3.古汉养生精
系湖南中医药研究院名老中医与清华紫光古汉生物制药股份有限公司根据长沙马王堆出土竹简医书《养生方》遵循中医养生防衰老，注重“精、气、神”三宝的理论，广集抗衰延年方药的精华，精选地道药材人参、黄芪（蜜炙）、金樱子肉、枸杞子、女贞子、菟丝子、淫羊藿、甘草（蜜炙）、黄精（制）、蜂蜜等，采用现代科学方法提炼制成。本品以其特殊的组方，独特的效果，于1996年被国家科委、国家保密局列入国家级保密产品。
人进入中老年时期，身体逐渐虚弱，精神逐渐委靡，面部皱纹逐渐增多，各方面的功能相继减退，这些衰老现象，中医认为是肾精亏损，元气不足所致。所以养生家提出的“还精补脑”就成为抗衰延年的理论依据。
本品选用益精、补气、养神之品。“精、气、神”三方兼顾。故常服用，能益寿延年，常葆青春。
经药理研究证实：古汉养生精有促进机体抗疲劳、耐缺氧、降低老年色素的含量，增强机体免疫功能等功效。对实验动物生命寿限有明显增长作用。具有促进造血功能，增强免疫功能，兴奋肾上腺皮质功能，具有性激素样作用。能强壮体质，耐疲劳，耐缺氧，强心抗心肌缺血，调节心血管系统功能紊乱，抗衰老等作用。
用法与用量：口服，1次10ml，每日2次，早、晚空服。规格：每支10ml。
4.百年乐
百年乐是在发掘古代宫廷延年益寿处方的基础上开发的一种中成药，由扶芳藤、黄芪、人参等药组成，含有黄酮、生物碱、酚类化合物、叶绿素衍生物、胡萝卜素等成分。实验研究证明，本品有延长实验动物平均寿命、增加心肺血流量、对抗血栓形成、改善微循环、增加血红蛋白含量、提高机体免疫功能、清除自由基、增强SOD活性等作用。
临床观察显示，本品对年老体弱以及病后衰弱、神经衰弱、性功能减退、白细胞减少症有保健和治疗功效，亦可用于心脑血管疾病、风湿病、缺铁性贫血、肺结核、肿瘤等的辅助治疗。用法：每次服15ml，1日1次。规格：每支15ml。
5.维尔康
含人参、灵芝、维生素C、维生素E、维生素A。抗疲劳，提高耐缺氧能力即小鼠记忆力，有雄性激素样作用。
功能主治：健脾固本、益气扶正、安神益智、延缓衰老。用于年老体虚、健忘、妇人脏躁，老人黧黑斑。亦可作胁痛、虚劳、久喘气短诸症的辅助治疗。
用法用量：口服，1次2粒，1日2次。
6.益寿康
含维生素E、维生素C、维生素A、人参、黄芪、黄精、灵芝、丹参、田皮、甲基橙皮。有抗疲劳，增加胸腺重量，提高记忆力，延长南京种15月龄小鼠平均寿命及最高寿命。
7.养生宝
系中西混合制剂，由人参、雀脑、海鸟、黄精、何首乌、猕猴桃素等组成。实验表明，可改善心、脑、肾功能，增强免疫力。
8.刺梨制剂可提高老年人血红细胞SOD，降低血清LPO值，改善脑功能的作用。
刺梨中含有丰富的超氧化物岐化酶（SOD），食用刺梨鲜果及加工品可提高人体内SOD的活性，降低过氧化脂质（LPO），有明显的抗衰老作用。
9.红景天苷
可促进ZBS细胞生长、增殖，降低细胞死亡率，可抑制肝细胞内脂褐素形成，增加血清SOD活性。可阻止能量代谢紊乱，提高核糖核酸的含量，促进ATP合成。对大脑有兴奋作用，可调节肾上腺皮质功能，有抗缺氧、强心、抗疲劳作用，可改善免疫功能，有抗衰老作用。
10.春回胶囊
系杭州第二中药厂按已用300年的古方（人参、鹿茸、补骨脂、家蚕等多味药组成）制成。研究结果显示，可增强免疫力，提高血细胞SOD值，有抗衰老作用。
第二节现代抗衰老药物
一、抗氧化剂
1.SOD（超氧化物歧化酶）
详见第4章第二节。
2.辅酶Q（辅酶Q10）
是生物体内广泛存在的脂溶性醌类化合物，不同来源的辅酶Q其侧链异戊烯单位的数目不同，人类和哺乳动物是10个异戊烯单位，故称辅酶Q10。辅酶Q在体内呼吸链中质子移位及电子传递中起重要作用，它是细胞呼吸和细胞代谢的激活剂，也是重要的抗氧化剂和非特异性免疫增强剂。
辅酶Q10是1957年被发现，1958年被卡鲁福鲁卡斯博士认定了化学结构，并且获得了美国化学学会的最高荣誉PriestlyMedal。被称为辅酶Q10的研究之父。当时他提出辅酶Q10对心脏功能起着重要的作用。
20世纪80年代初，瑞典Ernster揭示出类维生素物质辅酶Q10的抗氧化作用和自由基清除作用。1972年Harman阐述了线粒体的功能与衰老的关系，最新关于线粒体衰老在机体衰老过程作用的报告认为氧自由基对线粒体DNA的损伤程度较对核DNA高16倍。其原因可能与线粒体基质中DNA更易接近内源性氧自由基，并且线粒体内DNA修复机制远不如细胞核DNA。因此推论，随着年龄的增长线粒体DNA受自由基损伤增大。
实验证明，体内辅酶Q10通过直接与过氧化物自由基反应，并且可以再生维生素E，并协同维生素E发挥抗氧化的作用。体外实验还发现抗氧化剂辅酶Q10可以保护哺乳动物细胞免于线粒体氧化应激引发的凋亡。临床研究表明口服辅酶Q10对于治疗帕金森病、舞蹈病及阿尔茨海默病等与线粒体功能障碍及衰老有关的神经退行性疾病有显着疗效。
随着年龄增长，机体免疫功能下降，辅酶Q10作为一种强抗氧化剂单独使用或与维生素B6结合使用可抑制自由基对免疫细胞上受体与细胞分化的修饰作用，能增强机体免疫功能，延缓衰老。
从事辅酶Q10研究的一些专家认为：许多人特别是老年人和从事于激烈运动的人会缺乏辅酶Q10，并可从补充中获益，表明辅酶Q10作为惟一体内合成的脂溶性抗氧化剂在抗衰老、抗疲劳维持机体的青春及活力方面有卓效。对健康维持推荐的每日剂量为30mg，在治疗各种疾病中需要相当高的量，每日剂量为100～300mg，能起到较好的治疗效果。辅酶Q10应与含有脂肪的膳食一起服用，这可增加它的吸收。有专家认为：辅酶Q10可能是新世纪细胞，生化治疗的“引路人”。如今，欧美、日本等发达国家，已把人体内辅酶Q10含量的高低作为衡量身体健康与否的重要指标之一。
3.维生素E
1922年，美国科学家伊万发现，雄性白鼠生育能力下降，雌性白鼠易于流产与缺乏一种脂溶性物质有关。1938年，瑞士化学家卡拉合成了这种物质，命名为生育酚，即维生素E。生育酚能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。还可防治更年期综合征。维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。
维生素E在人体内的作用最为广泛，比任何一种营养素都大，故有“护卫大使”之称。在身体内具有良好的抗氧化性，即降低细胞老化。保持红细胞的完整性，促进细胞合成，抗污染，抗不孕的功效。现代医学研究发现，维生素E具有广泛的抗衰老作用。
（1）延长动物寿命：早在20世纪60年代初，美国和英国科学家就发现一种奇特现象：人体胚胎细胞放在体外培养，一般分裂50代即衰老死亡。科学家们在培养液中加入维生素E后，细胞分裂可超过70代以上。
这就说明维生素E使人体细胞寿命延长。这个诱人的实验当时轰动了全球，并促使科学家们对维生素E的深入研究。许多动物实验证实，维生素E可使啮类动物延长寿命约30％。
（2）抗氧化作用：维生素E是一种很强的抗氧化剂，它可以中断自由基引起的连锁反应，减少过氧化脂质的生成，保护细胞膜的稳定性，减少细胞内的脂褐素。新近认为，维生素E的抗氧化作用是它抗衰老的重要药理学基础。
（3）增强免疫功能：中老年人随着年龄增长免疫力逐渐下降。美国塔夫特斯大学免疫学家麦德尼博士发现，60岁以上老年人服用维生素E后，其免疫力迅速回升，几乎可达到青年人的水平。
（4）改善微循环：维生素E能抑制血小板的聚集，降低血液黏度，被认为是一种安全的抗凝剂，这有利于预防中老年人的心脑血管疾病。
（5）抗突变防癌：在实验动物的饲料中加入维生素E，可抑制动物细胞发生突变。美国国家癌症学会研究人员认为，摄入足量的维生素E，可使癌症的发病率下降一半。
（6）其他作用：本品能促进内分泌功能，临床用于甲状腺功能低下和糖尿病的辅助治疗。另有人研究发现，中老年人服用维生素E后，有利于消除疲劳，恢复体力，增强运动的爆发力和耐久力。
一般人每天至少需要100mg的维生素E，正常膳食结构可满足机体需要。美国抗衰老专家卡勃认为，老年人保健抗衰老所需要维生素E的剂量比正常需要量要大得多，而且难以从食物中摄取足以抗衰老剂量的维生素E，必须采用额外补充办法。在美国，大多数人用于抗衰老服用维生素E的剂量为每日400～800mg。国内多数养生专家提倡每日用量为100～300mg。如果必须大剂量长期服用，最好在医生的指导下进行。
4.维生素C
又叫抗坏血酸，是临床上最常用的维生素之一。维生素C在体内参与多种反应，如参与氧化还原过程，在生物氧化和还原作用以及细胞呼吸中起重要作用。从组织水平看，维生素C的主要作用是与细胞间质的合成有关。包括胶原、牙和骨的基质，以及毛细血管内皮细胞间的接合物。因此，当维生素C缺乏所引起的坏血病时，伴有胶原合成缺陷，表现为创伤难以愈合，牙齿形成障碍和毛细血管破损引起大量淤血点，淤血点融合形成瘀斑。本品不仅有广泛的药理作用，还具有广泛的保健抗衰老功效。
（1）抗氧化作用：维生素C是一种水溶性的强力抗氧化剂。曾经二度获得诺贝尔奖的鲍林博士享年93岁，他从1941年开始坚持长期服用维生素C。鲍林博士指出：“如果一个人坚持每天服足量的维生素C，他可以延长12～18年寿命。”
（2）参与物质代谢：本品参与氨基酸代谢和胶原蛋白的合成，同时参与5-羟色胺、去甲肾上腺素及类固醇激素的合成。这些物质与疾病及衰老均有密切关系。这也是维生素C保健抗衰老的重要药理学基础。
（3）促进内分泌功能：本品有刺激肾上腺分泌的功能，肾上腺可分泌20多种激素，这些激素使机体各系统保持最佳状态。众所周知，性激素对保持年轻的外貌非常重要。而维生素C与性激素的生成和分泌密切相关。长期缺乏维生素C，会使性激素生成减少而发生早衰。
（4）防突变抗癌：动物实验发现，维生素C能阻止一些致癌物质引起的细胞突变，而且还能使已经突变的细胞逆转为正常细胞。大量流行病学资料显示，癌症的发病率与维生素C的摄入量呈负相关。有人分析了美国、冰岛、日本及斯洛文尼亚等国居民维生素C的摄入量，结果是美国人维生素C的摄入量最高，其胃癌的发病率最低；冰岛人维生素C的摄入量很少，其胃癌的发病率最高。我国食管癌高发区也发现居民饮食中普遍缺少新鲜蔬菜和水果。如河南林县是食管癌高发区，该地区居民尿液中维生素C的含量只有其他食管癌低发区的十分之一，而亚硝胺含量却极高。维生素C可提高机体免疫功能，促进体内干扰素的合成，同时还可阻断体内致癌物质亚硝胺的形成。
值得指出的是，体内不能自行合成维生素C，必须不断地从食物中摄取获得。维生素C广泛存在于新鲜蔬菜和水果中。但要注意的是蔬菜和水果中的维生素C在烹调加热时大部分被破坏。因此，营养学家提倡生吃蔬菜。为保证机体对维生素C的基本需要，最好每天多吃一些富含维生素C的水果，如红枣、橘子、苹果、西红柿、草莓等。
我国营养学会推荐维生素C在成年人每天的最低摄取量为60mg。
大多数抗衰老专家认为，最低摄取量仅能预防缺乏维生素C引起的坏血病，还不足以对付一些老年病和防止衰老。为获得理想的抗衰老效果，有必要额外补充一些维生素C。国外有不少人服用大剂量维生素C抗衰老。为安全起见，国内大多数医学专家主张以每日服300～500mg为宜。
5.维生素A及β胡萝卜素
维生素A（vitaminA）又称视黄醇（其醛衍生物视黄醛，包括维生素A1、A2两种。维生素A1和A2结构相似）。“视黄醇”可从植物的β胡萝卜素合成，在人体内β胡萝卜素-15，15′-双氧酶（双加氧酶）催化下，可将β胡萝卜素转变为2分子的视黄醛（ratinal），视黄醛在视黄醛还原酶的作用下还原为视黄醇。故β胡萝卜素也称为维生素A原。
维生素A是复杂机体必需的一种营养素，它以不同方式几乎影响机体的一切组织细胞。尽管是一种最早发现的维生素，但有关它的生理功能至今尚未完全揭开。就目前的知识而言，维生素A（胡萝卜素在体内转化为维生素A发挥作用）两者的最主要保健抗衰老功能如下。
（1）抗氧化作用：研究发现，维生素A类物质能提高红细胞中过氧化物歧化酶的活性，降低心肌细胞中脂褐素含量。医学家将维生素A、维生素C、维生素E称之为抗氧化的“三剑客”，并认为它们联合应用功效更佳。
