1、感恩行善是一种境界
日行一善，意思是每天做一件好事。表示多做善事好事，积善行德。话说古代有位葛繁日行一善，后来官至太守职务，有人请教他如何“日行一善”，他说：“比如这里有条板凳，倒了碍人走路，就弯腰把它扶正放好，即是一善。”这就是“日行一善”的来历。
古人云：“日行一善，功德无量。”在社会当中，做好人成好事不仅对个人来说功德无量，而且还可以为别人带去快乐和幸福，更可贵的是可以促使人与人之间的关系更加融洽。
当然，现代社会的人们同样都期待和喜欢行善之人，特别是当自己处于困境甚至危险的时刻，他人能够毫不吝啬地出手相助，这将会是多么令人感动的人间至爱！这就好比中国歌手丛飞，在他身患绝症时还坚持工作把所有的收入献给贫穷的孩子们；浙江出租车司机徐亦开将18万元多的失款送还给舟山的乘客；长春市两千多热心人用“谎言”圆了一个九岁绝症盲童到“天安门”体验升旗的梦想，等等。他们的可贵之处就在于他们心怀乐善之心，做了自己应该做的事，做了自己能够做的事。
下面来看一个真实的故事。
2005年，卡洛斯·古铁雷斯就任美国第35任商务部部长。卡洛斯·古铁雷斯出生于古巴，后跟随父亲移民美国。一个来自异国他乡的小伙子是怎样走进世界上权力大国的内阁呢？是什么改变了他的命运呢？当《华盛顿邮报》的一位记者去采访古铁雷斯，就个人命运让他谈点儿看法时，古铁雷斯说了这么一句话：一个人的命运，并不一定只取决于某一次大的行动，我认为，更多的时候，取决于他在日常生活中的一些小小的善举。
看似再普通不过的“小小的善举”，每个人一听都明白，但是古铁雷斯发现了改变自己命运的简单武器，那就是日行一善。
卡洛斯·古铁雷斯出生在古巴首都哈瓦那一个生活富足、衣食无忧的家庭，父亲是个菠萝出口商，处于当地上流社会，一切看起来都是那么美好。
然而，古铁雷斯的幸福日子在6岁时戛然而止。1959年，卡斯特罗指挥的部队以胜利者的姿态冲进哈瓦那，古铁雷斯家族的财产全部被没收。第二年，古铁雷斯全家逃到美国，开始白手起家。
当家人带着他在美国的迈阿密登陆时，全家所有的家当，是他父亲口袋里的一叠已被宣布废止流通的纸币。
为了能在异国他乡生存下来，从十五岁起，他就跟随父亲打工。每次出门前，父亲都这样告诫他：只要有人答应教你英语，并给你一顿饭吃，你就留在那儿给人家干活。
古铁雷斯的第一份工作是在海边的一家小饭馆里做服务生。由于他勤快、好学，且不取报酬，很快得到老板的赏识。为了能让他学好英语，老板甚至把他带到家里，让他和自己的孩子们一起玩耍。
一天，老板告诉他，给饭店供货的食品公司招收营销人员，假如古铁雷斯乐意的话，他愿意帮助引荐。于是，他获得了第二份工作，在一家食品公司做推销员兼货车司机。临去上班时，父亲告诉他：“我们祖上有一遗训，叫‘日行一善’。在家乡时，父辈们之所以成就了那么大的家业，都得益于这四个字。现在你到外面去闯荡了，最好能记着。”
也许就是因为那四个字吧！当他开着货车把燕麦片送到大街小巷的夫妻店时，他总是做一些力所能及的善事，比如帮店主把一封信带到另一个城市；让放学的孩子顺便搭一下他的车。就这样，他乐呵呵地干了四年。
第五年，他接到总部的一份通知，要他去墨西哥，统管拉丁美洲的营销业务。因为他个人的推销量占佛罗里达州总销售量的40%，总部觉得应予重用。
自从古铁雷斯打开拉丁美洲市场后，总部派又派他到加拿大和亚太地区开拓市场；1999年，他被调回了美国总部，任首席执行官，年薪740万美元。这时，世界著名的大企业，如可口可乐、高露洁等向他抛出了橄榄枝，作为它们首席执行官的候选人。
2004年，当美国总统布什在竞选连任成功后，他就宣布提名卡罗斯·古铁雷斯出任下一届政府的商务部部长。
“日行一善”的乐善之心成就了古铁雷斯的辉煌人生。人之初，性本善。这是人们耳熟能详的一句老话了，从中透露出人们对善良品德的向往和追求。善良从来都是大家赞美的高尚品德，一个善良的人总是能带给周围的人温暖的感觉。
然而，在现实生活中，不愿行善的人也大有人在，他们或者说没有时间，或者说条件不允许，或者说自己无能为力：看见有小偷不愿大声说话；看见有人落水不愿去抢救；看见老人摔倒了也不愿意去扶一把；看见有陌生人问路还故意骗别人一下等等。这些人缺乏了基本的爱心和善意，只醉心于自己的安逸与名誉，却忽略了精神修养的提高。当然他们必将会受到良心的谴责和社会的鄙视。
很多人认为，做善事需要挥金如土，是慈善家或大款名人的事。其实，在日常生活中，普通人也能做到日行一善。只要有一颗悲悯的心，一份执著的热情。
如路遇异乡人问路，尽力而为地指点迷津；遇到拾荒者上门捡垃圾，尽量把家里废弃不用的东西送给他；碰上残障人士求助，尽心尽力帮助其脱离困境；坐公交车，主动为老弱病残孕者让座……
有位哲人说：“好心不怕做。”做好心做好人，不是为了图报，而是为了自己心情舒畅，助人就是助己，做一点举手之劳的好事，将感恩融入生活。
2、感恩的心改变一生
翻开厚厚的一部中华文明史，那些缀满“感恩”光泽的故事流传至今，现已深入人心。有《诗经》里“投我以木桃，报之以琼瑶”的馈赠；“滴水之恩，当涌泉相报”的感激；《游子吟》里“谁言寸草心，报得三春晖”的孝道；“衔环结草，以报恩德”的不负；胯下之辱的韩信不忘漂母一饭之恩而后的千金相赠……
中华五千多年文化一代又一代将“感恩”世代相传。学会感恩，就是要懂得尊重他人，对他人的帮助时时怀有感激之心；懂得付出，关键时向他人伸出援助之手。
曾经有这样一个故事。
一个生活贫困的男孩为了积攒学费，挨家挨户地推销商品。他的推销进行得很不顺利，傍晚时他疲惫万分，饥饿难耐，绝望地想放弃一切。
走投无路的他敲开一扇门，希望主人能给他一杯水。开门的是一位美丽的年轻女子，她笑着递给了他一杯浓浓的热牛奶。男孩和着眼泪把它喝了下去，从此对人生重新鼓起了勇气。许多年后，他成了一位著名的外科大夫。
一天，一位病情严重的妇女被转到了那位著名的外科大夫所在的医院。大夫顺利地为妇女做完手术，救了她的命。无意中，大夫发现那位妇女正是多年前在他饥寒交迫时给过他那杯热牛奶的年轻女子！他决定悄悄地为她做点什么。
一直为昂贵的手术费发愁的那位妇女硬着头皮办理出院手续时，在手术费用单上看到的是这样七个字：手术费：一杯牛奶。那位昔日的美丽的年轻女子没有看懂那几个字，她早已不记得那个男孩和那杯热牛奶。
滴水之恩，涌泉相报。感恩是一种处世哲学，感恩更是一种生活的大智慧。懂得了感恩，学会了感恩，每个人便都会拥有无边的快乐和幸福。
报恩心是感恩心的延伸。对于帮助过自己的人要有“滴水之恩当涌泉相报”的信念，切不可忘恩负义。不懂得知恩图报、忘恩负义之人，必是遭人唾骂的无耻之人。人人虽然不可能变成完人，但常怀着感恩的情怀，以感恩心做人，以报恩心做事，就可以让自己活得更加美丽，更加充实。
记得有这样一个故事。
赵匡胤曾是后周柴世宗手下一名战将，在一次战斗中，坐骑中箭而死。他自己也跌落马下，敌将乘机围拢过来。这时，赵匡胤的一名骑兵，将战马让给他，以使他与敌人继续厮杀。战斗结束后，赵匡胤怎么也找不到那名骑兵。后来，陈桥兵变，他黄袍加身。他还惦记着当年舍身救他一命的骑兵。几经周折，当赵匡胤见到那名骑兵后，感慨地说，若不是当年你把战马让给我，我哪里还有今日！他的感恩之心，溢于言表。
类似于此种故事，史书有众多记载。感恩是做人之美德，人只要活在世上，就应常怀感恩之心。赵匡胤，一个封建皇帝都知道感恩、报恩，难道1000多年以后的人，连他都不如吗？
《圣经》中说：“彼时我们要乐于把得到好处的感激呈现出来，且回馈他人”。在感恩的氛围中，一种感恩的心态可以改变一个人的一生。让人人每天都怀着感恩的心情认真做好每一件事，竭力回报曾经帮助过你的恩人，这样你就会获得更多的帮助，心情会更加愉快，人生善始，爱常相伴，人生之路会走的更加宽阔。
再来看一个故事。
在巴西里约热内卢的一个贫民窟里，有一个男孩，他非常喜欢足球，可是买不起，于是就踢塑料盒，踢汽水瓶，踢从垃圾箱里拣来的椰子壳。他在巷口里踢，在能找到的任何一片空地上踢。
有一天，当他在一个干涸的水塘里猛踢一只猪膀胱时，被一位足球教练看见了，他发现这男孩踢得很是那么回事，就主动提出送他一只足球。小男孩得到足球后踢得更卖劲了，不久，他就能准确地把球踢进远处随意摆放的一只水桶里。
圣诞节到了，男孩的妈妈说：“我们没有钱买圣诞节礼物，送给我们的恩人。就让我们为我们的恩人祈祷吧。”
小男孩跟妈妈祷告完毕，向妈妈要了一只铲子，跑了出去，他来到一处别墅前的花园里，开始挖坑。
就在他快挖好坑的时候，从别墅里走出一个人来，问小孩在干什么，小男孩抬起满是汗的脸蛋，说：“教练，圣诞节快乐，我没有礼物送给您，我愿给您的圣诞树挖一个树坑。”
教练把小男孩从树坑里拉上来，说：“我今天得到了世界上最好的礼物。明天你就到我的训练场去吧。”
三年后，这位十七岁的小男孩在第六届足球世界杯上独进二十一球，为巴西第一次捧回金杯。一个原来不为世人所知的名字——贝利，随之传遍世界。
感恩是一种生活智慧，感恩更是学会做人，成就阳光人生的支点。小男孩的感恩之心使教练深有感触，为他以后走向人生的辉煌奠定了做人的根基。乌鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩，寸草之心，必然以三春之晖来报。对于他人，学会感恩，懂得感恩，实践感恩，才是知恩图报的做人品质。
在漫长的生命之途中，人人无刻不在与别人交往着，他们充当着你生命中不可或缺的角色，对于他人的关怀，对于他人的帮助，对于他人的劝诫，对于他人的教导，人人应当感恩于心，报恩于行，只有这样每个人才会拥有一个别样温暖的天地，才会活得洒脱，活得有味，活得精彩！
3、感谢折磨你的人
据说，有一次拿破仑骑马穿越一片森林，忽然听到一阵紧急的呼救声。他扬鞭策马，朝着发出喊声的湖边跑去。只见一个不会游泳的士兵掉到水里，正往深水处漂流，距离岸边大约10米。岸边几个士兵慌张地忙成一团，无可奈何地喊着，他们当中谁也不会游泳。
拿破仑赶来问道：“落水的士兵会游泳吗？”一个士兵回答：“会是会，可是好像没体力了，刚才喊救命。”
拿破仑随即从旁边的士兵手里取过枪，并大声朝落水的士兵喊着：“你赶快游回来，再往前去，我就开枪把你枪毙了！”说完，果然开了两枪。落水的士兵猛转身，努力胡乱划着游着，居然很快游到岸边了。
落水的士兵之所以很快地游到岸边，是因为拿破仑用枪逼着他看到了求生的欲望。他应该感谢拿破仑救了他的生命。拿破仑是他的恩人但又是折磨他的人。其实，一个人的一生中总有几个让你恨得牙痛的人，或许他们让你挫败，让你背上一堆债务，让你背黑锅，让你活的不清闲。这时候光是恨，永远无法学到该学的，也永远不懂自己为何失败？事实上这些人正是你的恩人。
好好感谢他们吧！也许就是当初他们推你下水，今天你才学会了游泳。
如果深入思考一下，你也许会发现，在实际工作和生活中，给予每个人帮助的人有许多，养育自己成长的父母，教导自己成人的老师，给予自己快乐的朋友等等，无一不需要每个人深深地感恩，然而你是否想过，来感恩一下那些曾经折磨过你的人呢？
实际上，在你的人生道路上，促使你成功进步，激励你昂首阔步的，除了你自身优秀的才干及亲人朋友的关怀帮助之外，还有那些阻碍你、折磨你的逆境，比如困难、厄运、敌人等等。
一个人的成长不仅需要正面的帮助，还需要侧面的激励，这一点对人类及对整个生物界都具有重要意义。没有天敌的动物往往最先灭绝，有天敌的动物则会逐渐繁衍壮大。
动物学家曾对生活在非洲奥兰治河两岸的羚羊进行过研究，发现东岸的羚羊奔跑速度、繁殖能力要比西岸的羚羊高出许多。这是什么原因呢？
这些羚羊的生存环境是完全相同的，所属种类也是相同的，就连吃的草都是一样的。为了揭开这个谜团，动物学家展开了长期的调查，终于发现了一个令人振奋的原因。原来，东岸的羚羊之所以强壮，是因为它们附近生活着一个狼群，西岸的羚羊之所以弱小，正是缺少了这么一群天敌。
对每个人来说，苦难和折磨总是令人畏惧的，人们总是惶恐地回避它，不敢坦然地面对它。一旦有人对你实行了折磨和伤害，不管是有意的还是无意的，你都不会欢迎，甚至畏惧逃避。
