女性青春期生理与性生理发育状况
美好的青春期
什么是青春期
青春期就是青春发育期。也可以说是生理发育、心理发育与性发育逐渐走向成熟的时期，是人生最美好的时光。
青春期受诸多因素——社会环境、生活条件、饮食营养、卫生保健、遗传基因等影响，从起始年龄到发育成熟年龄，都存在不同的个体差异。世界卫生组织将男女青春期范围界定为10～19岁。根据我国国情，我们把女性青春期年龄范围界定为10～18岁，分为青春期早期（10～12岁）、青春期中期（13～15岁）、青春期后期（16～18岁）。青春期是提早2年。
同龄女生，超前或滞后青春期1～2年，也是正常的现象。个别女生青春期发育非常快，也有特别的女生发育缓慢，16岁左右才有初潮，这跟心理、气候、环境、身体、保健等诸多因素相关，并非疾病，不必担忧，要顺其自然。
青春期是决定人生健康成长的关键阶段
（1）青春期的女生，敏感、好奇、幼稚、腼腆、矜持，可塑性很大。家庭、学校、社会应正面积极地教育、引导与熏陶，使其自幼养成良好的生活习惯、独立生活的能力，培养自尊、自爱、自强的性格，摒弃胆怯、懦弱、虚荣、骄傲自满，远离烟、酒、毒品的危害。
（2）青春期的女生，由于性生理发育较同龄男生提前2年，性征发育逐渐呈女性化鲜明的特点，而性心理发育比性生理迟缓滞后，身心发育处于非平衡状态，表现出了似成熟又不成熟的言行举止。在同龄异性面前变得羞怯不安，往往处理不好异性间的同学关系。此时要学会懂得与男生相互尊重、友好平等相处，学习了解一些性知识，端正性观念，拒绝异性的性体验要求。
（3）青春期的女生，已战胜了童年时期的种种疾患，活泼健康、无忧无虑地成长起来。但对今后危害健康，甚至危及生命的未婚先孕、人工流产、暴力、车祸、吸毒、自杀等难以预料的事件，仍要积极预防，杜绝其在青春期的始发机会。
一个女孩良好的行为或丑陋的恶习都可能在青春期获得，而且将持续终身，影响一生。所以说，青春期是决定人生健康成长的关键阶段。
青春期生理发育特点
体态发育最为鲜明
女生生长突增起始年龄早于男生。女生在10～12每年增长5～10厘米，据专家调查统计，女生在整个青春期平均增加25厘米左右。
青春期如能注意合理营养、生活规律、讲究卫生、加强锻炼，可增强体质，有利于长高。
青春期女生体重亦有很大幅度的增长，体重突增的时间比身高晚1～2年，体重突增不如身高明显，少女在11～12岁体重增长最快。体重增长持续时间较长，波动幅度也较大，即使进入成年期体重亦可增长。但由于女性体内的雄激素比男性低，体力劳动也较男性少，所以，女性的脂肪多于肌肉组织，体态较男生靓丽。
各项生理功能逐渐增强直至成熟
青年期少女心肌功能增强，呼吸肌发育加快，肺活量比童年期增加了1倍，体检时的心率、脉搏、血压、呼吸频率、肺活量等绝大多数处于正常状态。进入青春期后的女性，骨髓造血功能旺盛，运动功能发育在女性10～11岁开始突增，一般比身高突增晚1年左右。代表运动功能的握力、拉力、肌耐力一般发育正常，爱好体育活动的女性，运动功能往往超过同龄女生。
神经内分泌系统发育迅速
进入青春期后，内分泌系统分泌了与生长发育有关的各种激素，保证了各个器官与组织的生长、发育及成熟，还调节了中枢神经与自主神经系统的功能，对学习、记忆及行为产生着重要影响。神经内分泌系统对青春期少女的成长发育起着十分重要的作用。
调节女性生理功能的激素称为性激素（性荷尔蒙）。性激素有三种：
身体变化的标志
（1）突然注意到身体增长特别快，体型向女性化发展，这通常发生在10～16岁。
（2）乳芽初露，****拓展，****突出。由于雌激素的作用，乳腺管、乳房结缔组织和脂肪萌动增长，乳房渐渐增大隆起。
（3）在乳芽初露不久，淡淡柔软的****在****、大****出现。由于雌激素及肾上腺分泌雄激素的刺激作用，****继续发育，增长，向下部蔓延，颜色加深，增粗蜷曲，呈倒三角形覆盖在耻骨区上。
（4）大约在****长出2年之后，由于肾上腺分泌雄激素刺激的结果，女性约13岁时腋窝生出腋毛，前臂、小腿开始长出淡茸茸的汗毛。
（5）骨盆增宽，髋部、臀部、大腿和背部的脂肪增多，身体外观向成熟女性体型发展。
（6）第一次月经来潮是************发育成熟的象征。初潮年龄因人而异，个别女孩9岁月经初潮，一般在10～16岁。初潮之后，多数女生经期并不稳定，这是由于卵巢功能不稳定造成的，约在1年后才会形成逐月来潮的规律。
何谓性生理
性生理是指性器官和性功能发育的生理过程。性生理主要包括男女性器官的解剖生理、体格发育及男女不同体态的特点、男女性器官的生理功能和卫生、男女性别的第一性征和第二性征的发育等。
女性性器官的奥秘
女性性器官可分为内、外两部分。外性器官（又称外生殖器）暴露在体外，包括****、大****、小****、****、****口、尿道口、****前庭、前庭大腺、******。内性器官（又称内生殖器）隐于体内，包括****、子宫、输卵管、卵巢。女性生殖系统为发育的第一性征。
女性外性器官的位置与作用
****——位于耻骨联合上方。它是个柔软、肥厚、充满脂肪的组织。女性10岁左右开始生长****，青春期至成年****由少到多呈倒三角形状覆盖****。****的浓密、颜色、形状因人而异。有的女性不长****，并非病态。
大****——****以下两侧是隆起的大****。两瓣大****纵形向下延伸到****上方吻合，形成****两扇屏障，在中线合拢，覆盖小****、****口及尿道口而起保护作用。大****脂肪丰富，外侧皮肤色素沉着，有****生长；内侧皮肤较润滑。性兴奋时大****从中线向外张开，使****口暴露。未婚女性大****较薄，已婚女性及经产妇大****因血管充血而增大。
小****——位于大****内侧，是一对粉红的、薄薄的皮肤皱褶，表面光滑，不生长****，脂肪含量少却富于弹性。小****前面左右合成****系带联合于小****上端****包皮包裹住****。小****内面是性感区。正常状态下可见小****，大小因人而有明显差别。
****——位于两侧小****上端联合处的下面，被****包皮包绕，长3～4厘米，呈圆柱状，由两个能够****膨胀的海绵体组成，分为头和体两个部分。****头有丰富的感觉神经末梢，对触觉十分敏感。****是重要的女性性器官之一。
女性****的大小、形态和位置的个体差异很大。少数人因长期过量服用雄激素或体内分泌雄激素过多而造成****异常肥大，个别****头分成两半，只是在根部相连。如果仅仅是****较大，第二性征无明显异常，月经正常规律，则属****的正常变异，不会影响将来生育。
****前庭——位于两侧小****之间呈梭形的裂隙叫****前庭。****前庭前上方为尿道口，****前庭后下方为****口。****口——****前庭的下方较宽阔的部位为****口，它是女性****和胎儿分娩的门户。
尿道口——呈梭形的****前庭前上方有一个平时可开合的小口为尿道口。此小口只在排尿时张开，不排尿时，闭合的尿道口小得看不清。它是女性排尿的专用外口。
前庭大腺——前庭大腺位于大****深部****两侧，开口于小****内侧，性兴奋时能分泌液体润滑****。
******——******是一层结缔组织薄膜，厚约2毫米，环绕并部分覆盖着****口。******有孔，孔的形状不一，呈半月状、圆孔状、筛状、椭圆状等多种，月经时经血从孔中排出。但也有******因厚而无孔的女性——俗称“石女”，必须通过手术让经血排出。完整的******在初次****时会破裂，并伴有轻微疼痛和少量出血。但是，有的女孩******先天裂口较大，弹性大，在第一次****时无出血或无疼痛感，也有许多女孩的******会在初次****前的各种活动中破裂，如参加骑单车、跑步、打篮球、跨栏等各种体育活动，所以******是否完整并不足以成为判断女性是否童贞的依据。
少女的性器官异常也并不罕见。如有些少女性器官畸形：无****、尿道开口异常、两性畸形、******闭锁、子宫发育不全、卵巢发育不全等，这些性器官畸形，多是在母体胚胎时形成的，由于孕妇受到X线照射、吸入有毒气体或粉尘、错服药物、内外不良环境的影响而造成的。
外性器官异常，也有两性畸形的可能性。两性畸形可分为真、假两性畸形。真两性畸形患者体内既有****又有卵巢，分泌的雄、雌激素量都不少，两者几乎等同。外性器官前面有一个小****，后面有两片大****，中间还有一个小****开口，连接里面发育的子宫。假两性畸形是指身体内只有一种性腺，并非两者并存，只是长有男女两性的性器官。如果体内有卵巢，称为女性假两性畸形，表示此人应属女性，但外性器官不像女性。
女性内性器官的位置与作用
女性内性器官
****——实质上是一个有弹性的肌肉器官，它兼有性器官和生殖道的双重功能，是进行****、月经排放和分娩胎儿的通道。****长7～8厘米，****黏膜有很多皱褶，在****或分娩时这些皱褶可以伸展开来，使****变宽。****本身没有分泌腺，前庭大腺的分泌液虽不多，但在****时可以润滑****。性兴奋时，****因其周围的小血管充盈而渗出大量液体，可明显润滑****。****壁经常有细胞脱落，脱落的细胞混杂在****的分泌物中形成了白带，白带通常无色透明无味。
子宫——子宫形似一个倒放的“鸭梨”，四周是层层包绕、交叉排列的肌块，形成结实的“儿童宫”（育儿器官），是受精卵着床发育成为胎儿的宫殿。子宫借四对韧带固定于膀胱和直肠之间的骨盆腔内。除宫颈前面以外，子宫全被腹膜包着。成年女性子宫长7～8厘米，宽约4厘米，厚约3厘米。子宫随其功能的改变，其形态和体积可有大的变化，妊娠的子宫不但宫体随着月份而增长，厚度也随着月份增加而增厚。老年女性绝经以后，子宫可逐渐萎缩变小。子宫可分成子宫底、子宫体、子宫颈三部分。子宫体的内腔为子宫腔，呈倒三角形，正常妇女的避孕环就放在这里。近输卵管子宫口的子宫腔部分称为子宫角，这个部位的子宫壁薄，因此，在做刮宫人流手术时应注意避免损伤这个部位。
