，永远燃烧得轰轰烈烈，使人激情澎湃，从而不断奋进，不断超越。[HT]
雷·尤里：站起来就是一个英雄
一个从幼时就终日坐在轮椅上的小儿麻痹症患者，经过坚持不懈的努力，迅速康复，最后成了奥运冠军。这样的事情听上去有些荒谬，却真实存在，他就是雷·尤里。
雷·尤里全名叫雷蒙德·克拉伦斯·雷·尤里，1873年10月14日出生于美国印第安纳州的拉法耶特，幼年患过小儿麻痹症。尤里不甘心一生在轮椅上度过，通过积极的康复运动，他重新站了起来。尽管这个时候他所做的那些简单的动作还不能称为“体育”，但积极活动肢体给了他第二次生命，让他看到了自己的潜能。后来，一位医生建议他练习立定跳跃，以此增强腿部力量和活动能力。经过长时间的苦练，他奇迹般地站了起来，能跑能跳。
不仅如此，运动已经成为雷·尤里生活中的一部分。进入大学后，他成为一名橄榄球队员，同时是校田径队队长。毕业后，尤里来到纽约，并成为当地田径俱乐部的名人。
1900年，第2届奥运会在法国巴黎举行。27岁的雷·尤里参赛，一举包揽立定跳高、立定跳远和立定三级跳远三个项目的冠军。而且，这三项冠军都是在7月16日一天中获得的。
4年后，第3届奥运会在美国圣路易斯举行。当时，多个欧洲国家无法支付高昂的旅费，没人越洋前来参赛。雷·尤里在毫无对手的情况下蝉联三个项目的冠军。1908年的伦敦奥运会取消了立定三级跳远项目，已经35岁的尤里参加立定跳高、立定跳远两项比赛，再次蝉联冠军。
从1912年斯德哥尔摩奥运会开始，以后历届奥运会取消了立定跳跃项目。雷·尤里的立定跳跃8项冠军也就成了无法复制的“传奇”。[HT]
雷·尤里虽然豪取8金，事实上，在起初的几届奥运会上，参赛运动员并不多，竞技水平也不高，平心而论，夺取8金的难度比今天要小得多。另一方面，雷·尤里也没有从这些奥运冠军称号中获得什么物质利益。在奥运赛场之外，他是一位水利工程师。总而言之，雷·尤里留给奥林匹克运动的财富，不在于拿了多少枚金牌，而在于充分体现了体育精神。
在挫折和打击面前，雷·尤里不仅是生活中的强者，更是赛场上的佼佼者。雷·尤里变“白天鹅”的经历阐释了奥林匹克不断进取、永远向上的奋斗精神。
这个故事同时告诉青少年，体育锻炼不仅能增强体质，而且还可以培养成功所必备的拼搏精神、竞争精神、协作精神，以及勇敢、坚韧、果断等优良素质。
青少年应该学会感谢挫折和压力，是它们让我们变得更加坚强。挫折是人生的一大财富，它能使人沉沦，也能成就一个充实的人生。
你还记得你第一次学骑自行车和学溜冰的样子吗？你是一踏上去就能飞驰狂飙吗？是不是动不动就摔个四脚朝天，腿和胳膊上总是青一块紫一块的？但是最后你会骑车和溜冰了。不经历无数次的挫折又怎能尝到成功的甜美？我们要对自己的能力充满信心，勇于挑战生活中的一切艰难困苦。对任何事情都无所畏惧、永不退缩地去做，永远富有勇气和决断力，这样，我们才能克服种种困难，取得成功。
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1908年伦敦奥运会后，尤里擅长的3个项目都退出了奥运舞台，今天人们再也不能在奥运田径赛场上看到立定跳远、立定跳高和立定三级跳，这让尤里此前取得的成绩，成为永远不会被打破的纪录：他包揽了奥运会历史上所有立定跳项目的金牌，成为真正的“立定跳之王”；他创下的3米47的立定跳远纪录，在该项目于1930年正式退出所有国际田径赛场后，成为人类运动史上一个无法被改写的数字。雷·尤里当之无愧地成为奥运史上最成功的10名运动员之一。
陶卡奇：用独臂一枪打中梦想
奥运是一种精神，一种永不言败的精神。尤其对世界上一些追求奥运梦想的运动员来说，他们怀揣着自己的梦想，屡次战胜挫折。有些运动员首先要战胜的是自己残疾的身体，再向强手挑战，并最终战胜他！而奥运独臂运动员陶卡奇就是这样一个英雄。
1948年，伦敦奥运会上，观众把长时间的热烈掌声送给了站在手枪速射冠军台上的“独臂冠军”匈牙利人陶卡奇。因为大家都知道，他在一次事故中失去了右臂，然而，陶卡奇并未因此失去信心。始终坚持梦想，并最终梦想成真，再一次诠释了奥运永不言败的精神。
1910年，陶卡奇出生在布达佩斯。19世纪30年代初期，他开始在世界射击界崭露头角，并以其完美的技术成为欧洲射击运动的代言人。每当人们提起射击选手时，都会自然而然地想起陶卡奇——“那个欧洲人”。
按照规定，陶卡奇在匈牙利必须服兵役。1938年，他已经是一名士官了。但天有不测风云，在一次训练中，一枚有问题的手榴弹在他的手中爆炸了，那只带给他无数荣誉的维系着他奥运梦想的右手被炸飞了。
陶卡奇并没有被突如其来的灾难吓倒，从医院出来后，他开始用左手练习射击。接下来的日子里，陶卡奇依靠顽强的精神再次获得了成功，赢得了匈牙利手枪射击锦标赛的冠军，并且获得了参加奥运会的机会。
1948年，已经38岁的陶卡奇带着他传奇的经历和神奇的左手来到了伦敦。面对枪靶，他沉着冷静，在规定的时间内有条不紊地打完了60发子弹，最后以580环的成绩获得了25米手枪速射的冠军。在比赛开始前，当时的世界纪录保持者——阿根廷人瓦里恩特曾经问陶卡奇：“为什么坚持来伦敦？”陶卡奇说：“我是来学习的。”决赛成绩公布后，瓦里恩特走过来告诉陶卡奇：“你已经学成了。”
4年后，陶卡奇参加了赫尔辛基奥运会，他又成功卫冕了25米手枪速射冠军。[HT]
百年奥运，不仅是给所有健全人梦想的舞台，更是给许多类似陶卡奇这样不懈追求梦想的残疾人的一个舞台。残疾并不可怕，可怕的是缺少顽强拼搏的精神。
残疾运动员用别样的美丽诠释着体育运动的真谛，在奥运赛场上演绎着顽强拼搏的精神。
在生活中，有时我们喜欢上一件事，本来坚持下去能做得非常好，可是我们的兴趣没有维持几天就消失了，而且吃一点苦都受不了，和残疾人一比，我们应无地自容才对。所以，我们非常有必要弄清楚自己的使命、目标，然后一心去追求、去拼搏。比如，如果你想当一名科学家，你就要朝着这个方向不断努力，培养自己的动手操作能力与缜密的逻辑思维能力。
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在历史上，首位参加奥运会的残疾人可以追溯到1984年洛杉矶奥运会，新西兰的乃罗利·菲尔霍就曾经坐着轮椅参加射箭比赛。残疾人奥林匹克运动会始办于1960年，是由国际奥委会和国际残疾人奥林匹克委员会主办的、专为残疾人举行的世界大型综合性运动会，每四年于夏季奥运会后举办一届，迄今已举办过13届。冬季残奥会自1976年举行以来已经举办了9届，参赛运动员总人数接近4000人。比赛项目有高山滑雪、越野滑雪、冰上雪橇球、轮椅体育舞蹈等4个大项，每个大项中又包括若干小项。残疾人奥林匹克运动会至今已走过了40多年不断发展壮大的光辉历程，从最初只有23个国家的400名运动员参赛，到2000年有来自122个国家和地区的3824名运动员参赛，这不仅标志着时代的发展，也体现了人类社会文明的进步！
杜托伊特：梦想是自己设定的
在每一届奥运会上，尽管运动员们的肤色不同、语言不同、种族不同，但分享奥林匹克的魅力与欢乐的心情却是相同的。在北京奥运会上，如果说在泳坛还有人能够稍微抢掉“八金”泳神菲尔普斯风头的话，那么，这个人必定是南非人纳塔莉·杜托伊特。马拉松游泳是首次进入奥运会的比赛项目，这项运动的首次奥运之旅就因为杜托伊特而显得别具意义。因为杜托伊特是一位没有左小腿的24岁女孩，同时是世界上仅有的25个能够参加北京奥运会10公里马拉松游泳比赛的女性。
2008年8月20日，女子10公里公开水域游泳比赛中，南非残疾人运动员纳塔莉·杜托伊特成为奥运史上第一位参加奥运会游泳比赛的残疾人运动员。尽管她未能获得奖牌，但她的精神让我们震撼。
1984年1月29日，南非开普敦，一个名叫纳塔莉·杜托伊特的女孩出生了。1998年，在马来西亚举办的英联邦运动会上，当时年仅15岁的杜托伊特就进入了800米自由泳的B组决赛。1999年，她杀入了泛太平洋运动会的800米决赛。2000年悉尼奥运会时，她凭实力跻身三个项目的奥运资格赛决赛……眼看这个女孩的游泳冠军梦越来越近的时候，一切都在2001年2月一个周一的早晨被改变。
当天，她刚刚过完17岁生日，正往自己的学校赶，路上不幸发生车祸，她不得不截肢！从此，在她断肢的残留处，留下了一个钛合金的圆盘、移植的皮肤以及被严重损坏的神经末梢。杜托伊特却在3个月后重新跳进了水中，因为，水是她的最爱，她很快就选择参加残疾人运动会，同时也没有放弃和普通人一起比赛的梦想，“我从来没想过自己少一条腿。如果我想参与竞争，就必须让身体保持强壮，对我来说残疾不是问题。”
一年后，杜托伊特迎来了第一个考验——2002年英联邦运动会。在曼彻斯特，杜托伊特先是获得了残障人组的50米和100米自由泳冠军。接着，神奇的一幕出现了。在夺取50米金牌的第二天早晨，在夺取100米金牌的15分钟后，她又参加了健全人级别的800米自由泳决赛，这是英联邦运动会历史上第一次有残障人参加健全人级别的游泳决赛。最终，以资格赛第8名晋级的她在决赛中名列倒数第一。第一名把她落下了一个泳池的距离，但游泳馆内所有的观众都在屏息等待落后的她触壁，并为她起立鼓掌。杜托伊特的故事感动了所有参加比赛的运动员，她也因此被授予了英联邦运动会第一次设立的“大卫·迪克逊奖”，这是与会的72个国家和地区共同选举出来的。评选委员会把手中的一票均投给了杜托伊特，而不是获得6块金牌、1块银牌并且创造了一项世界纪录的澳大利亚名将索普。
在闭幕式上，英国女王特意接见了她。英联邦运动会后，杜托伊特还是选择了健全人的比赛。因为她有一个更高的目标：“我从6岁起就期待参加奥运会。尽管看起来，我或许有些不同，但我依然和普通人一样，因为我们有着相同的梦想。”她笑着说，这个梦想是支撑她继续下去的动力，也是她人生的目标。
经过长期艰苦的训练，2008年8月8日，杜托伊特终于来到北京，并作为南非代表团的旗手走进了“鸟巢”，实现了自己的奥运梦想。[HT]
一个有梦想的人是值得尊敬的，一个身有残疾，却满怀梦想的人更值得人尊敬。
杜托伊特曾说：“人生的悲剧并非是你设立了目标而没有达到，而是你没有可以设立的目标。如果我的获奖能够帮助健全人更好地理解残疾人，那就太棒了。能够来到北京就是美梦成真。梦想是自己设定的，不是别人给你设定的。”面对这位令人感动的竞争者，获得金牌的俄罗斯选手伊利琴科甚至说：“我太想把自己的金牌分给她了！我希望她今后能取得成功。”
杜托伊特和所有与命运抗争的人一样，面对命运的打击她选择了奋斗。如果你不幸失去了在跑道上起跑的条件，你仍然可以换个方式，寻找自己可以走的路，重新找到起点，和命运一起竞走。
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在如今的南非，杜托伊特不仅是一个著名的游泳运动员，同时，她还是一位有名的励志演说家，她的口才与游泳技术一样棒。“我不仅给残疾人，而且给所有人传递一种信息。我希望自己能够强壮地游泳，从不指望他人的施舍和怜悯。”在一次演讲中，她说，“梦想要自己去实现，没有人能够代劳。”杜托伊特并不否认残疾给自己造成的局限。“其实，我从来没有彻底战胜我的缺陷，”她说，“但是发扬你的优点才是最重要的，在水里我做到了自由自在、收放自如。2012年伦敦奥运会，我还很有希望去，我希望在那里获得前5名的成绩。”
埃塞尔达·布莱布特里：
绝处反击，命运也为你颁奖
她是一位了不起的女性，她屡次走进传统世俗的禁区。她不怕被人讥笑，不怕闲言碎语，更不怕坐牢，只要认准了有价值的事情，她总是冲锋在前，与传统作战，无所畏惧，当然最后一切都向她倾斜了，因为她的努力，不仅改变了自己，更改变了周围。
埃塞尔达·布莱布特里是一位敢于向命运挑战的姑娘。她６岁时曾患过小儿麻痹症，造成脊柱弯曲的不幸后果。这位小姑娘的可爱之处便是敢于与命运抗争，不因残疾而气馁。她接受了医生的忠告，决心从事游泳锻炼。她在1920年安特卫普奥运会上一共参加了三个项目的比赛，出赛5次，包括预赛和决赛，每一次都创造一项新的世界纪录。更了不起的是，她为了参加体育比赛，挑战传统世俗的陈规陋习，不止一次被捕入狱，但她仍然坚持不懈，从而赢得了人们的尊重。
1912年，奥运会第一次接纳了女子游泳运动，可是一直到1919年，在美国的许多州里还有法令规定不许女子在公共场合穿泳装游泳——如果女性在公开场合穿着暴露上肢和下肢的泳装，将被视为“违法”。
埃塞尔达·布莱布特里在上中学的时候，患上了一种影响肢体正常活动的神经系统疾病——脊髓炎。一次偶然的机会，她听人介绍说，游泳可能会对她这种病的治疗有所帮助，而且她还听说澳大利亚有名的游泳冠军凯勒曼，正是用游泳疗法治好了自己的机体病痛。
抱着试试看的心情，布莱布特里在一家从事游泳疗法的医疗机构报了名。经过一段时间的游泳锻炼，她很快恢复了健康，还因此喜欢上了游泳。
当她身穿一件露出了一点小臂和小腿的泳衣独自一人来到海滨浴场时，遭到了很多人的指责，甚至有人报了警。
为此，当地法院还给布莱布特里判了刑。不过，由于布莱布特里出生在一个受人尊敬的家庭，而且她平时的表现也相当不错，再加上后来大家知道了她用游泳战胜疾病，并且成了一名出色的游泳运动选手的时候，许多人都被感动了。因此，人情加上舆论，越来越多的人开始为她呼吁，她只是服了短短的几天刑，就被释放了。
正是因为这件事，当地的许多市民开始提出要求修改关于禁止妇女游泳的各种法令，最后纽约市议会也不得不顺应民意，允许女子在公共场合穿上早在十年前就流行于欧洲的那种泳衣。
1920年，布莱布特里参加了安特卫普奥运会，并成为世界“游泳皇后”。
回来后，布莱布特里为让当局重视公众愿望，尽快修建公共游泳池，她跳进了纽约市的一座水库里游泳，而这座水库平时是不允许人进入的，因为它是这座城市的饮水来源。结果，她再度入狱。
由于这位为美国夺得奥运会金牌的姑娘在公众心目中的地位，也由于布莱布特里的举动得到了大量市民的支持，所以第二天，纽约市长出面保释她出狱，还当众保证在中心公园修建一座大型的公共游泳池，提供给普通市民使用。[HT]
奥林匹克的宗旨是挑战并超越自我，这种挑战包括对传统世俗的挑战、对自己人生的挑战、对曲折和磨难的挑战，不管怎样，能够创造奇迹就是这一宗旨的终极体现。无论是在赛场上，还是在生活中，挑战极限并创造奇迹，都是人们对奥林匹克精神的不懈追求。
在人生的道路上，勇于超越自我十分重要。我们要挑战传统、挑战权威、挑战大自然，因为没有挑战的人生，没有什么乐趣，更不用说成功了。人生没有迈不过去的坎儿，没有战胜不了的困难，无论什么时候，我们都应当鼓足勇气与邪恶、贫穷作斗争。哪怕是慢慢爬，哪怕是蜗行，哪怕是蘸着自己的鲜血书写人生，都要勇敢地坚持。
一个人应当勇于挑战自我，向更高的目标冲刺，一个人身上的潜能是无穷的、巨大的。作为青少年的我们应该对自己的能力充满信心，并坚信自己可以战胜学习、工作、生活中的一切困难。只有勇于超越，乐于挑战自我，我们才能克服种种困难，发挥自己的聪明才智，获得最后的胜利。
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埃塞尔达·布莱布特里为女子竞技体育的发展作出了巨大贡献。她共９次打破世界纪录，是奥运史上第一位获游泳项目全部金牌的选手。由于她的杰出贡献，1967年，她被列入国际游泳名人纪念堂。
理查德·福斯贝里：成为世界上跳得最高的人
对于任何一个人来说，人生没有过不去的坎儿，只要我们能拥有一颗永远不满足的心，就会像喜爱运动的理查德·福斯贝里一样，积极思考、勇于进取，并创造出巨大的奇迹。
当福斯贝里开始他的大胆尝试时，他肯定没想过自己有一天会永载田径史册。理查德·福斯贝里1947年3月6日出生于美国的波特兰。很小的时候，福斯贝里就梦想着要成为世界上跳得最高的人。为了实现这个梦想，他开始苦练。
在跳高技术的使用上，20世纪早期的跳高运动员喜欢用“跨越式”；1912年美国的乔治、霍莱恩用他的“滚式跳法”打破了世界纪录；1941年，美国跳高选手司蒂斯创造了一种比滚式更合理的跳高技术——“俯卧式”。而福斯贝里练习的时候，用的就是当时全世界正流行的“俯卧式”姿势，他用这个姿势练习了很长一段时间。虽然他的成绩一直不错，但是爱动脑筋的他总在想，用这种姿势总是不能把腰腿的力量全部用上，怎样才不浪费身体的“资源”，充分发挥人的潜能呢？他一有空就在想这些问题。
1963年的一天，福斯贝里看到同学背朝桌子纵身一跃坐在桌子上，他突然灵光一闪：如果能简单地平放身体过杆，可能会获得更强的跳跃力量。经过一段时间的试验，福斯贝里找到了一个最佳姿势：跑弧线接近横杆，转身单腿起跳后，背对横杆，头部、上体、臀部、脚依次过杆，用肩背部落地。
当他刚开始使用这个姿势时，总是受到人们的讥笑，因为大家都觉得他的姿势太滑稽可笑了。面对人们的嘲笑和贬损，福斯贝里没有退缩和动摇。先行者总是孤独的。充满自信的他仍旧坚持用这种独特的姿势参加跳高比赛。1965年，18岁的福斯贝里终于用他首创的背越式跳高技术越过了2米的高度，使人们改变了看法，认识到了这种新姿势的生命力。
到了1967年，福斯贝里的背越式技术已经出神入化，他的成绩超过了213米，进入了世界优秀运动员的行列。在1968年墨西哥城奥运会上，在场的来自全世界的跳高教练看到福斯贝里的新式动作都连连摇头表示不信服，但他在222米前一次失误都没有，最后，他以224米高度创下世界纪录，取得跳高金牌，打破了苏联选手在上届奥运会上创造的218米的奥运会纪录。全世界的电视观众都被他舒展优美的姿势征服了，人们把背越式同他的名字连在一起，称为“福斯贝里背越式”。
福斯贝里是第一个采用背越式过杆技术并获得重大成就的运动员，也是他发动了跳高史上的一次技术革命。他之所以能够取得这样的成就，是因为他的心中怀抱梦想。如果你始终怀抱一个梦想，并为之努力奋斗迟早，梦想会为你迎来一个充满欣喜的成功。因为，有梦，我们就有了不断尝试与超越的原动力。
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福斯贝里的背越式技术动作简单、自然、容易掌握，从技术上说，运动员用弧线助跑，能为起跳过杆创造有利条件，因而能够最大限度地发挥运动员的能量，所以，在福斯贝里用背越式技术获得奥运会冠军后，当时的许多世界优秀选手都开始改用背越式，而且获得了巨大的成功。到了20世纪80年代以后，俯卧式技术完全被背越式技术所取代。1987年，国际田联在庆祝成立75周年时，将福斯贝里在1968年用全新的背越式跳高技术获得奥运会金牌的时刻，评选为世界田坛75年来“100个金色时刻”之一。
瑞格·哈里斯：在人生的快车道上骑行
有一天，一个年过六旬的老者在英国曼彻斯特城里骑车，当时骑得相当快，结果一不留神，闯了红灯。这个老者被警察截了下来，警察对他说：“对不起，你违反了交通规则，闯红灯了。”这个老者当然是一边解释一边道歉。这个警察看了看他，脱口说出了一句话，让这个老者不禁笑出声来。警察说：“你以为你是谁？瑞格·哈里斯？”这个骑车人还真是瑞格·哈里斯——瑞格这个词就是由他的名字而来的。
六岁的时候，瑞格的父亲就去世了，后来他跟着母亲改嫁，还改姓继父的姓。中学还没毕业，他就去汽车修理厂做了工人。干了没几年，他又改行去做拖鞋。就在这期间，瑞格用节省下来的钱买了一辆自行车开始参加小型比赛，渐渐出了名。
1939年，瑞格作为一名英国自行车队的成员，正在意大利参加巡回赛，并且刚刚在米兰获得了一个冠军。这时第二次世界大战爆发了，英国车队被迅速召回国内，而瑞格也应征入伍。他作为一名坦克兵去北非参战，在1943年的一次战斗中，他所在的坦克被德军击中，燃起了大火，结果全车战友全部遇难，只有他一个人幸免，但受了伤，不得不退伍。
凭借着固执的性格和顽强的毅力，瑞格重新开始自行车训练，并在战后多次赢得比赛的胜利，到了1947年，他已经是世界业余自行车锦标赛的冠军了。
然而命运似乎总是在和瑞格过不去。就在1948年5月，他在训练中遭遇了一次交通事故，造成两节脊椎骨断裂。俗话说“伤筋动骨一百天”，而他伤的是脊椎，一不留神就会全身瘫痪。但仅仅经过了几周的治疗和休养，瑞格就再度出现在训练场和比赛场上，并且继续着自己的成功之旅。
瑞格很固执，但他也很出色。经过艰难的比赛，他获得了1948年伦敦奥运会的参赛资格。结果，他获得了两枚奥运会奖牌，然后瑞格转入职业自行车赛，并在1949年、1950年、1951年和1954年四次获得世界冠军。1957年他宣布退役，但14年以后，他又重出江湖，在1974年，他54岁的时候，赢得了英国全国赛的冠军。
从此以后，在英国，Reg就成了一个独特的词，用来形容那些非常棒和有着非常快的速度的骑车人。
55岁那年，瑞格再一次参加英国全国锦标赛，获得了亚军。在他一生中，可以说从童年开始骑上自行车，就再也没有下来过。1992年，当他92岁的时候，一次在乡间的小路上骑车，遭遇车祸，结果不治身亡。
现在，在曼彻斯特英国最大最好的自行车赛场南道边，还可以看到为了纪念这位伟大的瑞格而树立的铜像。[HT]
在奥运赛场上，任何荣誉都属于像瑞格·哈里斯一样不断拼搏、超越自我的勇者。在我们的日常生活中，也同样如此，如果你能勇敢地拼搏，你会发现你能得到十分巨大的力量，来帮助你取得成功。瑞格的固执和坚毅，始终让人心存敬意，可以说，他是真正的强者、最后的胜利者，因为他直到生命最后一刻仍然快速地行驶在路上。在他面前，没有不能战胜的困难，前行，永远没有止境。
赛场上拼搏的选手，向生命极限挑战的精神时刻感动着我们。在北京奥运会上，各种感动汇聚一起，感动你我，让我们的心灵每一刻都在接受美好的洗礼。奥运精神洗涤着我们心中的尘垢，让心中的美和力量在这一刻无限放大。
对青少年朋友来说，应该从这些优秀的运动员身上找到与自己理想相吻合的因子，下定决心向他们学习，坚定没有什么是“不可能”的态度，超越自我，一定能让自己做到最好。
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自行车运动起源于欧洲。奥运会自行车比赛分场地赛、公路赛和越野赛3大类，1896年列入首届奥运会比赛项目。男子11项，场地项目：1公里计时赛、个人争先赛(3圈）、4000米个人追逐赛、4000米团队追逐赛、记分赛、奥林匹克争先赛、麦迪逊赛、凯林赛；公路项目：个人赛、个人计时赛；山地车：越野。女子7项，场地项目：500米计时赛、个人争先赛(3圈）、3000米个人追逐赛、记分赛；公路项目：70公里个人赛、个人计时赛；山地车：越野。[HT]
十项全能的英雄少年罗伯特·马塞厄斯
他是一个出色的少年，参加十项全能训练，不到3个月时间，就从美国奥运会田径预选赛中脱颖而出，第一次出征奥运会。就是这个叫罗伯特·马塞厄斯的少年成为奥运会历史上最年轻的田径冠军，当记者问他将如何庆祝他的胜利时，他回答：“我想，我会先剃须。”
1948年，伦敦奥运会正如火如荼地举行着，8月5日这天，田径比赛场地风雨交加。年仅17岁的美国少年罗伯特·马塞厄斯第一次走上了奥运会十项全能的赛场。当时，谁也没有想到，他第二天就会站上冠军的领奖台。此前，他刚开始“转行”专攻十项全能。
也许是年龄还小，马塞厄斯来到伦敦时，还带着庞大的亲友团，父母、兄弟，当然还有教练。由于训练时间太短，并缺乏比赛经验，在参加的第一项铅球比赛中，马塞厄斯就犯了个低级错误。他居然不知道在投完球后不可以从前方走出来的规定。于是，在第一次投出了1372米之后，对成绩很满意的他高兴地从比赛区的前面走出来。裁判举起了红旗，判他违规，马塞厄斯只好重新再投。可是后来的成绩都没有第一次好，最终只投出了1304米。后来的铁饼比赛，他又毛毛躁躁。铁饼本来是马塞厄斯的强项，他的最好成绩是4412米，但他在比赛时却把前一次的记号牌压倒，再加上当时下着大雨，等工作人员再去看的时候，记号牌已经乱了，裁判员只给了他一个44米的成绩。尽管第一天失误连连，但在经历了5个项目的比赛后，马塞厄斯的成绩依然列总分第三。
第二天，这名没有任何经验的17岁少年继续同“大哥”、“大叔”们在田径场上展开了激烈的竞争。高强度的运动使马塞厄斯疲惫不堪，长时间高度兴奋和精神紧张使他在比完最后一项1500米之后，一点儿力气也没有了。在得知自己夺冠后，马塞厄斯一下子倒在母亲怀里，哭着对父亲说道：“即使给我100万美元，我也不再参加这个该死的比赛了！”不过，马塞厄斯还是食言了。1952年的赫尔辛基奥运会，马塞厄斯第二次参赛，他以7887分第二次打破世界纪录并蝉联冠军。至此，马塞厄斯成为第一个连续两届获得奥运会十项全能冠军的运动员，被称为“田坛铁汉”和“田径王中王”。[HT]
对于一个17岁的少年来说，能有幸参加奥运会，已经是极大的光荣了。如果第一次参加比赛，还能拿到冠军，真不知道该怎么形容这个神奇的少年，是天赋使然，还是勤奋付出的结果？
可想而知，坐享其成的运动员是不存在的，这其中必然充满着艰苦的训练。罗伯特·马塞厄斯作为一个刚“转行”不久的运动员能够获得金牌，与他勇于尝试、超越自我的品质有关，不管怎样，他成功地超越了自己，赢得了比赛。
运动，赋予生命无限的壮美。运动，是生命的节奏，也是促使我们成功的一份必不可少的力量。运动的好处除了能够强身健体以外，同时也能够培养我们不断拼搏进取和挑战自我的勇气。运动能够激发一个人不断地向着更快、更高、更强的目标去拼搏。只有一个热爱运动、崇尚体育精神的人才能够不断拼搏进取，为自己的青春留下精彩、富有意义的一笔，而他们的人生也会因此而变得更加绚丽，更加让人羡慕。
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十项全能是运动中全能运动项目的一种。是由跑、跳、投等10个田径项目组成的综合性男子比赛项目。田径全能运动曾经历过多次演变和不断增大难度的过程。在公元前776年开始的古代奥林匹克运动会上，就举行过古代五项全能运动。1904年经修改内容，将男子五项全能列为现代奥运会的正式项目。从1912年第5届奥运会开始，又列入由瑞典人首创的、分两天举行的男子十项全能的比赛项目。1924年第8届奥运会取消男子五项全能，只保留男子十项全能的比赛，一直沿用至今。
靠一只右臂勇游第一的残奥英雄杜剑平
在2008年残奥会上，他又创造了一个奇迹，其实他本身就是一个奇迹，他就是杜剑平。虽然他的四肢都在，可他只有右臂能够活动，在比赛中他就是靠着这支独臂，游出了第一，擎起了中国代表团在北京残奥会上的第一枚金牌。
1985年，出生在金华市金东区赤松镇桥东村的杜剑平，5个月大时患了小儿麻痹症，导致全身瘫痪，只剩下脑袋还能转动。住院26天后，医生无奈地摇头：“再生一个吧。这孩子养着，对国家、家庭都没有好处。”杜剑平妈妈余珍珠坚信小剑平能好起来，抱着他四处求医。吃偏方、理疗，从头到脚打满针灸，能跑的地方都跑。
从小，剑平的母亲就用醇香的母爱浸润着他生命的每一个瞬间。在母亲的精心照顾和时刻鼓励下，7岁时的一天，杜剑平突然扶着墙站了起来……母亲喜极而泣，头一次感到所有的苦都没有白吃。
他家附近是有名的二仙桥，桥下是孩子们常玩水的地方，小剑平虽然腿脚不灵便，却不肯放弃游泳这个生长在农村的孩子最大的乐趣。他很喜欢游泳，感到一到水里自己的四肢就灵活多了，有时候一泡就是四五个小时。通过游泳，他感觉四肢变得比以前有力了。
比赛的机会终于来了，1999年金华市首届残运会，杜剑平得了第五名。后来到金华市体校集训，教练是陈雄丰。初次见面，陈教练鼓励他说：“你年轻、体轻、身材高、水感好，是练游泳的好苗子。”杜剑平非常珍惜这次机会，练得比谁都刻苦。练累了，陈教练帮他按摩后，他咬咬牙又跳进泳池。
他的悟性很高。不到一个月，他的“狗刨式”变成了陈教练精心设计的“剑平式”，50米仰泳从进队时的1分17秒提高到48秒67.当年12月，全省残疾人游泳比赛上杜剑平获得1金1银。
此后，杜剑平更是战绩连连，直到雅典奥运会上一鸣惊人，掳走了3金3银，震惊世界。他先后被授予全国五一劳动奖章、中国青年五四杰出贡献奖章、第12届残奥会中国体育代表团优秀运动员、浙江省劳模等荣誉称号，还当选为金华市政协常委。
2008年9月７日在Ｓ３级男子100米自由泳决赛中，杜剑平创造了１分35秒21新的世界纪录，比１分41秒08的旧纪录整整快了５秒多，不仅为万般期待金牌的国人带来无限喜悦，也将自己的名字写进了史册。
苦尽甘来。领奖台上，杜剑平露出了灿烂的笑容，轮椅上的他奋力挥动右手中的鲜花向观众致意。当国歌奏响、五星红旗升起时，杜剑平表情严肃，眼神凝重，右手抚着胸口，体会这一刻祖国荣誉的分量。
杜剑平在雅典残奥会上曾获得两枚游泳金牌，但7日晚的这枚金牌显然意义非凡，足够他回味一生。[HT]
对于杜剑平，正如有人说的那样，这枚金牌的含金量，显得特别的重，而且具有一种象征意义。这不仅仅因为它是中国军团在北京残奥会上获得的首枚金牌，从而对其他运动员可以起到鼓舞士气的作用，而且更为重要的是这枚金牌本身所内涵的主人公非同寻常的人生道路，让人在感到无比敬佩的同时，还因此产生了一种净化心灵与增加勇气克服人生道路上遇到困难的精神动力。
人们都说，一个成功的孩子背后，一定有一个伟大的母亲。从杜剑平的成功人生看，虽然此话说得一点都不假，但是，无数的事实已经充分证明，这仅仅是一方面的原因，如果没有孩子自身的艰苦努力与奋斗，那么，再伟大的母亲也是没有办法让一个不求上进和毫无坚强毅力的孩子成就事业的。
因此，作为现实社会生活中的人，我们应该学习杜剑平这种不因为自己身体的残疾悲观、丧志，而始终不渝地用自己的实际行动创造更加美好的生活的一种拼搏精神。杜剑平经常鼓励自己：“只要自己努力了，就不再会有遗憾。”这话虽然很普通，但是这对于杜剑平而言，却是一种无穷的力量与精神动力。
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游泳具有很广泛的适应性，所有的残疾人运动员都可以进行练习和锻炼，加快身体康复，体验水中乐趣，增强对生活的信心。残疾人游泳运动和普通人游泳运动一样，不同的是他们要克服自身的不足，去完成和常人一样的游行。有视力障碍的运动员通过对水线的触觉，把握游行方向完成比赛，可以锻炼他们敏锐的触觉和听力，弥补视力的不足；肢体残疾的运动员，在游泳中只能使用单手/单脚，或者只有双手/双脚游行，可以增强他们的身体平衡能力，强化肢体力量；智障的运动员通过游泳动作的刺激，可以促进自我控制能力的改善。残疾人游泳比赛也是运动员之间水中竞速的比赛，但与正常人的游泳运动相比，残疾运动员需要用残缺的肢体在水中搏击，克服身体的不平衡和各种障碍，具有很强的感染力。
