如果你总是自我评价很低，如果你总是贬低自己，几乎可以肯定他人绝对不会刻意去抬高你。人们通常不会费力去仔细思量你是否自我评价太低了。
到目前为止，很难见到一位自我评价很低的人干成过惊天动地的大事。一个人的成就绝不会超过他的期望。如果期望自己能成就大业，如果你强烈要求自己干一番大事，如你对自己的工作有更大的抱负，那么，与自我贬低和对自己要求不高的心态相比，你会获得更大的收获。
如果你认为自己处于特别不利的境地，如果你认为自己的事像其他人，如果你认为你跟其他人不同，如果你认为自己不能获得别人那样的成就，如果你怀有这些思想，那么，你根本就无法克服前进路途上的那些阻碍和束缚。这种思想意识使你根本无法成为你心中的渴望的人物。
不断地自我贬损的人，总是把自己看得微不足道的人，总是认为自己不过是活在尘世上的一条可怜虫；总是认为自己绝无可能取得任何重大成就的人，会给人们留下相应的印象，因为他们怎样感觉，他们看上去就会怎样。
你对自己，对自己的能力、地位、重要性和社会角色的评价，将会在你的表情上显现出来，将会从你的行为举止中显现出来。
如果你感觉自己非常平庸，你就会表现得非常平庸。如果不尊重你自己，你会将这种感觉写在你的脸上。如果你自我感觉欠佳，如果你对自己总有喋喋不休的意见，那么，可以肯定，没有什么非常宝贵的东西会降临到你的身上。如果你自信有什么特质，你就会将这些特质展现在人们面前，人们将对你的各种特质留下印象。
如果你总是向往着你渴望拥有的那些品质，那么，那些品质逐渐就会归你所有，你就会将他们印在脸上，印在你的行为举止中。要看起来很高尚，你的内心必须要感觉到很高尚。在这种优秀品质显现在你的脸上和行为举止中之前，你的思想中必定首先就有这种优秀品质。
10.6.2制订目标并不懈地追求
如果你想成为一个拥有坚强意志的人，那么就要在心中想成为一个拥有坚强意志的人。
一个能控制自己意志力的人，会具有推动社会的伟大力量。这种巨大的力量可以实现他的期待，达到他的目标。如果一个人的意志力坚固得跟钻石一样，并以这种意志力引导自己朝着目标前进，那么所面对的一切困难，都会迎刃而解。远大的目标，往往是一个人强有力的精神支柱，它能使年轻人免掉种种试探与诱惑，更不至堕落到罪恶的深渊中去。
如果你见到一个年轻人，他用斩钉截铁的态度去实施他的计划，而丝毫没有“如果”、“或者”、“但是”、“可能”的念头，那么，这样的年轻人，一定会免掉种种诱惑，将来也必定会获得成功。
凡有明确目标、并能照着既定程序去做的人，便能坚定自己性格上的勇气与力量，而这种勇气和力量足以支撑他的成功。人人都应该去争取理想的自由，因为只有自由地张扬自己的理想，才能创造出宏大、完美的成就。如果一个人不去争取理想的自由，不以实现最高人生目的为要务，那么不论他多么尽心尽职，多么发奋努力，他的一生也不会有大的成功。
10.6.2选准方向一直做下去
没有控制意志力的力量，便没有持之以恒的恒心，也就没有发明与创造的可能性。有许多年轻人最初很热心于他们自己的事业，但是往往就在一夜之间，竟然会放弃自己原有的事业，而去进行别的事业。他们常常在怀疑自己是否处在恰当的位置上？他们的才能怎样加以利用才会更有价值？有时面对困难，他们会感到灰心，甚至是沮丧，或者当他们听了某人成功了某项事业，他们便开始埋怨自己，为何自己不也去做同样的事业。然而，就在你这样做的时候，成功已经离你而去了。记住，只要在一种行业中坚持下去，你就会成为这一行业的高手，而成功也会在你的坚持中到来。
10.7锻炼忍耐力的8要素
忍耐力是人体的一种功能，是能够加以开发也能加以锻炼的。加强忍耐力，我们可以从下面8个要素做起：
1.目标明确化。确定你期望的是什么是开发忍耐力的最重要关键，因为目标确定后所带来的巨大动力，就是赋予我们克服一切困难的力量。
2.愿望。把愿望引燃，燃烧得越炽烈，发挥忍耐力就越容易。
3.信心。要信任自己的能力和价值，信心是勇气和忍耐力的坚强后盾。
4.计划的组织化。计划是成功的先决要件。在建立周密计划的过程中，就可感受到忍耐力已逐渐被培养出来。
5.正确的知识。以你的经验及你的观察力为基础来建立计划，如果不运用正确的知识，只靠臆测或推理下判断，将会破坏你的忍耐力。
6.合作精神。要以体贴谅解及协调的合作精神去对待别人，这样会强化你的忍耐力。
7.意志力。持之以恒地集中最大的努力，朝目标迈进，就能滋养你的忍耐力。
8.习惯。忍耐力一旦成为习惯，则成功易如反掌。心智是积每日经验而成熟的。如此，不论面临多么恐怖的大敌，只要不断重复采取有勇气的行动，即可将之驱逐。
10.8克服忍耐力的16项缺点
如果你发觉自己的忍耐力还很缺乏，就应检讨一下问题在哪里。在找出妨碍你成功的真正敌人后，据此分析，还可找出缺乏忍耐力的根本潜在因素。以下列出了大多数人在忍耐力方面需要克服的16项缺点：
1.不了解也无法说明自己盼望的是什么。
2.任何事都想以正当的“理由”拖到明天才设法解决。
3.缺乏学习意志。
4.优柔寡断，不能面对事实解决问题，甚至将出现问题的责任推卸掉。
5.不想建立明确的计划去解决问题，却找借口搪塞。
6.安于现状。没有比这点更不幸的，也只有这点连挽救的办法和可能都没有。
7.漠不关心。发生问题时，不能面对现实寻找对策，反而轻易地妥协，这种敷衍的态度要不得。
8.苛责别人的失误，对自己的失败却千方百计找借口。
9.愿望不够热烈坚强，所以导致懒惰成了习惯。
10.抱有推卸责任、不做事的狡猾念头。
11.不能明细列出计划备忘，所以不能加以分析和反省。
12.构想和机会来到眼前都不想伸手掌握的懈怠态度。
13.幻想一切舒适如意，而对一切都欠积极、怕吃苦、得过且过。
14.有着“与其奔波劳苦的努力，不如跷起二郎腿过贫穷的日子好”的想法，这种人是胸无大志——“想成为这……”、“想这样做……”、“需要这样……”的人。
15.不亲身努力，光靠赌博、投机找赚钱的捷径。
16.介意别人的想法、行动和批评。怕批评，结果任何事都因此而耽搁。这是这16项之中最大的敌人，虽然看不见却藏于每个人的潜意识之中。
10.9给你10个坚持的理由
在这个到处充满诱惑和机会的时代里，人们的普遍认知是：只有那些跳来跳去的人才最适应社会的发展，因为他们有雄心壮志，敢于冒险——于是许多人的心变得躁动不安，跳槽、改行成了改变现状、完善自我的途径。然而还有另外一部分人，他们不愿轻举妄动，只想在自己所在的行业里寻求发展之路，他们同样有坚持的十大理由：
（1）这是自己喜欢的职业。喜欢与绿色亲近的人担任了园艺师，喜欢表演的人做了电影演员，喜欢操盘玩股的人成了金融工程师，喜欢速度的人做了一名赛车手……当你所学的专业正是你梦寐以求的那个专业，当你获得的这份工作也正好可以发挥所学，你不但可以自由驰骋在自己梦想的天空，还可以充分发挥你的能力，兴趣与专长相辅相成，这是多么幸运的一件事，为何要改行？
（2）自己虽然不太喜欢这个行业，但这个行业很有发展前途。证券交易员、精神科医生、金融分析家、演出经纪人、城市规划师、网络编程工程师被称作21世纪的优选职业，多数人趋之若鹜，而你恰好走进了这个行业。可能你的心底还有更向往的职业，诸如天文工作者、幼儿园老师、神勇的警察、画家、四海漫游的行吟诗人、慈善大使、太空人……，但是你可能没有为梦想而放弃这个大家羡慕不已、拼死都想获得的职业的勇气，所以，就一直做了下去。
（3）这是能赚钱的工作，它让自己感到安定和满足。通常能赚钱的工作，不论你喜欢与否都能刺激工作的意念，可能这个工作地位不太高，但收入很丰厚，照样可以满足你的虚荣心。
（4）自己学的专业与这个行业很对口，我不愿意放弃自己的专业。学中文的人可以在报纸媒体做记者编辑，可以在家做自由撰稿人，也可以在电子媒体做页主，同样也能担当总经理秘书之职，就看你的取舍。也许有许多热门行业看起来都挺不错，待遇很高，有晋升的可能，但是十年寒窗苦读的功课，怎能说扔就扔掉呢？
（5）干一行，爱一行。我们的父辈往往把第一份工作看成“今生的惟一”，他们认为任何工作都是一样的，在干的过程中仔细揣摩钻研，找出规律和窍门，就会爱上它并做出成绩。“三十六行，行行出状元”的想法源源不断地灌输到你的脑子里，你也许根本想不到改行了。
（6）这个行业的领导十分看中自己的才能。如果你在自己的工作岗位上干了很长时间，始终没有升迁的希望，相信你的工作热情会慢慢冷却下来；而当你在自己的工作中充分显示出聪明才干，又得到上级领导的重视，委以重用，给你发展的空间，你一定会更加卖力地工作以报答知遇之恩，这个时候“士为知己者死”的儒家思想便起了决定性作用，干得好好的，何必走？
（7）自己拥有良好融洽的同事关系。今天的每一个人都有很强的自我保护意识，工作环境的冷漠压抑了人们的团队精神，假如你所在的部门，同事之间有着良好的人际关系，大家在一起相互照应，共同进步，或许可贵的友谊会成为牵挂你的一根温暖的绳索。舍不得你走成了你不改行的理由之一。
（8）这个行业竞争不太激烈，适合自己的性格。当然了，也并不是所有人都倾心那些富有挑战性、竞争激烈、尔虞我诈的工作，性格恬淡的人更加适合在弹性的工作时间里干那些充分发挥想像力的工作。一位服装设计专业毕业的女孩应聘于一家女性网站，每天14个小时的超负荷工作令她痛苦不堪，最后她决定放弃高薪，重新回归原来的行当，她与朋友合开了一间小型个性服装店，才又寻到往昔的自在感觉，她的体会是：早知如此，何必当初？
（9）自己对别的行业确实不感兴趣，也不想去学那些新知识。一些人总是吃着碗里的看着锅里的，但大部分人在危机没有来临前绝不会到处找食吃，只要在现有的经济收入下可以温饱不愁，谁还想去别的地方抓挠什么？这可能有些消极，但对某些人来说，的确是最真实的想法。
还有就是自己所干的工作是一项对社会有益的工作身为社会的一分子，任何人都希望自己在社会上有所作为，如果你觉得自己所做的工作很重要、很有社会意义，就会有使命感，哪怕是单调的工作也会充满了干劲。
（10）自己是“庸才”，但所有“能人”都走了，我就是“老大”。“捡漏”的奇迹并不经常有，但偶尔就会发生在我们眼前，如同天空掉下个馅饼，单单砸中了你的脑门。当自恃才高的能人们都迫不及待去商潮扎猛子、练把式或者出国淘金、读MBA的时候，当顶头上司另有高就或者部门里原先的精兵强将因为年龄、身体、退休、调动等多项原因空缺了许多好位子，那时资格较老、经验丰富、技术娴熟的你就顺理成章地补了缺，看来“多年的媳妇熬成婆”这句千古名言到现在还很灵验！
固守一行，你就能看到成功的曙光。日本著名企业家井上富雄年轻时曾在IBM公司工作，他为自己制定了25年的职业生涯计划，当别人花3年时间得到一个职位，他就花6年时间，别人花5年时间，他就花10年时间，凡事不慌乱，一步步地前进，最终完成了“从量变到质变的飞跃”。
本章要点
成功的人其实都有一个共同点，那就是：应用了其他人未应用的一般规律——坚持，它就是成功与失败的分界。
有耐心的人，将无往而不胜。
——富兰克林
所谓的耐心，是指动态而非静态，是主动而不是被动；是一种主导命运的积极力量，而不是向环境屈服的消极力量。
没有毅力，你将被打败，甚至在还未开始前，就已经被打败。有毅力，你才会赢。
坚持就是胜利，而要做到这一点就要看准目标直向前，当别人说“不”时也不放弃。
大多数成功者知道，在受到挫折时没有理由灰心丧气，不能止步不前。相反地，他们从教训中学到经验，带着坚定的毅力前进，然后坚持下去，更加努力地朝向目标奋进。
人的意志力有着极大的力量，它能克服一切困难，不论所经历的时间有多长，付出的代价有多大，无坚不摧的意志力终能帮助人达到成功的目的。
你想成为什么样的人，你就会成为什么样的人。
加强忍耐力的8个要素
1.目标明确化；2.愿望；3.信心；4.计划的组织化；5.正确的知识；6.合作精神；7.意志力；8.习惯。
克服的忍耐力的16项缺点
1.没有明确的目标；2.有“拖延”的恶习；3.缺乏学习意志；4.优柔寡断；5.为不解决问题找借口；6.安于现状；7.漠不关心；8.苛求别人，宽容自己；9.有懒惰的恶习；10.推卸责任；11.不列计划；12.不捕捉机会；13.得过且过；14.胸无大志；15.热衷于赌博，投机；16.介意别人的想法、行动和批评。
