想想我们很多时候为了完成作业，想尽千方百计地要去“剥夺”点别人的东西，来装潢自己的外表，并且还为自己的“杰作”而洋洋得意。比起邓亚萍，我们就很容易明白自己为何与人家有那么大的差别了。
刘向说过：“人背信则名不达。”要不是邓亚萍的诚信，她也不会有如今的成就。
诚实守信是为人之本，是中华民族的传统美德。指的是忠诚老实，言行一致，表里如一，说话、办事讲信用。
守信是诚实的一种表现。我们在答应帮别人做事之前，一定要慎重，自己能够做到的才答应，因为一旦答应了的事，就一定要做好，这样你才能不失信于人，你才值得别人信任。
元末明初的文学家宋濂小时候很爱读书，但是家里没钱买书，他就只好向人家借，每次借书，他都讲好期限，按时还书，从不违约，所以，他人都乐意把书借给他。一次，他借到一本越读越爱不释手的书，便决定把它抄下来，但是还书的日期就快到了，他只好连夜抄书。当时正值寒冬腊月，他母亲心疼地说：“孩子，都半夜了，这么寒冷，天亮再抄吧。人家又不是等这书看。”宋濂说：“不管人家等不等，到期就要还，这是个信用问题，也是尊重别人的表现。如果说话做事不讲信用，失信于人，怎么可能得到别人的尊重呢？”宋濂的诚信好学最终成就了他的好名声。
可见，诚信确实是一种力量的象征，显示着一个人的高度自重和内心的安全感与尊严感。
如果没有诚信的魅力，邓亚萍怎么能和萨马兰奇成为忘年之交，她怎么能让世人相信中国有实力办好奥运，她怎么能将自己的工作做到人民满意呢？
如今，社会已把诚信提得越来越重要，之所以这样，就是因为我们在这个充满物质诱惑的时代里把诚信给丢失了。山寨版的假货充斥了整个市场，人与人之间为了利益而背信弃义，让人们不敢再去相信任何人和事。
但是，整个社会毕竟是一个人与人相互交流的社会，如果没有诚信，我们怎么和别人交流，怎么和别人取得信任呢？
一个人的成就单靠个人力量是根本不行的，只有集合更多人的智慧才能做成一件事，而集合更多人的重要纽带只有诚信。或许有人说，金钱也能做到。
但是，在社会上我们不乏看到那种为了个人利益而出卖集体利益的人，所以，只有诚信才能起到这种纽带作用。心里阳光一点，去相信你认为值得相信的人，让心里的那片小阳光照亮更多的地方，集合众人的力量一步步走向成功。
在对待自己人生中与之发生交集的人时，我们也应该讲诚信，以诚信换取诚信，这样才能让彼此的合作更好的展开。对待普通人是这样，对待朋友更应该诚信，只有这样彼此才能把事情做好，彼此的路才会走得更长。
6.不可缺失的责任感和使命感
邓亚萍从小就有做世界冠军的梦想，儿时的她只知道世界冠军就是最好，并不知道世界冠军真正意味着什么，所以，她并不知道世界冠军肩上那份光荣的责任感和使命感。
随着技能的节节攀升，邓亚萍在高手云集的比赛中日益锋芒毕露，在无数枚奖牌的争夺中，在一个又一个残酷的竞技中，在走向世界与所有同行的较量中，邓亚萍渐渐地感受到了自己所肩负的责任，特别是在国际竞技中，那种为国而战，为国争光的使命感和责任感越来越强烈，她也不单是为自己而战，而是为国而战了。
责任感和使命感是一种强大的内驱力，它能强烈地调动人的主观能动性，是做事中不可或缺的一种心理动力。
正是这种强大的内驱力的带动，哪怕再苦再累，邓亚萍都不叫一声苦。
很多时候，邓亚萍的身心都已经疲惫到了极点，但只要大吼一声，她又能马上振奋地投入到训练或者比赛中。
如此的压力，才有勃发的动力，邓亚萍以高超的技艺赢得了一次又一次的掌声，赢得了一枚又一枚的奖牌。
在雅典奥运会上，邓亚萍第一次当众流泪，是情不自禁。为了那拼搏十余载的艰辛，为了那一刻自我的证明，为了那一刻中华民族的昂首挺胸。
每一位国家级运动员都肩负着一种强大的责任感和使命感，邓亚萍是最突出的一位，因为她在运动员生涯中是这样，在以后其他职业中还是这样。
“退役以后，我就问自己，除了当教练，我还能做些什么？我选择了继续深造。当时恰逢萨马兰奇向国际奥委会推荐我，我也同时成为了国际奥委会的一名委员。当上委员后，我才意识到，自己的责任有多大。我要向世界展示中国运动员的风采，我要帮助发展中国家争取应有的权利，真不是三言两语可以说清楚的。”这便是邓亚萍当年的选择，她说得很坦然，“我的确在物质上有所损失，因为当时退役后如果出国打球，收入会很丰厚。但是直到现在我都认为，自己的选择是正确的，付出值得。”
为了继续扛起那份责任，她继续发奋读书，也可以说她是在为国读书。
短短几年内，邓亚萍就顺利地拿到了三个学位证书，她在接受采访时说：
“我是国家培养的。我希望能够学以致用，以我的所学为中国体育事业的发展作出自己的哪怕一点点贡献。按照我的设想，我希望能够从事一些宏观的、有关体育政策制定方面的工作。至于在国际体育事务中发挥怎样的作用，我认为，我并不仅仅代表我自己，我代表的是中国和中国运动员的形象。我希望在国外的学习能够帮助自己在国际体育领域发挥更好的作用。我感觉现在对西方文化的了解更深刻了。在今后的工作中，我便可以尽量避免东西方文化差异引起的误会，以便更好地介绍中国，让世界了解中国。”这就是邓亚萍时时刻刻将那份责任担当起来的表现。
在读书期间，邓亚萍还担起了申奥形象大使的重任，毕业之后担任了建奥运村的部长一职，邓亚萍在工作中都是兢兢业业、尽职尽责。
北京如果申奥成功，邓亚萍很清楚地知道奥运会不仅是北京的奥运会，还是老百姓的奥运会。所以，她为北京、为老百姓而努力着。
百年奥运的实现是多少个国家所梦寐以求的，为了北京奥运会能申办成功，邓亚萍更是倾尽全力，来回辛苦地游说，一直不间断地努力，终于功夫不负有心人，北京成功了，邓亚萍流下了激动的泪水。
申奥成功对于北京的发展是非常有利的，对于中国走向世界更是大有裨益。
在建奥运村的时候，邓亚萍对待工作更是事无巨细，让一些残疾人坐着轮椅都能够得着东西，像姚明那样高的人，得把床加宽，等等。不仅要考虑到各国人民的风土人情、历史情况、宗教信仰，还要考虑到他们的生活习惯。
奥运村是开办奥运会的坚强后盾，不仅是中国国力的彰显，也是发展与各国友好关系的纽带，所以，邓亚萍坚守岗位，认真负责的完成各项工作。
之后邓亚萍出任共青团北京市委副书记和人民搜索总裁，她在工作中都是身体力行，亲自去看望需要帮助的家庭，做实实在在的工作解决老百姓的需要，因为为人民服务的责任感和使命感一直是邓亚萍心中的动力，她尽自己最大的努力为老百姓服务，为社会事业做贡献。
邓亚萍是伟大的！
在更多人都选择追求物质的时代里，邓亚萍选择扛起那份责任感和使命感，而我们身上的那种责任感和使命感就快要消失殆尽了，讲的都是个人主义，谈的都是利益至上，少有人有担当的意识了，也难怪终究一事无成。
只有将自己前途和利益与国家的前途和利益结合起来，才能最大限度地更好地成就自我，同时也为祖国增加荣誉，事实上，这是一举两得的好事，但我们很多人就不会这么想。每个人都是中华民族的子孙，为这一点，我们都应该担起那份民族的责任感和使命感来，多向身边的榜样学习吧。
邓亚萍名言：
■我只要能赢你的，就决不会输给你。
■我不比别人聪明，但我能管住自己。
■无论是什么样的比赛，大的，小的，只要上场，我百分百付出，我就是要给对手造成一种压力，那就是邓亚萍是不可战胜的。
■我一旦设定了目标，绝不轻易放弃。也许这就是我成功的一个经验吧。
■如果亚运会、世乒赛和奥运会的冠军是我乒乓球生涯的三大满贯，那么清华获取学士学位、诺丁汉大学硕士毕业和取得剑桥博士，就是我要完成的另一项大满贯。
【成功胜经】
超越自己才能成就自己
任何人的一生都不可能是风平浪静或者一帆风顺的，只要向前迈进，就必然会遇到暴风骤雨，就难免会遭遇艰难困阻。在所有的这些困难中，有些是外界因素造成的，还有一些，则是由于我们自身的原因形成的。通常情况下，外界因素造成的困难是相对容易克服的，而那些由于自身原因形成的困难，往往最难克服，尤其是那些先天不足的因素，更会严重打击一个人向上的进取心，甚至会逼迫你不得不放弃。
对于邓亚萍来说，她在进入乒乓球界之初，遇到的第一个困难不是自身能力和水平的问题，而是作为乒乓球运动员先天的身高“缺陷”问题，这方面的不足，是无论如何都难以弥补的。换成一般人，很可能会就此放弃了，但邓亚萍没有，不但没有放弃，而且选择了更加努力的拼搏，靠顽强的努力战胜了自身的缺陷，击碎了身高的局限，取得了让人惊叹的成就。
可想而知，这是一个多么艰辛的过程。一个自身条件不足的人，要去和那些没有缺陷甚至具有身体优势的人进行竞争，不仅仅要和他们一样出色，还必须比他们更出色，这样才能获得别人的肯定，才能取得最终的胜利，要达到这一目标，必须付出他人难以做到甚至难以想象的努力才有可能完成。最终，邓亚萍做到了，而且做得比任何人都出色。是什么造就了她如此惊人的成就？答案只有一个，那就是对自我的超越。
常有人说，自己才是自己最大的敌人，因为自我是一个看不见的对手，你可以轻易地超越别人，却很难超越自己。这就好像紧紧跟随你的影子，无论你怎样努力跳跃，它始终都在你的身后。但是，我们从邓亚萍身上看到了这种对自我超越的精神，她成功地突破了自身的局限，实现了自我的飞跃。无论是进入乒坛突破自己身高的局限，还是退役后从26个字母开始学习英语，我们都能看到邓亚萍不服输的韧劲，以及努力突破自身劣势的精神。
那么，如何才能实现对自我的超越呢？我们不妨从邓亚萍的几句话中来进行总结和提炼：
首先，要有强大的自制力。邓亚萍说：“我不比别人聪明，但我能管住自己。”能够“管住自己”，其实是一种很了不起的精神。因为对于很多人来说，他们之所以没有取得最后的成功，往往都是因为没能“管住自己”。尤其是在当下，各种各样的诱惑很多，当你没有制止力的时候，便会缺乏节制地进行上网、聊天、逛街、游戏等各种活动，大把的时间被浪费了，超越自我又从何谈起呢？所以说，只有首先“管住自己”，才有机会超越自己。
然后，还要有坚忍的意志力。邓亚萍说：“我一旦设定了目标，绝不轻易放弃。”
要知道，“不放弃”才是成功的关键。很多人之所以最终没有成功，就是由于在中途选择了放弃。这就好比进行一场长跑比赛，越跑越累，越跑越消磨人的意志，尤其是在最后的阶段，更是对人的自信和毅力的严俊考验。但你必须记住，你只有坚持跑到终点，才有赢的希望，否则的话，即便你在10000米中跑了9999米，也是一个失败者。因而，有一点必须明白，放弃的理由你可以找上千条万条，但成功的理由只有一个，那就是坚持到底、永不言弃。
最后，你还需要为自己不断寻找新的目标。邓亚萍说：“如果亚运会、世乒赛和奥运会的冠军是我乒乓球生涯的三大满贯，那么清华获得学士学位、诺丁汉大学硕士毕业和取得剑桥博士，就是我要完成的另一项大满贯。”看到了吗？在很多人都认为邓亚萍可以功成名就的时候，她又为自己选择了新的挑战，来进行对自我的新的突破和超越。“哪天我不当运动员了，我的新起点也就开始了。”这就是超越自我的精神在邓亚萍身上的最好体现。
管住自己，坚持到底，绝不放弃，你就能突破自我，完成人生的飞跃。一个人，只有不断突破自我，才能不断取得成功。
