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第100章 辅食添加的注意事项

补充锌、钙的辅食

缺锌、缺钙是小儿常见的状况,其实食补也很重要,比方孩子大一些后可以尝试动物的肝脏等,牛奶、虾皮里的含钙量较高。

根据宝宝的出牙情况添加辅食

每个孩子的出牙程度不一样决定了在每个时期吃得辅食的粗细程度不一样。比方说4个月就开始出牙的孩子,由于出牙很早,就比出牙晚的孩子的咀嚼能力强得多,这个家长不用着急。

注意宝宝进食后的反应

注意观察喂食后宝宝的反映很重要,观察宝宝排便、食欲、情绪和皮肤等各方面的反映。如有便秘、腹泻、呕吐、皮肤出疹或潮红以及哭闹等不良反应,应立即停止喂食,并带他去医院。

妈妈亲手为宝宝制作辅食

提倡妈妈自己动手给宝宝制作食品。不仅经济实惠,还有利于保持食物的新鲜度,确保没有任何添加剂。制作辅食和喂食前,一定要剪短指甲、清洗双手;保证所有用具和餐具清洁干净。一定要选用新鲜的天然的原料。

TIPS:

添加辅食最好安排在宝宝喝奶之前,这样不会因为肚饱而无兴趣尝试辅食。如果宝宝性格比较温和、吃东西速度比较慢,千万不要责备和催促,以免引起他对进餐的厌恶。

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