衣服上的雨渍对衣物有腐蚀性,所以被淋过的衣服要尽快清洗。白色衣物上的雨渍干了之后。会有难看的污痕,可用比例为1∶1的食盐水擦拭污渍,再用清水洗净。
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健康的生机饮食几乎是现代追求健康饮食的人最后唯一选择,而这种健康饮食如何落实在我们的三餐中,却又是非常重要的工作。在健康的理念中,我们常听到“早餐吃得好、午餐吃得饱、晚餐吃得少”的口诀,事实上这是很重要的饮食原则。依照人体的生理时钟,早上时间身体的重点在排泄,下午时间重点在补充营养,晚上时间重点在分配营养及修补一天的损耗,所以一日三餐在餐饮的设计上,极其重要。
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