就这样，我不断地更换认识的人，也不断地使自己进入不认识的人们之中去。我既不悲观，也不乐观，只是每天早上睁开眼睛迎接新的一天，一个人努力过下去。
洞悉自己是从容的钥匙
“认识你自己”这句刻在德尔菲的阿波罗神庙的箴言告诉人们，一定要正确地看待自己。但是很多年来，尤其是在向来以内省、谦卑为美德的中国，我们多半只是将精力放在认识自己的不足与缺陷上，然后取长补短，却往往忽略了我们已经拥有的优点和积极的能力。我们遇事总是想着“我不行，干不了”“没办法，我就那样”。事实上这是一次次无形的自我打击。
可见，我们最大的局限其实就是自我贬低、低估自己的能力。这种局限在我们日常的工作、生活、交际中都会显示出来。尤其是那些还没有充分认识到自己所拥有的能力的人。
其实，认识自己的缺点没有什么不好，我们可以借此时刻改进、提高自己。但假如只认识自己的消极面，就会让自己越来越自卑，对自己越来越没有信心，内心也会越来越害怕，越来越不喜欢自己，觉得自己毫无价值。所以我们要诚实、全面地认识自己，绝不要看轻自己。
艾尔宾·菲特纳是美国经济学博士，他拥有14家上市公司，是一个超有手段的亿万富翁。菲特纳有个下属，深通说服之术，而且，他对自己所销售的商品十分有信心，因此再有难度的业务，他也能谈成功。在进入公司很短的时间内，就已展现了极其惊人的业务能力和相应的成绩。菲特纳破例地除了周薪之外，另外发给他一笔800美元的奖金。当天，那人兴冲冲地回家了。不料第二天却发生了翻天覆地的变化，令菲纳特先生很震惊，因为那人竟然对菲特纳说：“董事长，昨晚我和妻子长谈了一夜。因为上周我的业绩有许多运气成分，我想，运气不会总这么眷顾我的，我太太也很担心，万一这星期我连一份契约都签不到，那该怎么办？她甚至担心得哭了起来。因此，我想和你商量收回本周的奖金，不要按件计酬，能不能固定每周给我300美元的周薪？当然，以后我还是会和上周一样努力工作的……’”
可以想象，菲特纳听到这样的话会感到多么失望和伤心，最终菲特纳先生开除了这位员工。很显然，一个对自己公司的产品很有信心却对自己没有信心、没有很客观地认识自己能力的人，迟早是会失败的。因为他没有认识到自己的能力，就不会在工作中很好地去应用，他只会觉得这是幸运或者只是因为公司的产品好。他没有认识到他取得的业绩是因为自己很善于说服别人。而事实上，他具备了能够给自己保证的一切能力。
接受自己，对于正确的自我评价非常重要。其实我们并不差，只是我们的心态发生了问题，例如，妄自菲薄，一概而论，只看消极的不看积极的，毫无缘由地责怪自己……每天我们都会发现，很多人不再努力了，因为他们对自己失去了信心。他们小看自己，总觉得自己渺小，什么都不行，而正因为他们这么想，他们真的变成了想象中的那种人。他们需要重新振作起来，重新认识自己，对自己充满信心！
两只青蛙在寻找食物时，不小心跳进了路边的一只牛奶桶里。牛奶桶里还有为数不多的牛奶，但足以将这两只青蛙淹没，丢掉它们的性命。
于是，两只青蛙拼命地往外跳。在它们试了很多次仍没有成功后，一只青蛙想，这么辛苦地跳还是跳不上去，看来是我的跳跃能力不够，跳不出这个桶了，因为这只青蛙有了这个念头，就没有刚才那么卖力了，不一会儿，它就沉没于牛奶中了。而另一只青蛙看见同伴沉没于牛奶中时，并没有一味放任自己，而是不断告诫自己：“上帝给了我坚强的意志和发达的肌肉，我一定能够跳出去。”它每时每刻都在鼓起勇气，鼓足力量，一次又一次奋起，跳跃——它相信上天赐予了它跳跃的能力，它就一定能够跳出去。
不知这样过了多久，它突然发现脚下黏稠的牛奶变得坚实起来。原来，它的反复践踏和跳动，已经把液态的牛奶变成了一块固体的奶酪。
不懈的奋斗和挣扎终于换来了自由的那一刻。它从牛奶罐里轻盈地跳了出来，重新回到了绿色的池塘里；而那一只沉没的青蛙就那样留在了那块奶酪里。
假如你在生活中或者在工作中，遇到困难或不顺，有意退却，这时不妨请冷静下来，先认真分析一下有没有理由。假如是感觉自己不行，就问自己为什么不行，不要说“上次也是这样，我真的不行”之类消极的话。想想最初的情况，当时你并没有接触过这样的问题，也没有遇到过类似的困难——自己根本就毫无经验。你在没有做任何准备的情况下进行了初次尝试，当时你唯一得到的帮助便是他人对此事的描述，你甚至只是凭自己的想象行事！可这次不同了：有了上次切身的体验，你总结了经验与教训，正好轻车熟路地大干一番而且肯定可以成功的——为什么反而要退却呢？世人都会青睐那些极具自信且有胜利者气度的人，总是喜欢那种给人以必胜信心并总是在期待成功的人。
给人以朝气蓬勃充满活力形象和令人从内心感到可靠的，正是我们身上那种神奇的自我肯定的力量。假如你的心态不能给你提供精神动力，那么，你就不可能在世上留下一个自信者、积极者的印象。一些人总是奇怪自己为什么在社会中没有地位，不受人关注，似乎自己的存在是无足轻重的事情。其中的原因就在于他们不能像自信者、征服者那样去思考，去行动。他们没有自信者、胜利者或征服者的心态，他们总给人以软弱无力的感觉。要知道，思想积极的人才富有魅力，思想消极的人则使人反感，而胜利者总是在精神上先胜一筹。要知道，要征服一个人，先要征服他的心；要征服自己，不但要洞悉自己的弱势，更要洞悉自己身上的闪光点。
懂包容，才懂从容
大海收容了每一朵浪花，不论其大小，故大海成其广；天空收容每一片云彩，不论其美丑，故天空成其大。一个人如果真的拥有了比海洋和天空还要宽阔的胸怀，那他就达到了一种从容的境界。
《悲惨世界》里的主人公冉·阿让，本是一个勤劳、正直、善良的人，但穷困潦倒，度日艰难。为了不让家人挨饿，迫于无奈，他偷了一个面包，被当场抓住，判定为“贼”，锒铛入狱。出狱后，本想找个工作，安分守己地过日子，可是到处找不到工作，并饱受世俗的冷落与耻笑。从此他真的成了一个贼。警察一直在追踪他，想方设法要拿到他犯罪的证据，把他再次送进监狱。他却一次又一次逃脱了。
在一个风雪交加的夜晚，由于饥寒交迫，他昏倒在路上，被一个神父救起，神父把他带回教堂，但他却在神父睡着后，把神父房里的所有银器席卷一空。因为他已认定自己是坏人，就应该干坏事。不想，在逃跑途中，被警察逮个正着，这次可谓人赃俱获。当警察押着冉·阿让到教堂，让神父认定失窃物品时，冉·阿让相当地绝望，在心中默念：“这下子完了，一辈子只能在监狱里度过了！”
谁知神父却温和地对警察说：“这些银器是我送给他的。他走得太急，还有一件更名贵的银烛台也忘了拿，我这就去取来。”
警察走后，神父对冉·阿让说：“过去的就让它过去，重新开始吧！”神父的言行使冉·阿让的心灵受到了巨大的震撼。
从此，冉·阿让决心洗心革面，重新做人。后来，他搬到一个新的地方，由于心态的改变，他努力工作，积极上进，他成功了，毕生都在救济穷人，做对社会有益的事情。
冉·阿让是幸运的，他遇上了一位智慧而宽容的神父。相对法律而言，宽容是纯粹个人的产物。如果按照法律规定，一个人无权要求宽大处理，但结果却受到了宽容，这时的宽容才算是仁慈和自我牺牲的表现。正如这位神父，以一颗宽容的心，巧妙地解决了来自冉·阿让的伤害，既原谅了冉·阿让的过错，又留有余地，保护了他的自尊。
宽容并非仅仅是原谅，宽容更是一种智慧和力量的体现。英国的斯特恩说：“只有勇敢者才懂得如何宽容；懦夫绝不会宽容，这不是他的本性。”这正是我们所提倡和需要的，一种饱含着爱心和人性、呈现出智慧和力量的宽容。
林肯被美国人誉为“英雄总统”，他善用宽容包容一切，因此赢得人们的尊重和景仰。早在林肯竞选总统期间，芝加哥人茅谭曾频频向他发出尖锐的批评，甚至刻薄的谩骂。为林肯当选为总统出了不少的“反力”。
后来，林肯在华盛顿为芝加哥人茅谭举行了一个欢迎会，茅谭因为过去的言论而不敢面对已经在竞选中获胜的总统林肯，远远地找了一个位置坐下了，林肯却不以为然，仍然很有风度地说：“茅谭，那不是你坐的地方，你应该过来和我站在一块。”每个在欢迎会上的人都亲眼目睹了林肯赋予茅谭的殊荣，茅谭感激不尽，也正因为如此，茅谭成为林肯最忠诚，最热心的支持者。
当别人伤害你时，你记住的只能是事情，而不应该是仇恨。记住事情你便有了前车之鉴，不记仇恨你才能忘记忧愁。
俗话说，宰相肚里能撑船，这不是说每个人都会当宰相，而是表明一个人的心胸有多么的宽广。
廉颇和蔺相如的故事大家都很熟悉。面对廉颇的无礼，蔺相如表现出极其难得的气度，最后他的宽容使廉颇深感惭愧，“负荆请罪”，并与蔺相如携手共同为国家的富强立下了汗马功劳。
宽容是人特有的一种涵养，具有宽容美德的人才能获得别人的尊重与敬仰。
丹尼·胡佛曾是美国西北航空公司的一级飞行员。他的飞行技术十分高超，飞行经验十分丰富，在他的飞行生涯中从未出现一次事故，他由此赢得了同行的敬佩。但让他在同事中树立较高威信的一个重要的原因却是宽容的美德。有一次，他驾驶飞机从圣地亚哥飞到西雅图，途中飞机的发动机突然起火，飞机随即下坠，情况十分紧急。胡佛凭着超人的应变能力和丰富的经验，使飞机安全降落，机上成员安然无恙，虽然飞机被烧成了一堆废铁。
经过调查，胡佛发现问题出在加错了油上。本来应该加螺旋桨飞机用的油，而机械师却加了喷气式客机所用的燃料。这一小小的失误不仅造成极大的损失，也让胡佛等人差点儿送了命。
胡佛马上命人找到加油的机械师，机械师也因此事感到万分难过。大家以为胡佛会大发雷霆，甚至会解雇他。出人意料的是，胡佛拍拍年轻机械师的肩，反而安慰说：“年轻人，别难过了，只要知错能改就行了。你看我的那架飞机还等你去加油呢。”
胡佛非但没有责怪机械师，反而安慰他，这需要多大的气量！
林则徐曾经说过：“海纳百川，有容乃大。”人就像大海一样，只有广泛吸取周围的河浪，包容天下的雨水，它才会那样广阔无垠，如果人不愿像大海一样心胸宽广，而愿像羊肠小道那样心胸狭窄，不愿容纳别人的一点过失，更不愿吸取别人的一点教训，那么他永远都是井底之蛙，看不到广阔的天空。
古人云：“江海所以能为百川王者，以其善下之也”“有容乃大”“惟宽可以容人，惟厚可以载物”。只有宽厚才可以容纳他人，只有厚重才可以承载事物。
生活中，一个心胸狭窄的人，凡事都跟人斤斤计较，如此必然招致他人的不满。人在世时宽以待人，善以待人，多做好事，遗爱人间必为后人怀念，所谓“人死留名，豹死留皮”，爱心永在，善举永存。而恩泽要遗惠长远，则应该多做在人心和社会上长久留存的善举。只有为别人多想，心底无私，眼界才会广阔，胸怀才能宽厚。
拥有这种豁达的心态你便拥有了快乐的人生。包容别人，就是善待自己，走出困苦不堪的心灵，你就会拥有从容的人生态度，你会发现处处有怡人风光，处处有鸟语花香，另一个迥然不同的世界在等着你精彩的“演出”！
幸福从来与物质无关
有时这种幸福不是来自食物，而来自于自由自在地在田园中徜徉的一个下午。
有时幸福来自于看到萝卜田里留下来做种的萝卜开出一片宝蓝色的花。
有时幸福来自于家里的大狗突然生出一窝颜色不同的、毛茸茸的小狗。
台湾作家林清玄小时候对汽水有一种特别奇妙的向往，原因不在汽水有什么好喝，而是由于喝不到汽水。他的家是有几十口人的大家庭，小孩依次排行就有18个之多，记忆里东西仿佛永远不够吃，更别说是喝汽水了。
喝汽水的时机有三种，一种是喜庆宴会，一种是过年的年夜饭，一种是庙会节庆。即使有汽水，也总是不够喝，到要喝汽水时好像进行一个隆重的仪式，18个杯子在桌上排成一列，依序各倒半杯，几乎喝一口就光了，然后大家舔舔嘴唇，觉得汽水的滋味真是鲜美。
有一回，林清玄走在街上的时候，看到一个孩子喝饱了汽水，站在屋檐下呕气，呕──长长的一声，他站在旁边简直看呆了，羡慕得要死掉，忍不住忧伤地自问道：什么时候我才能喝汽水喝到饱？什么时候才能喝汽水喝到呕气？因为到读小学的时候，林清玄还没有尝过喝汽水到呕气的滋味，心想，能喝汽水喝到把气呕出来，不知道是何等幸福的事。
当时林清玄家里还点油灯，灯油就是煤油，台语称做“臭油”或“番仔油”。有一次林清玄的母亲把臭油装在空的汽水瓶里，放置在桌脚旁，被他误认为是汽水，趁大人不注意，一个箭步就把“汽水”拿起来往嘴里灌，当场两眼翻白、口吐白沫，经过医生的急救才活转过来。为了喝汽水而差一点丧命，后来成为家里的笑谈，却并没有阻绝林清玄对汽水的向往。
