精灵族的修炼方法一向是按部就班的。学会用身体控制灵气的称为意念士，当意念士的轻功和箭法修炼到一定的阶段时，就会突破到用脑识来控制灵气，晋入意念师的行列。意念师修炼箭法和疗伤术并达到一定的阶段时，将会突破到用心识来控制灵气，这时就成为了大意念师，继续修炼更高等的箭法和疗伤术。
但念云踪没有明师指导，只能自己摸索。她修炼完全是凭自己的感觉，即使遇到瓶颈也愣是靠着一股冲劲硬闯。大概是她悟性奇高，竟也被她摸索出一条自己的路来！
六年前她还只是个普通的意念士，当她和吕莫岑一起逃出寻剑山庄时，为了替他疗伤，堪破了疗伤术，虽然有了意念师的水平和能力，但她的轻功和箭法却依然停留在意念士的阶段，并未达到意念师的水准。这六年来，她日夜苦练，将脑意念用于轻功和箭法中，好不容易将轻功和箭法提升到意念师的境界。她本应再好好强化箭法和疗伤术以达到大意念师的水准，却因为桓远之和简碧城的一场硬战中，为了想办法帮助桓远之，硬生生地想出用意念提升龙族剑师灵气的办法来！
精灵族从未有此先例，也不知道这样的做法是对还是错。但因了此事，念云踪又由脑识控制意念上升至了用心识来控制意念，达到了大意念师的境界。偏偏她的箭术和疗伤术却依然停在意念师的境界，并没有同上一层楼。
念云踪的一席话令朱雀沉默下来。六年时间，不少人都更上一层楼，却也有更多的人，像他一样，依然停滞不前。
这个世界，一直都是残酷的，不进则退！
又一箭将朱雀的左腿狠狠钉在树上。
朱雀知道她这样慢慢地折磨她，是为了报母亲之仇。他忍着痛从牙缝里挤出几句话：“你若要报仇，也选错了对象！我只是听命行事，上头叫我怎么做我便怎么做，你杀了我又有什么用？”
这些事，念云踪早已知道，她恨的，只是朱雀那般无情地折磨着母亲，令她生不如死。他无法选择自己的任务，但却可以选择完成任务的过程！只是他没有，他那残酷的一剑又一剑，便是今日他受折磨的原因！她脸上没有任何笑意，只认真而又缓慢地道：“我先杀了你，再找龙王和龙妃报仇。”
又是一箭将朱雀的右腿也钉入树中。
朱雀的额头上慢慢渗出冷汗，他依然强撑着桀桀地冷笑，也不知是想吓唬念云踪还是想安慰自己：“我现在是世子的人，如果我死在这里，世子肯定第一个怀疑你，你连他都打不过，哪还有机会找龙王报仇？”
念云踪毫不在乎地环顾四周，证气平淡而冷酷：“你想想看，今天有多少人死在这片丛林里？到时我告诉他们，你被巨兽咬死了，被怪树吃了，你猜他们会不会相信？”
朱雀的脸色变了变，他实在不想就这样死在念云踪手上，他用力地想将手掌从箭下抽离，不一会儿便已血肉模糊，疼得他满头冒汗。
