简单生活就是一种快乐，欲望少一些，自由多一些，过自己的生活，走自己的路。每天以一副微笑的面孔去从容地面对世界，自己喜欢的领域追求着成功，这样的生活也是一种平淡的快乐。
快乐与忧郁总是伴随着我们的一生，怎样可以让快乐充满生活呢？很重要的一点就是心态平和，要尽可能地坦然面对一切，要学会自己找乐儿！一个人不可能天天都遇到高兴的事，但是只要你学会找乐儿，坦然面对一切，快乐就在其中。
小张家的电话号码末尾的4个数是“1414”，一些人背后议论说，他家的号码是“要死，要死”，干嘛不换换呢！小张则用无所谓的态度对此解释说：“我这电话末尾4个号码是‘都发，都发’，多吉祥啊！”
由此可见，小张可以把“1414”同“都发，都发”联系起来，而不在意别人的闲言闲语，这样不也就是小张在找乐子么？虽然这只是件小事，但我们可以用同样的态度对待人生中的困难。人的一生难免要遇到不顺心的事，或不符合自己心愿的事，我们就要学会在其中找乐子，千万不要把自己拘泥在忧郁之中。
没乐学会找乐，生活中简单的快乐无处不在。我们要拥有一颗感知快乐的心灵。无论在什么样的环境里，我们只要拥有一双发觉快乐的眼睛，快乐就无所不在。穷人的浪漫，简单的快乐，早餐时的一碗清粥，清淡的小菜，与父母一起进餐也是一种快乐。想想非洲的难民，我们就会发现即使与一家人坐在一起共进晚餐也是一种快乐。
快乐没有一定的模式，没有统一的答案，但是它的内涵，却是无限丰富的。只要你善于捕捉，用心灵去发现，哪怕是一条温暖的短信问候，一句关爱的叮咛，一缕初夏的凉风，琐碎的日常生活一幕……只要你拥有一颗懂得享受快乐的心，就能感受到快乐。
人生不如意十之八九，如果我们把眼光只停留在令人伤神、伤心之事，稍不注意就会一生都不乐。
如果我们在小时候因为爬到邻居家的桃树上去偷桃吃，而被父母打骂心有怨气；读书时作业未完成，上课不专心，被老师罚站而心情郁闷；恋爱时，因为初恋情人离你而去，而长吁短叹，生活失去了趣味，仿佛天要塌下来了；工作时，上司不重视你，还处处给你小鞋穿，郁闷，食不甘味，生活失去了热情；结婚后，和爱人拌嘴，孩子不听话，感叹生活好累，好疲惫；物价上涨，工资没涨，又说生活好艰辛；朋友欺骗你，而痛苦不堪；甚至于一个噩梦，一场风暴，都会让你惊悸不安。这些不如意的事是每个人都会经历的，但是如果你太注意这些，并且一直放在心中时，痛苦的心情将会伴随你一生，挥之不去。与其这样，不如让自己活得洒脱一点儿，把过去的一切当成人生的一种经验，就能找到乐子。
我们应该学会忘记，学会找寻生活中的点点快乐。哪怕只是一丁点儿，我们也要用放大镜把它放大，贮入我们的心房。同事给你一句简单的问候，哪怕是应付的；上司给你一句口头的赞誉，哪怕是空头支票；爱人的一顿可口饭菜；孩子考了一次好分数；远方朋友一个电话问候；甚至一声小鸟清脆的鸣叫……我们都要从中找寻快乐，这样人生也将会充满快乐。
学会找快乐吧，这样才能淡去忧愁，遗落伤痛！我们所生存的空间是多变的，我们拥有的一切也不稳固，友情、成功、财富、爱情随时都可能溜走。只有我们长期保持快乐的心境，快乐才会会伴你一生。
每个人的心里都有一片属于自己的田野，在那里，有喜怒哀乐，同样也有着小小快乐，用我们纯洁的心灵去发现、去感悟吧，快乐无处不在！
