登陆注册
1653500000021

第21章 :有氧体操

有氧体操是什么?老爷子疑惑的,很快便得到了解答。

甩甩腿来动动手的,跟着单霏妤一块坐着有氧体操,虽然没做几个动作就累的慌,出身汗却反而舒服了不少。

单霏妤也观察了老爷子的菜单,这古代有点声望的人家大多都喜欢比较油腻的菜肴,味道却十分普通,也难怪,这些菜吃下去,体内脂肪不飙升才怪呢。

单霏妤干脆自己下厨,亲手煲汤给老爷子喝,就炖了点人参鸡汤,里头还放了一点苹果,这汤能够安神润肺,在这北方的寒冷季节就该多喝点。

看着那新鲜的鸡肉,想了想,单霏妤又干脆动手再弄了点鸡肉熬了点鸡肉粥,那香气扑鼻,让路过的下人都忍不住往厨房里头探头探脑的,不知道的还以为是新请来的名厨呢。

“呼,真好吃,真好喝啊,没想到你这丫头不仅学习的天赋过人,连下厨都如此了得,真不亏是我的孙女啊。”一口气将鸡肉粥给喝掉,又灌了好几碗汤,老爷子这才心满意足的擦了擦嘴,看单霏妤的眼神又晶亮了不少。

“呵呵,外公喜欢吃就好,您那,千万别再多吃那些油腻的东西了,对身体不好,我到时候会写好一些食物的做法给厨子的,让他专门做给您吃。”单霏妤笑了笑,不以为然,只是想尽自己的力罢了。

“唉,也就你这个丫头贴心啊。”陆仲摇了摇头叹口气,一想到其他的几个子子孙孙的,就忍不住皱眉啊。

“外公别多想了,自己的身体才是最重要的,儿孙自有儿孙福,就让他们自己操心吧。”单霏妤将碗筷收拾好,缓缓开口。

陆仲侧头望了眼单霏妤,不禁抚着胡须说:“看来我这个老头子还没妤儿看的清楚,也罢,儿孙自有儿孙福,不管他们了,只是我竟然现在才知道我有这么一个好孙女,真是太可惜啊,早知道,早该让你母亲带你回来看看了。”

“就是说啊,娘是该早点把我带回来看外公的,有个外公多好呀。”单霏妤也眨了眨眸子,笑着说道,祖孙两个不由相视一笑,都为开阔的性子,更有种成为知己好友的趋势啊,可不就是应了那个‘忘年之交’这词么。

“公公啊,公公,你可得给我评评理啊,你可是答应过我的啊........”刚用完餐,祖孙两又有闲情逸致下棋了,刚下棋到一半,就听见二舅母那大嗓门了。

陆仲不悦的皱了皱眉,望了眼门外,忍不住摇摇头。

果然,没多久就看见二舅母翩翩而至,而她一眼也便看见了单霏妤的存在,正想往下说的话立刻就像是堵住了似的没法说下去。

“这么大个人了,还到处喧哗,要是不知道的人还以为我们陆家没教养呢。”陆仲冷哼一声,在媳妇儿子面前,一直都是严肃的模样。

“可是......公公啊,媳妇有话对你说。”说着,还一边瞥了眼单霏妤,那意思很明显,不希望有外人在这里,她才肯说。

“爱说不说,这妤儿也是咱们自家人,你要说赶紧说,不说就回去好好相夫教子。”陆仲甩了甩手,对这个专门惹事的二媳妇没什么好感。

同类推荐
  • 邪王宠妻:绝色狂妃

    邪王宠妻:绝色狂妃

    前世,她爱枪如命,不顾家人意愿,在国家兵器厂工作,但谁知竟被自己制作的手榴弹给炸死了。幸好老天惜她的命,让她有了一次重生的机会。但是为什么,她重生后胸前有一把匕首?为什么又会碰到那个战神锦王?不就是碰巧救了她一命么?居然要她肉偿!死活不肯放手。渣爹要她好自为之,锦王,她月之漓配不上,只有寄阳第一美人,她的二妹月希雪才能配得上。继母装作和善大方,父亲偏心到没边,二妹装作温婉贤淑,三妹清冷孤傲看不起人,弟弟撒泼不要命。月之漓嗤笑一声,看着这臭味相投的一家人,也是醉了......既然他们一家人那么喜欢在一起,那就一起葬了吧!
  • 穿越之春暖花开

    穿越之春暖花开

    有穿越、有王爷、有种田、没空间、没异能、没胆子!在强大的婆婆及公主的压力下,还是带着藏獒翘家种地安全些!至于这个小包子??呵呵,管他的,又当爹又当妈,穿越前,这种女强人一直是我的偶像嘛!被捉住?呵呵,人质在手!没有一生一世一双人!亲王殿下,拜拜了您啦!
  • 呆萌皇后请接招:不要皇上要人参

    呆萌皇后请接招:不要皇上要人参

    一朝穿越,楚心璃很尴尬地发现前世自己竟然累死在手术台上,只是眼前这只妖孽是什么鬼?“喂,别跟着我”某人一脸严肃地纠正“我是在跟着我家娘子”,“我不是你娘子!”,“嗯,你是朕的皇后”,楚心璃一口老血哽在心里“说好的休书呢?你到底什么时候给我?!”,“嗯?朕怎么不记得什么休书?”,“你你你……”,“别急,过了今晚朕就是你的”看着某人嘴角扬起的弧度,楚心璃怒了“你滚!”“好,现在就‘滚’”……
  • 种一个夫君

    种一个夫君

    禾苗在地里埋下一颗种子,种出一个夫君。夫君很会来事儿,他上知天文地理,下通鱼虫百兽,懂挖坑埋人,懂种田养鸡,还懂治病疗伤。真是居家旅行必备之神器。“苗苗,你在干什么?”夫君问。“种个儿子。”禾苗笑眯眯的回答,“也许,你喜欢种个女儿?”夫君略心塞,把自己往土里一埋,眼不见为净。
  • 我的夫君是傻王

    我的夫君是傻王

    一朝穿越,被扣上王爷的未婚妻的头冠。洞房花烛,才知道原来是个傻王爷。平平凡凡,没有宫斗,非女强。
热门推荐
  • 灭世圣尊

    灭世圣尊

    圣尊,天灵大陆的最强至强者。封号破世圣尊的凌影在寻找消失一界中陨落,灵魂却意外重生。
  • 中华人民共和国公益事业捐赠法

    中华人民共和国公益事业捐赠法

    为加强法制宣传,迅速普及法律知识,服务于我国民主法制建设,多年来,中国民主法制出版社根据全国人大常委会每年定期审议通过、修订的法律,全品种、大规模的出版了全国人民代表大会常务委员会公报版的系列法律单行本。该套法律单行本经过最高立法机关即全国人民代表大会常务委员会的权威审定,法条内容准确无误,文本格式规范合理,多年来受到了社会各界广泛关注与好评。
  • tfBoyS

    tfBoyS

    这本小说很扯淡很扯淡很扯淡,虽然已经完结,但是作者我还在修改)三位小姐,来到了重庆,一次意外,撞倒了王俊凯。不想自己的两个姐妹,居然爱上了王源和千玺……这三个逗比和另外三个逗比,会发生什么???
  • 仙图腾

    仙图腾

    沧海的百国,星空的巨宗,以及无敌的家族,在这个浩瀚的修仙世界,仙道没有尽头……幼时的苏墨被张老头收养,不过十数年后遭人欺骗,落入人贩子手中,几经流转后接触到仙道……
  • 萌宝袭来,总裁爹地请接招

    萌宝袭来,总裁爹地请接招

    一场精心策划的阴谋。一夜之间,她失了身。一夜之间,家破人亡。她落荒而逃,到了国外以后才发现自己居然已经怀孕……五年后,她带着一个天才baby回国,只有她自己知道,为了报仇。一日,天才baby来找她,却偶然遇见了某男。小家伙立刻跳到了他的面前,“喂,你就是欺负我妈咪的大坏蛋吗?”看着这个几乎和自己一个模子里刻出来的小翻版,他脸一沉,看向一直不说话的她。“女人,没经过我的同意,竟敢私偷我的种?”
  • 想要握紧那个易拉罐

    想要握紧那个易拉罐

    跳进花花公子易拉罐的甜言蜜语里,却再也爬不出去。只敢偷偷暗恋着聪明有才的易拉罐,却鼓不起勇气去表白。想要握紧那个易拉罐,却真的只是想想而已。因为那个专属的易拉罐,好像一不小心就弄丢了。这是一个悲伤的故事。
  • 进击的小兵

    进击的小兵

    网络工程师唐伟,在一次意外之后,发现自己穿越到了英雄联盟的世界之中,而且变成了一名小兵。作为炮灰小兵的他没有放弃希望,在系统的帮助下开始了光荣的进化。
  • 佛说法乘义决定经

    佛说法乘义决定经

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 邙珠

    邙珠

    这是一个全新的世界,天地开辟阴阳,阴阳两大族群阵营下,无数的小族生命繁衍。一切,从这里起航!新时代的诞生记……
  • 安徒生格林童话中的人生智慧(二)

    安徒生格林童话中的人生智慧(二)

    本书分为:“劝勉篇”、“修身篇”、“处世篇”、“超越篇”、“技巧篇”、“奋发篇”、“行动篇”、“进取篇”八部分内容。