因为优雅就如同是盛开在女人身上永不凋谢的花朵，散发出恒久的芳香；它又如同是雕塑家手中的刻刀，从内心到外表雕刻着女人；确切地说，它更是一种永久的时尚，不会因为岁月的消逝而消失，也不会因为时空的转变而淡泊。而优雅的女人自有一种风骨，并由此而洋溢出一种近乎浑然天成的风致、风韵和风姿。
英国女外交大臣玛格丽特·贝克特就是一个极为优雅的女人。2006年中、美、英、法、俄、德六个世界主要强国，在英国驻奥地利大使馆内，就伊朗核问题举行会晤时，玛格丽特·贝克特是会议的主持人。
那时，她已经年过六旬，颈部已经明显可见身体衰老形成的皮肤皱纹。但是处在富丽堂皇的会议大厅内的她，虽然身边是清一色的老练的男性外交官，即便是被一片黑色的西服包围，她依旧如同一位古典欧洲的女贵族一样，高昂着头，充满了自信，就连眼神里也充满着骄傲，表情则是胸有成竹的微笑。主持会议的过程中，她右手手腕配合发言，轻轻地、以最合适的速度在胸前划着小圆，做出一个又一个非常优美的手势。整个会议过程中，她的表情、神态、动作、衣着、发饰等一切都恰到好处，表现出来的是优雅而完美的气质。不可否认，她已经老了，但是因为她的优雅，岁月从她这里走过时，只带走了外在的光华，那份漫长时光里已经渗入灵魂的智慧、自信和高贵，却在每一个毫不令人感到刻意的细小举动与表情中，像一首古典诗词一般，散发着来自精神的永恒魅力。
同样，夏奈尔也是一位优雅女性的代表，由她亲自设计的夏奈尔服装和夏奈尔香水具有开创性的历史意义。夏奈尔的品牌典雅、简约的美感几十年来征服了全球数亿妇女的身心，值得一提的是，夏奈尔是一个极优雅的女性。见过她的一幅照片，画面中的她，浅黄色的头发温柔地盘在脑后，颀长的脖子好像天鹅的脖子，一件宽松的针织罩衣，仪态万方，优雅绝伦。生活中的她在对待工作一事上，一丝不苟，甚至达到了严厉、苛刻的地步。这样的优雅，让人觉得可爱也可敬。正是因为夏奈尔的出现，让女人们的身体和心灵同时从沉睡中和桎梏中醒来，懂得了自尊与自爱，更懂得了幸福与独立的价值。
优雅的女人如同玛格丽特·贝克特和夏奈尔一样动人。她们懂得如何表现自己的成熟、优秀、文雅、娴静，更能够使得各种气质在举手投足间得到最好的体现，哪怕是她们并无沉鱼落雁之容，也无闭月羞花之貌，甚至是韶华已逝、青春不在。
幸福处方：优雅着，美丽着，幸福着
其实，女人的优雅并不是天生的，也不是简简单单靠金钱和外表就可以换来的，它建立在一种深厚的文化底蕴、艺术修养、高雅审美的基础之上。优雅的背后，是长年认真细致并有计划的训练与陶冶，绝非朝夕之功。同时，优雅是极难被模仿的，因为它可以说是一门艺术，有些人可以突击学到它的表面，而它深层的厚重积淀，是很难轻易就能获得的。脱离了它的精神，也就丧失了优雅的灵魂。
1.保持本色的自己
往往有一些女人为了追求外在的美丽去丰胸，去垫鼻子，去削下巴等。这样盲目地追赶性感、美丽，后果只是在某种程度上成了庸俗、浅薄和愚笨的同义词。这样的女人是不优雅的，因为她没有真正理解让女人大放异彩的是女人的才干与修养。这些是化妆品与后天雕琢所不能替代的。
2.要具有自己的风格
优雅的女人懂得在任何时候都应该保持自己的风格，她会让自己的表情自然丰富，不故作冷漠或者矫揉造作，永远保持适当的微笑；同时在着装方面也力求简约，因为多重穿衣会令原本苗条的身材徒增许多累赘，而且复杂的领端袖口会降低品位；最重要的是她有自己的主见，任何时候都不会盲从大流；举手投足间都尽显优雅。
心理专家话幸福
优雅是一种感觉，这感觉更多地来源于丰富的内心，它是智慧、博爱、理想和感性的完美融合；同时优雅更是一种气质，是你举手投足间不经意地流露出来的一种风度；它也是一种味道，是由内到外弥漫出的醉人的芳香？
幸福是最珍贵的葡萄美酒，但对低级趣味的人来说，就味同嚼蜡了。
——【英】洛·史密斯
不必羡慕他人的才能，也不必悲叹自己的平庸；各人都有他的个性魅力。最重要的，就是认识自己的个性，而加以发展。
——【日】松下幸之助
有人说过，漂亮的女人不如可爱的女人，可爱的女人不如有品位的女人。因为有品位的女人往往具有一种特殊的味道：永远得体的装扮，永远脱俗的气质，微笑着聆听别人的谈话，说话风趣幽默，从不张扬，穿着不会五彩斑斓、浓妆艳抹，不会紧跟时尚，不流行但修饰得体。这样的女人，常常会给人带来清风徐来的感觉，她乐观向上、真诚而不虚伪、狂妄而不自大、温柔而不软弱、平和而不浮躁、从容而不轻薄？并且，她有着自己的独立思想和人格，绝不会人云亦云，随波逐流。
凌菲菲便是这么一个颇有品位的女人。她是一家知名房产集团的副总裁，同时也是一个拥有绝佳品位的女人，这不仅体现在她的言谈举止和穿着打扮上，更体现在她的处世风度和能力上。
几年前，她曾到一家破产拍卖的机械厂考察。进入厂区的时候她大为震惊：这哪里是充满钢铁味道的机械厂，简直就是大都市中的一片森林，因为这里到处都是树木，且高高低低，参差不齐，别有一番景致。她在心头突然涌动出一种感觉，因为这个地方迎合了她一直以来在追求的一种东西。
大学的时候，凌菲菲虽然学的是“电气自动化”专业，但一直对艺术和文化情有独钟，最后她将这种爱好转移到了建筑上，她试着在建筑中体现一种美学元素，包括对自然和环境和谐的要求。
所以，当凌菲菲第一眼看到这一片葱茏时，在内心涌动的是一种渴望创造的冲动和激情。她决定把这个破旧的花园式工厂改造成一座低密度、高品质、50%原生态绿化覆盖率的大型艺术生态居住小区。而这个小区的点睛之笔就是那些破旧的厂房和毫无用途的机器。她请了12名国内外知名艺术家以工厂原有的机器设备、生产的产品零部件为原料开始创作，尽量使之成为园林独特的一部分。
此外，她又吸收了国外的先进楼盘设计理念，在新建的森林都市社区中，每四层就辟出一个公共平台，面积有200平方米左右，放一些桌椅，可以使住户在这里下棋，聊天，品茶，娱乐等，很是惬意。她还别出心裁地把阳台的一半做成伸展出去的菱形，视野也变得更加开阔。
造房挖出的土，她也宝贝一样地保存了起来，而且还专门安排了两个人每天进行浇水。因为土里有很多珍贵的树种和草籽，如果想要小区充满自然情趣，就必须好好地加以保管。如今，在破旧的篮球场南侧，小山一样的土堆上已经长满了一些不知名的小草和野花，狗尾巴草到处都是，引来了不少孩子和老人。
同时，在建造楼房的过程当中，为了保护散在性生长的树木，她特意邀请了美国一位非常知名的景观设计专家进行技术指导，同时又请来了一些园林工人，将这些大树进行全冠移植。大树保住了，森林都市也名副其实。
这就是凌菲菲的品位，她没有盲目地去追随“欧式风格”、“小镇系列”等楼盘概念，而是在复杂细节中融合了古今中外的文化和理念，使自己的楼盘既有极高的品质，又在众多楼房中别具一格，脱颖而出。
其实，做人也一样，不管什么时候，都应该做出自己的特色，使自己纯真的气质洋溢着女性深邃的内涵，使自己高雅的风采闪烁着与众不同的亮光，使自己独特的观念迸发出思想的火花？这就是“女人的品位”！
幸福处方：幸福也需要品位
如果说性感魅力是女人外在的美丽，独立自信是女人内在的气质，那么品位格调则是女人价值的终极展现。现实生活中，一个女人拥有了品位，就等于开始享受增值的自我。而品位，是需要自己用心来提升的。
1.为自己渲染出艺术氛围
想要做个有品位的女人，不妨在床头放本自己喜欢的画册、美文集等，晚上拧亮台灯在若有若无的轻音乐中翻阅，既可以让人平和宁静，又可以让深感贫乏的知识教养有所提高。假日里，去美术馆、音乐厅感觉艺术气质，拉近自己和艺术的距离，试着让自己成为一个充满艺术气质的女人。
2.捕捉流行品位
作为一个有品位的女人，正在流行的不能不懂，否则很容易就会落伍，但也不能盲目跟风。应该注意从流行因素里找到个人的品位，再添加自己新的特色，争取成为新潮流的带动者。
3.学会享受孤独
孤独或者适度的冷漠是一种令人倾心并惹人痛惜的气质。烦恼或是不顺心的时候，不用急着找家人或朋友发泄，让自己孤独起来，营造一个纯粹的个人空间，有书、有红酒或咖啡、有音乐。这时候女人总是最迷人的。
4.保持质朴个性
做个有品位的女人，靠的是质朴、真诚、善良、知识和智慧。因为唯有这样的女人，才能恰到好处地选择表达自身风情韵致的外在形态，让人对其产生信赖。不要试图借助他人的影子来炫耀自己，美化自己；对人对事不虚伪，不狡诈，又肯于别人以诚信。有品位的女性，对自己的风度之美既不掩饰也不虚伪，对他人美的风度既不嫉妒也不贬斥，而是坦然处之，使人感受到一种真正的潇洒之美。
心理专家话幸福
有品位的女人往往具有恬静的心灵和清淡的情怀。她们不在乎人生的功利，更注重幸福的内涵。她们随遇而安，不强求身外之物，不愤世嫉俗，面对物质的诱惑、世俗的刺激处之泰然。在人生崎岖的旅途中，懂得自我安慰，自我松绑，自我释放，自我陶冶。她们在缓缓散步时，会时而静立池边，时而低头漫想，时而凝神远望，让内心回归自我，让心灵更趋完美。这样的女人，岂有不幸福之理？
凡事只要看得淡些，就没有什么可忧虑的了；只要不因愤怒而夸大事态，就没有什么事情值得生气的了。
——【俄】屠格涅夫
谁在平日节衣缩食，在穷困时就容易渡过难关；谁在富足时豪华奢侈，在穷困时就会死于饥寒。
——【意大利】萨迪
爱美之心，人皆有之，尤其是女性，她们都想拥有一副鲜亮的外表，都想让众人看见自己觉得眼前一亮。其实，自然美，才是最美的。你在修饰打扮上花费多少时间，就往往说明你有多少缺点需要掩饰。如果一个人天生丽质，即使她不怎么打扮，也会让人赏心悦目；而一个长着斗鸡眼、塌鼻梁、阔耳朵的人，即便是她努力掩饰，也还是能够让人看出其真正面目的。所以，在生活中，我们不但要注意追求外表美，也应该具有美的内在精神，努力达到内在美与外在美的统一，这才是美的最高境界。
故事发生在19世纪的英国。一次，已经年过六旬的伯爵夫人受到朋友的邀请，准备前去参加一个只有上流社会阶层才能参加的宴会。宴会开始的那天，天还没亮的时候，伯爵夫人便早早起床，吩咐女佣为自己化妆。
因为年龄的原因，伯爵夫人的头发已经灰白，在她看来，这实在是有辱她的形象。于是她准备戴上假发，为了不让别人看出这个破绽，她要女佣千方百计地掩饰得天衣无缝。结果反反复复带了很多次，用了差不多一个小时的时间，伯爵夫人才觉得满意。
接下来，伯爵夫人便开始让女仆为自己进行脸部化妆。她想要通过化妆把自己脸上的皱纹和雀斑以及大小不等的“坑”给掩饰起来，结果女仆不得不在她的整张脸上涂了厚厚的一层粉。等到公爵夫人满意的时候，一个小时又过去了。
公爵夫人的眉毛稀疏，而且颜色不一，按照她的要求，女仆拿着眉笔，左描右画，但是公爵夫人一会儿觉得她画得太粗，一会儿又太细，一会儿觉得两边高低不一，一会儿又认为长短不齐。就这样反反复复折腾了一个小时，她才同意女仆放下手中的眉笔。
三个多小时过去了，马夫已经备好马准备启程了，因为参加宴会的地点离这边还有很远。但是公爵夫人一点儿也不着急，她正兴致勃勃地站在宽大的穿衣镜前面试穿那件新买的礼服。这时她已经感觉饥饿难忍了，为了穿这件礼服，她已经两天没有吃饭了，因为只有这样才能够让她已经高高隆起的腹部变得稍微平坦一点儿。
一旁的女仆看出来她的身体已经在颤抖了，于是轻声说道：“夫人，要不您先少吃点儿东西，您还有一天的应酬呢？”
“我说过我饿了吗？快去把我那条水晶项链拿过来，我看一下适不适合这件礼服？”伯爵夫人严厉地说。
接下来，女仆又紧张地帮她试鞋子，选手提包？
终于可以出发了。
可是等到了朋友家里的时候，宴会已经接近了尾声。但是当伯爵夫人出现在宴会上的时候，还是招来了很多宾客的目光。大家纷纷上前赞叹道：“上帝啊，您怎么看起来越来越年轻了！”
