女性的善良如静水流深，是一种境界，是一种不假思索的天赋风情，是从骨子里散发出来的一种独特气质。善良的女性心思敏捷、玲珑剔透、知冷知热、知轻知重、善解人意、恰到好处；善良的女性知道感恩，懂得宽恕，深晓送人玫瑰，手有余香的道理，因此善良的女人往往能够从善良中品味到幸福。
如果你把快乐告诉你一个朋友，你将得到两个快乐；如果你把忧愁向一个朋友倾吐，你将被分掉一半忧愁。
——【英】培·根
人在幸福的时候愿意把他的快乐分给大家，这是人之常情，正像遭遇不幸的人需要向别人诉苦一样。
——【中】巴·金
有句话说得好：“如果把你的快乐与人分享，你将会得到双倍的快乐；如果把你的痛苦向人倾诉，你的痛苦就会减半。”的确如此，快乐就如同一枚鹅卵石突然掉入池塘中，激起一圈又一圈的涟漪，不断向外扩散。而如果你能够把你得到的快乐与身边的人进行分享，这种快乐往往会感染你身边的人，大家都会因为你的快乐而快乐。人生的道路上，快乐是人一生的精神支柱，而分享快乐往往也能够使快乐保持更长的时间。
一位犹太教的长老，酷爱打高尔夫球。在一个安息日，他觉得手痒，很想去挥杆，但犹太教规定，信徒在安息日必须休息，什么事都不能做。
这位长老却终于忍不住，决定偷偷去高尔夫球场，想着打九个洞就好了。
由于安息日犹太教徒都不会出门，球场上一个人也没有，因此长老觉得不会有人知道他违反规定。
然而，当长老在打第二洞时，却被天使发现了，天使生气地到上帝面前告状，说某某长老不守教义，居然在安息日出门打高尔夫球。
上帝听了，就跟天使说，要好好惩罚这个长老。
第三个洞开始，长老打出超完美的成绩，几乎都是一杆进洞。
长老兴奋莫名，到打第七个洞时，天使又跑去找上帝：上帝呀，你不是要惩罚长老吗？为何还不见有惩罚？
上帝说：我已经在惩罚他了。
直到打完第九个洞，长老都是一杆进洞。因为打得太神乎其技了，于是长老决定再打九个洞。
天使又去找上帝了：到底惩罚在哪里？
上帝只是笑而不答。
打完十八洞，成绩比任何一位世界级的高尔夫球手都优秀，把长老乐坏了。
天使很生气地问上帝：这就是你对长老的惩罚吗？
上帝说：正是，你想想，他有这么惊人的成绩，以及兴奋的心情，却不能跟任何人说，这不是最好的惩罚吗？
的确，生活需要伴侣，快乐和痛苦都要有人分享。没有人分享的人生，无论面对的是快乐还是痛苦，都将会是一种惩罚。我们知道，在这个世界上，人活着是一种心情，是一种心灵的淡定。但如果不能保持一种快乐的心境，所有的一切就都是没有任何意义的。
幸福处方：幸福，要学会与人分享
现实生活中，有很多人过分悲伤时，往往会主动找人倾诉，如果缺少倾诉往往会被这种悲伤困扰。但对于快乐，我们也应该主动与家人和朋友分享，让他们感受到自己的开心和兴奋，让他们分享自己的成就和业绩。同时，分享幸福往往会给我们带来更多的好处，因为我们会在这个分享的过程中得到肯定和赞赏，同时会使自信得到增长。如此一来，在以后成长的道路上，你会享受到更多的幸福。
1.坦率表现自己的喜怒哀乐
生活中，要想与别人分享你的快乐，首先需要做的是要学会分享自己的快乐，例如工作中如果出色地完成了一个新的项目，可以先自己乐一番，把快乐写满脸上。
2.学会分享别人的快乐
有很多人能够把自己的快乐拿出来与人分享，但却很少有人能够真正分享别人的快乐。就像所有的父母都愿意把自己宝贝的可爱讲给别人听，但却很少真正去感受别人的宝贝带给他父母的快乐。人更容易分享别人的痛苦，为别人的苦难叹息或流几滴同情泪。而当朋友的幸福快乐超过自己的时候，很少有人会由衷地为朋友高兴，大部分人会转为嫉妒或功利地阿谀。这是一种极不明智的做法。因此，我们不但应该学会让他人分享自己的快乐，也应该学会分享他人的快乐。
3.拥有一颗真诚的心
在与人相处的时候，我们时时刻刻都应该保持一颗真诚的心。唯有如此，才能够与朋友真诚相交，坦诚相处，悲伤着彼此的悲伤，欢乐着彼此的欢乐。
心理专家话幸福
生活中，每个人都希望拥有更多的快乐而非痛苦，都希望拥有更多的幸福而非苦难？其实，获得快乐和幸福的方法很简单：在自己得到快乐的时候，要拿出来与他人分享；在他人得到快乐的时候，真诚地分享他人的快乐。
幸福生长在我们的火炉边，而不是从别人的花园里采得。
——【美】杰罗尔德
对所有存在感恩，感谢这个世界，感谢身边所有的生命、土地、植物和自己的际遇，因为这些让自己的存在充满意义。
——【中】李子勋
美国总统罗斯福的家曾经失窃，财务损失十分严重。朋友闻此消息，就写信过来安慰他，劝他不要把这件事情太放在心上。罗斯福总统很快就回信了，说道：“亲爱的朋友，谢谢你来信安慰我，我一切都很好，我想我应该感谢上帝，因为：第一，我损失的只是财物，而人却毫发未损；第二，我只是损失了一部分财物，并非所有；第三，最幸运的是，做小偷的是那个人，而不是我？”
对任何人来说，家中失窃并不是一件好事，但是，罗斯福总统却能够从中找到三个感恩的理由。从中，我们是否也该收获点什么呢？
人生在世，不可能事事顺利，面对各种突如其来的挫折和不幸，我们应该豁达大度，勇敢地面对，并想办法解决。面对困难，你是对生活懊恼抱怨、沮丧气馁、陷入绝望，还是对生活满怀感恩之心，从哪里跌倒就从哪里爬起来呢？英国着名作家威廉·萨克雷曾经说过：“生活是一面镜子，你对它笑，它也会对你笑，你对它哭，它也会对你哭。”如果对生活感恩，你的生命将会充满灿烂的阳光；如果一味怨恨，终将一无所获。
一家着名公司的公关部需要招聘一名女性办公室文员，前来应聘的人很多，经过层层筛选，最后只剩下6个人。公司告诉这6个人，聘用谁必须得有经理层会议讨论决定，结果会在一周之内通过电子邮件的形式告诉她们。
几天之后，其中一位姑娘收到了公司人事部发过来的一封电子邮件，内容是：“经过公司研究决定，我们很遗憾地告诉您，您落聘了。虽然我们很欣赏你的才学、胆识和气质，但是名额实在有限，我们不得不忍痛割爱。不过以后公司如有招聘名额，必优先考虑您。您之前所递交的个人材料也将会很快还给您。另外，为感谢您对本公司的厚爱，还将随信寄去本公司产品的优惠券一份，祝您好运！”
看完电子邮件，姑娘知道自己落选了，心里很难过，但是她为这个公司的诚意而感动，便顺手写了一封简短的感谢信作为回复，信中她说：“感谢贵公司给我一个展示自己的机会，不能成为贵公司的一员，我也深表遗憾。但也说明我自身还有许多缺点和不足，在以后的日子里我也会尽力弥补。再一次对贵公司表示感谢，祝贵公司发展越来越顺利，越来越壮大。”整个过程仅仅花费了她几分钟的时间。
没有想到的是，两天之后，她意外地接到公司公关部打来的电话，说是经过经理层会议讨论决定，她已经被本公司录用为正式职员。
对此，她十分不解。经过打听，最后才明白邮件其实是公司的最后一道考题。
她之所以能够胜出，仅仅是因为比别人多花费了几分钟的时间去感谢而已。
仅仅是花费几分钟写了一封感谢信，这位女孩子就得到了她渴望许久的工作。
生活中，如果时时事事能够抱有一颗感恩之心，则往往会带给对方愉悦，带给自己希望。
很多时候，也许对方并不期待你的回馈或者报答，但并不表示受惠的人就可以因此而忽略对方的付出。长期辜负别人的付出，其实是自己的损失。没有道谢，就无法体会彼此的好意在互动之间是多么的幸福，也很可能因而无法再继续得到对方的恩惠。其实，表达感恩是一件非常简单的事情，一句“谢谢”、一张贺卡、一封信、一个电话、一次拜访、一份礼物？都会因为彼此的真诚，而变成人间甘泉。
幸福处方：世界上不是缺少幸福，而是缺少感恩
所谓感恩，是一种积极向上的思考和谦卑的态度，它是一种自发性的行为。当一个人懂得感恩的时候，便会将感恩化作一种充满爱意的行动，并实践于生活之中。拥有一颗感恩的心，就是拥有一颗和平的种子，因为感恩不是简单的报恩，它是一种责任、自立、自尊和追求一种阳光人生的精神境界！感恩是一种处世哲学，感恩是一种生活智慧，感恩更是学会做人，成就幸福人生的支点。
1.感恩没有固定的方式
很多时候，对于我们所要感恩的对象，我们可能碍于面子而不善于表达自己的情感。在很多人的意识里都是存在感恩之心的，但不知道怎么来表达。其实，表达感恩并没有固定的方式。例如，如果想要对父母或者朋友表达你的感恩之情，可以当面说一句感谢的话，也可以在一些具有重要意义的日子送上真诚的祝福。相信无论是小礼物还是暖心的话，都会让他们感动的。
2.减少抱怨
要知道世界上没有十全十美的事物，也没有顺利畅通的人生。在遇到挫折和坎坷的时候，如果能够像故事中罗斯福总统一样换个角度看待这些坎坷和挫折，永远对生活充满感恩，才能时刻保持健康的心态，积极地生活，并保持完美的人格和不断进取的精神。
3.让感恩成为一种习惯
有一则小故事，讲到一位辛苦持家的主妇，操劳了大半辈子，却从来没有从家人身上得到过任何感激。有一天，她问丈夫：“如果我死了，你会不会买花向我哀悼？”她丈夫惊讶地说：“当然会啊！不过，你在胡说些什么呀？”妇人一本正经地说：“等到我死的时候，再多的鲜花都已经没有意义了，不如趁我还活着的时候，送我一朵花就够了！”生活中我们应该随身携带感恩，让它成为我们的一种习惯。而怀有感恩之情，就会对别人、对环境、对生活少一份挑剔，多一份欣赏和感激，也就会多一份幸福的感觉。
心理专家话幸福
有句话说得好：只有对生命充满感激，对生活充满热爱，珍惜所拥有的，幸福就能常伴左右。有时我们会抱怨自己不够幸运，不够幸福，难道就真的缺少运气，缺少幸福吗？也许我们缺少的是颗“感恩的心”。生活原本就不完美，我们总会遭遇各种失败、伤痛和挫折，正如“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全”。请记住，常对生命怀有感恩之心，对生活充满热爱，幸福就能够常伴左右。
爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。
——【中】孟·子
幸福乃是一种善：每个人的幸福对这个人是一种善，因此普遍幸福对所有人也是一种善。
——【英】密·尔
提起女人，很多人会感觉她是善良的代名词。因为善良，女人成为可爱的使者、美丽的化身；因为善良，女人逢山开路，逢河遇桥；因为善良，女人使许多事情峰回路转、柳暗花明，成就了一生孜孜以求的幸福。
可以说，善良是女人最基本的品质，也是最为平常的东西，但却经常可以打开一扇通往幸福的门。善良的女人，外表不一定出众，但是她的一举一动往往会显示出内心的丰富和深厚。善良的女人知道，帮助别人就是帮助自己，与人为善就是与己为善，别人幸福她也就会幸福。
一天，一个贫穷的小男孩儿为了攒够学费正挨家挨户地推销商品。劳累了一整天的他此时十分饥饿，但摸遍全身，却只有一角钱。怎么办呢？他决定向下一户人家讨口饭吃。当一位美丽的女孩儿打开房门的时候。这个小男孩儿却有点儿不知所措了，他没有要饭，只乞求给他一口水喝。这位女孩儿看到他饥饿的样子，就拿了一大杯牛奶给他。男孩儿慢慢地喝完牛奶，问道：“我应该付多少钱？”女孩儿回答道：“一分钱也不用付。妈妈教导我们，施以爱心，不图回报。”男孩儿说：“那么，就请接受我由衷的感谢吧！”说完这句话男孩儿离开了。此时，他不仅感到自己浑身是劲儿，而且还看到上帝正朝他点头微笑。其实，男孩儿本来打算退学的，但他放弃了这个念头。
数年之后，那位美丽的女孩儿得了一种罕见的重病，当地的医生对此束手无策。最后，她被转到大城市医治，由专家会诊治疗。当年的那个小男孩儿如今已是大名鼎鼎的霍华德·凯利医生了，他也参与了医治方案的制订。当看到病历上所写的病人的来历时，一个熟悉的面孔霎时闪过他的脑际。他马上起身直奔病房。
来到病房，凯利医生一眼就认出床上躺着的病人就是那位曾帮助过他的恩人。
他决心要竭尽所能来治好这个病人。经过艰辛努力，手术成功了。凯利医生要求把医药费通知单送到他那里，在通知单的旁边他签了字。
当医药费通知单送到这位特殊的病人的手中时，她不敢看，因为她确信，治疗的费用将会花去她的全部家当。最后，她还是鼓起勇气，翻开了医药费通知单，旁边的那行小字引起了她的注意，她不禁惊讶地读了出来：“医药费——一杯牛奶。
霍华德·凯利医生。”
也许我们不会想到，当初曾经帮助过的人，在自己最需要帮助的时候会像天使一样降落。其实这是一个很简单的问题，一个人在帮助别人的时候可能没有意识到，他无形之中就已经运用了感情投资。而别人对于你的帮助会永远记在心中，只要一有机会，他们会主动报答的，当你得到他们报答的时候，难道会不认为帮助别人就是帮助自己？
与人为善，其实就是与己为善，真正有涵养的女人，在别人适逢痛苦或者遭遇不幸时，绝不会冷眼旁观，而是尽自己的力量尽可能给予同情和帮助。即使是再普通的关系也应该表现出一种友好和关爱，或许这种友好和关爱便可以成为你们友谊的起点，让你的生活之路又多了一条。
幸福处方：善良是幸福的源泉
善良，是一种博大而深邃的情怀，是人类的最高美德。它是一种气度，是一种对人对物的接纳和包容；它是一种品质，是精神的成熟，灵魂的丰盈；它是对别人的宽容，对自己的善待；它是一种从容，一种自信，一种超然，一种洒脱，一种积淀。
1.留意对方的感受
与人相处时，不要总是以自我为中心。尤其是当你准备探访、帮助一个遭遇不幸的人时，你的目的是善意地帮助他、支持他。而这类人通常是非常敏感的，所以你要特别留意他的感受，而不要只照顾自己的心情。
2.说话要真诚
由于所用语言或者说话态度与表情不同，往往会带来不同的效果。语言可以表现出一个人的人格。即使是一个语言笨拙的人，只要她是真诚关心别人的，其真诚自然就会在话语间流露出来。相反，如果根本没有丝毫善良的心意，即使使用再多华丽的语言，也会让别人看穿。
3.主动提供具体的帮助
一个伤恸的人，往往会对日常生活中的琐碎小事不胜负荷。此时你可以尽你自己的能力去帮助他，如向他表示你非常乐意接他在幼儿园上学的可爱的女儿，也十分高兴能够帮助他做一些简单的工作。
