有人慨叹“朋友遍天下，知己无一人”，虽然身旁有很多所谓的友人，奈何大家都不能倾心吐露，只能够共欢乐，不能共患难。你诚心诚意待人，对方却以为你好欺负，甚至出卖你。当感到孤单、无助时，却举目苍苍，不知在哪里获得真挚的友情。
英国剑桥大学心理系罗伦斯教授说：“人人都需要朋友，尤其是可以分担愁烦的人，如果你因曾经被朋友伤害而对他人失去信心，这是令人遗憾的事情。”
那么，如何才能获得真正的友谊呢？下面有几点建议：
（1）不要以为别人总是算计自己，要先向他人伸出友谊之手，别人才会回应你。
（2）你希望得到一个性格开朗大方、笑口常开，谈论严肃事情的时候又能够认真思考，替你解忧排烦的朋友，首先你要学习做这样的人。
（3）不要自我意识太强，人人都喜欢别人尊重自己，如果你要人家真心诚意待你，你就要懂得欣赏对方的长处，不可总是口出怨言与批评。
（4）友谊需要慢慢培养，小心维系，不可因一点小误会而彼此伤害，甚至有时知道全是自己不对，却为争一口气而不愿主动道歉，使友谊之花枯萎。
（5）你要学习体谅别人，事事设身处地为对方想一想，可以原谅别人的地方应多多包涵。对朋友有信心，不计较小事情，对方自然会受到你的影响，对你的态度也会倍加亲切。
（6）不要忘记多赞美对方。
（7）宁愿朋友时常占你的便宜，尽量避免让别人吃亏。
平等互利是人与人交往的第一原则。
在与人相处中，平等待人是建立良好人际关系的前提。没有平等待人的观念，就不能与周围的人和谐相处。
交往必须平等，平等才能深交。平等相处的方法很多，这里只谈几种主要的方法。
1.对等法
在节日交往中，如果做一下礼物价值的统计，相互间送礼基本上是对等的。在单位之间的人际交往也是科长接待科长，处长接待处长，甚至代表国家的外交官之间的交往也是如此。这就是对等法，对等法就是一一对应的方法。其中有情感对等法、价值对等法、地位对等法等。对等法是一种交往技巧，也是一种礼貌。
2.谈心法
如果说没有上下级关系的朋友容易平等相处的话，那么有上下级关系的人际关系就不易平等相处了。有的人未提到领导岗位上时，很易平等相处，但一被提拔到领导岗位后，说话腔调大变，一反往日平和的口气，变得一句三顿，拿腔拿调，大家听了十分反感。高明的领导说话无官腔，待人很和气。周恩来同志就是如此。他与人谈话一般是谈心式的，而不是训话式的，以谈心的方式给以启发，同时又给人以兄长和朋友般的关怀，使人感到心悦诚服。谈心重在“心”字，就是实实在在说心里话，是用一种兄弟、朋友般的商量口气交换意见、传递信息和讨论问题。这种商量的口气，蕴含着亲密的情感以及对对方的尊重。谈心法不仅是处理上下级关系的方法，也是处理一般人际关系的方法。
3.求同法
这是一种通过各类活动，特别是兴趣活动，寻求相互认识、相互理解的方法。一个人要与周围的人建立密切和谐的人际关系，途径之一就是共同参加业余文化娱乐及体育活动。在这些活动中，你要积极主动地参加进去，或在球场上奔跑，或在湖畔垂钓，或随音乐起舞，大家平等而交，互无猜忌，在轻松活泼的气氛中融洽的关系就油然而生了。求同法对于社会地位有差距的人之间达到平等交往是特别有效的，可以增加他们之间的了解，树立相互尊重的观念。
