登陆注册
13341800000070

第70章 妇科常见疾病四季养生药膳(2)

2.将鸡肉、猪肉、当归、黄芪放入锅中,加水3000ml,用武火炖沸,除去浮沫,加入生姜、葱、盐,用文火炖至鸡肉熟透,加入胡椒粉即成。

乌鸡白凤汤

【配方】鹿角胶、当归、人参、熟地黄、山药、芡实各10g,鳖甲、煅牡蛎、白芍、丹参、鹿角霜各6g,桑螵蛸、川芎、银柴胡各3g,黄芪20g,墨鱼500g,乌鸡1只(500g),生姜、盐、葱、绍酒各适量。

【功效】补脾益肾,润经活血,用于肝脾不和不孕及月经紊乱、痛经等。

【制作】

1.人参润软,切片,烘干碾成细末备用,其余药用纱布袋装好,墨鱼洗净,同鸡爪、翅膀和药一齐下锅,注入清水1000ml,烧沸后,用文火炖煮1小时。

2.鸡肉洗净,水沸后,焯一下,再洗净,切成小块,摆在蒸笼内,加入葱、姜、盐、绍酒的一半,药汁液500ml,上笼蒸1小时。

3.鸡出笼后,择去姜葱,加入余下的绍酒、食盐、烧沸,收浓,浇在鸡面上即成。

鹿角胶烧龙虾

【配方】鹿角胶20g,龙虾500g,洋葱30g,姜5g,料酒、葱各10g,盐4g,味精、胡椒粉各2g,素油35g,上汤150g。

【功效】补气血,调经止痛。适用于月经紊乱、痛经等。

【制作】

1.将龙虾宰杀后,去皮,切3cm见方的块状;洋葱洗净,切3cm见方块状;姜切片;葱切段。

2.将炒勺置武火上加入素油,烧六成热时下入姜、葱爆香,随即下入虾段、鹿角胶、洋葱,上汤烧熟,加入盐、味精、胡椒粉即成。

三、乳腺病

乳腺炎又称乳腺病,由于妇女乳腺不通,红肿,发炎、疼痛,严重者乳房溃疡,给妇女带来很大痛苦。药膳以清热解毒,散瘀消肿方法调理。

春季药膳

蒲公英酒

【配方】蒲公英20g,米酒20ml。

【功效】消炎止痛。适用于乳腺初起者饮用。

【制作】

1.将蒲公英洗净用清水180ml煮25分钟,去渣,留药液。

2.将药液与米酒混合即成。

3.每日服3次,饭后服用。

桃树皮煮鸡蛋

【配方】桃树皮30g,鸡蛋1个,白糖25g。

【功效】清热解毒,消痈散结。适用于乳腺炎患者食用。

【制作】

1.将桃树皮洗净。

2.将桃树皮放入锅内,加水适量,煎煮25分钟,去渣,打入鸡蛋,煮熟,加入白糖即成。

3.每饭前吃1个,喝汤、吃蛋,连服3天。

白术鸡蛋羹

【配方】白术15g,桃树皮20g,鸡蛋2只,鸡精3g,盐2g,葱花5g,鸡油30g。

【功效】健脾,补血。适用于气血虚损,脾胃虚弱及自汗、乳腺炎等。

【制作】

1.将白术片、桃树皮炒香,研成粉;鸡蛋打入碗内。

2.将白术、桃树皮粉、鸡精、盐、葱花、鸡油加入鸡蛋碗内,搅散,加入清水150ml,再搅匀。

3.将鸡蛋碗放入蒸笼内,大气蒸15分钟即成。

夏季药膳

归尾饮

【配方】当归尾15g,红花、赤芍、牛膝各10g,白糖20g。

【功效】消炎,通乳。适用于乳腺炎、产后奶胀不通等。

【制作】

1.将当归尾、红花、赤芍、牛膝洗净。

2.将以上药物放入锅内,加水300ml,置武火上烧沸,再用文火煮25分钟,停火,过滤,去渣,在药液里加入白糖即成。

牛膝归尾粥

【配方】牛膝、归尾各10g,粳米100g,白糖20g。

【功效】消炎,止痛。适用于乳腺炎患者食用。

【制作】

1.将牛膝切3cm长的段;归尾洗净;粳米淘洗干净。

2.将粳米、牛膝、归尾同放锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火煮35分钟,加入白糖即成。

归芪猪爪汤

【配方】当归15g,炙黄芪30g,王不留行10g,炙甲片(代)5g,木通6g,猪蹄2只,姜、葱、盐、绍酒各适量。

【功效】补气血,消炎,通乳液。用于产后缺乳,乳腺炎等。

【制作】

1.将猪爪去毛洗净,劈成两半;葱切段;姜拍松;其他药物用药袋装好扎紧口。

2.把药袋、猪爪、姜、葱、绍酒、盐放入炖锅内,加水2000ml。把锅置武火上烧沸,再用文火炖煮1.5小时即成。

秋季药膳

全蝎包子

【配方】全蝎2只,发酵面粉50g,猪瘦肉馅30g,姜5g,葱6g,盐、味精各少许。

【功效】消炎止痛。适用于乳腺炎患者食用。

【制作】

1.将全蝎杀死,用酒洗净;发酵面粉加水,揉成面团;猪肉、蝎子、姜、葱、盐、味精剁成包子馅。

2.如常法包成2个包子,上笼用武火蒸15分钟即成。

蒲公英红花粥

【配方】红花6g,蒲公英20g,粳米100g,红糖25g。

【功效】消炎,活血,化瘀。适用于乳腺炎患者食用。

【制作】

1.将蒲公英、红花洗净;粳米淘洗干净。

2.将蒲公英、红花、粳米同放锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火煮35分钟,加入红糖即成。

红花炖鲫鱼

【配方】红花10g,鲫鱼250g,料酒、姜、葱、盐、味精、胡椒粉、鸡油各适量。

【功效】活血化瘀。适用于乳腺炎患者食用。

【制作】

1.将红花洗净;鲫鱼去腮、鳞、肠杂;姜切片;葱切段。

2.将红花、鲫鱼、料酒、姜、葱同放锅内,加水适量,用中火煮25分钟,加入盐、味精、胡椒粉、鸡油即成。

冬季药膳

重楼煮猪乳腺

【配方】重楼(七叶一枝花)、蒲公英根、穿山甲(代)各9g,生黄花菜30g,猪乳腺3个,姜5g,料酒、葱各10g,盐、味精、胡椒粉各2g,鸡油25g。

【功效】消炎,止痛。适用于乳腺炎、腮腺炎及疮疖症。

【制作】

1.将猪乳腺、药物洗净,切碎。

2.姜、葱洗净,切碎。把药物、猪乳腺、姜、葱同放锅内,加水适量,置武火上烧沸,文火煮30分钟,加入盐、味精、胡椒粉、鸡油即成。

黄芪熟地炖猪肘

【配方】黄芪、党参、熟地黄、当归、王不留行、漏芦、路路通各15g,皂角刺、天花粉、通草各12g,香白芷、桔梗各6g,猪肘1000g,葱、姜、绍酒、盐各适量。

【功效】补气补血。适用于乳腺炎及乳汁不通患者食用。

【制作】

1.将药物装入纱布内;猪肘洗净;姜拍松;葱切段。

2.将猪肘整块放入炖锅内,放入药包,姜、葱、盐、绍酒加水2500ml。把炖锅置武火上烧沸,再用文火炖煮1小时即成。

无花果炖猪脚

【配方】无花果20g,花生仁50g,猪脚2只,葱15g,姜、盐各10g。

【功效】补气补血,通滞通乳。用于产后气血两虚,气机郁滞的产妇及乳腺炎患者食用。

【制作】

1.将猪脚去毛洗净,一劈两块;无花果、花生仁洗净;姜拍松;葱切段。

2.将猪脚、无花果、花生仁、葱、姜、盐放入炖锅内,加水2000ml。把炖锅置武火上烧沸,再用文火炖煮1小时即成。

?ffffe5fe妇女绝经期综合征

妇女在4060岁,由于身体内分泌功能出现衰退,会出现一系列相应的症状和不适,称为绝经期综合征。这些症状在不同人身上反映轻重各异,有人明显,有人不明显。

女性绝经期的症状有心悸胸闷,出汗潮热,情绪不稳,忧郁失眠,四肢乏力,性交不适,月经紊乱,脸面出现皱纹,肌肉疼痛,体重增加及肥胖、血压升高等症状。从中医角度而言,出现绝经期综合征,是由于五脏虚损,气血不足所致,故应扶正固本,滋补气血,调养五脏。其药膳调理,主要以滋补气血的方法,现介绍几种,供患者制作食用。

春季药膳

芪蒸鲑鱼

【配方】黄芪30g,鲑鱼1尾(约500g),料酒、姜各10g,酱油、葱各15g,盐4g,味精、白糖、胡椒粉各3g,鸡油20g。

【功效】补中益气,美容益颜。适用于绝经期综合征气虚患者食用。

【制作】

1.将黄芪润透,切薄片;鲑鱼宰杀后,去鳞、鳃及肠杂,洗净;姜切片,葱切段。

2.将鲑鱼放入盆内,加入盐、味精、白糖、胡椒粉、酱油腌渍30分钟。将鲑鱼捞起,放入蒸盆内,加入黄芪片、鸡油,置武火大气蒸笼内蒸9分钟即成。

洋参炖鲍鱼

【配方】西洋参3g,鲍鱼50g,火腿肠20g,姜5g,料酒、鸡油、葱各10g,盐、味精、胡椒粉各适量。

【功效】益气生津,润津清热,美容益颜。适用于肺热之绝经期综合征患者食用。

同类推荐
  • 中老年健康千问千答

    中老年健康千问千答

    本书介绍了老年人常见疾病预防保健、运动健身、饮食营养、常见心理疾病等基本知识。
  • 中医祖传的那点儿东西(2)

    中医祖传的那点儿东西(2)

    “《中医祖传的那点儿东西2》内容简介:谁都看过中医,但可曾想过,中医祖传的那点儿东西是什么?在很多人看来,中医祖传下来的就是药草、药罐,还有泛黄的古书;也有人认为,中医祖传的都是高深玄妙的理论,什么阴阳五行、经络穴位之类;还有人认为,中医祖传的就是那些方子,垒出一堆“慢性子”的中药,时间久了才可见效。读了《中医祖传的那点儿东西2》,你就会对中医有一个全新的认识。中医大师们都拥有高超的医术、高尚的情操,他们诊病如神,药到病除。书中让人感动的,不仅仅是精彩的中医故事,还有神医们的精诚之心。”
  • 民间饮食宜忌大全

    民间饮食宜忌大全

    饮食除了要讲究科学营养,还必须首先讲究安全放心。饮食无论是烹调还是搭配,都非常讲究,烹调必须注意生熟适宜,搭配必须注意相生相克。
  • 职场精英完全健康手册

    职场精英完全健康手册

    本书通过提炼众多养生书籍,专门根据职场人士的起居作息特性,选取要点娓娓道来,让繁忙的精英们通过日常一点一滴地养摄,养成符合生命本性的生活习惯。本书从饮食习惯、职业保健、日常运动、心态养护、情绪控制等各个角度进行了贴近式保健养生的知识介绍,实用而科学。语言通俗有趣,以轻松愉悦的风格串联各种养生妙法、健康忠告、治疗秘方。希望能够帮助精英们达到健康与事业之间的艺术平衡,在健康的阳光沐浴下勇猛精进,更上一层楼。
  • 失眠症自我调理

    失眠症自我调理

    编者在分析失眠症心理因素影响的基本上,重点介绍了失眠症10种自我调理“心药”,以告诉失眠患者在日常工作、生活中,若能改善睡眠环境、注意生活节奏、再配合心灵自控、心理暗示,以及行为、饮食、运动等辅助疗法,就一定能早日告别失眠,重新享受怡然美梦。本书主要供失眠或睡眠不良者阅读参考。
热门推荐
  • 异世逸事录

    异世逸事录

    死理性的主角和满脑子幻想的妹子不小心穿越到一点都不科学的位面。
  • 误入豪门:赖上契约妻

    误入豪门:赖上契约妻

    屈辱卖身,她成为冷少的豪门囚宠;家族纷争,过去深爱的人竟成为手足之妻;本来无爱,为何他却在不知不觉中弥足深陷。他,真的能实现诺言,在得到一切后放她离开吗?以交易开始的爱情,要怎么进行下去?
  • 谈情说案

    谈情说案

    郁浓格回国第一天,就对重案组的大队长裴默闻一见倾心,开始穷追猛打,都说女追男隔层纱,郁浓格却觉得她和裴默闻之间隔着铁窗。随着一个一个案件的真凶浮出水面,真凶背后错综复杂的犯罪组织也初露端倪,就在郁浓格突破裴默闻的心理防线时,她的师兄柳临章回国,与他一起来的,是伴随着腥风血雨的恩怨情仇。
  • 述书赋

    述书赋

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
  • 喘息

    喘息

    作品内容是一个高中学生,遇到丧尸病毒爆发以后再中国的社会背景下求生的故事,事情发生在一个小县城,人口不多,在一次晚自习以后,主人公简凝的命运彻底被改变了..........作者是一个高一学生,喜爱僵尸文化,所以自己写了这篇小说,写实风格,后期会有武器出现,战斗设定不多,风格和行尸走肉差不多,希望大家喜欢。
  • 成就人一生的修身好习惯

    成就人一生的修身好习惯

    一盎司自己的智慧抵得上一吨别人的智慧,但是没有人给我们智慧,我们必须自己找到它。《成就人一生的修身好习惯》力图为大家献上一堂精彩的人生智慧课,滴水藏海,小中见大。有许多人生智慧故事很精彩,可惜太长;有许多人生智慧故事很精彩,但已流传甚广。
  • 大宋混世王

    大宋混世王

    艾玛,穿越了,居然附体在一个臭名昭彰的恶少身上!当众调戏大姑娘小媳妇半夜敲寡妇门,三更砸新婚夫妇的窗,先生掉粪坑里了……这些事真的不是我做的啊,你们怎么不相信呢!喜欢本书的朋友请加本书读者群:415946267
  • 圣行记

    圣行记

    发无漏智而证正理是为圣,万界之主是为王,圣王者,万王之王!少年叶冲,千年一梦,三世轮回,因一块奇异的黑玉,走上了一条惊险、惊艳、精彩绝伦的问道之路!为了前世今生不留任何遗憾,他一路披荆斩棘、勇猛精进,成就天宇圣王!《圣行记》书友群:168838376.
  • 大院千金

    大院千金

    围墙内是人人向往的世界,围墙内的她有着人人羡慕的人生,但这一切不是她想要的一切,不管外界如何标注她只要她自己的人生。虽然生活舒适却不是温室的花朵,黑带八段和独自在国外不用家里的钱生活了5年,期间各种磨炼外人都无法与她的身份挂勾;纯真却不小白,当有人来抢她所爱的人会毫不留情直接秒杀并宣告自己的主权;开朗又很腹黑,阴人无下限,只要敢惹她绝对会让那个人后悔出现在她面前。她恍如生活在两个极端的世界却又很真实,且看她如何挥撒青春舞出自己的人生。
  • 都市狂兵

    都市狂兵

    为报师恩,毛头小子下山护花!我这么帅气的贴身保镖免费保护你,偶尔给我一些好处难道还难为你了吗?