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第7章 心理篇 (3)

大乔深受打击,感觉天仿佛塌了下来,久久不能从失败的婚姻中解脱出来,工作也干着无味了,开始工作效率低下,直至自己主动辞职。她开始向自己的父母和不常联系的姐妹抱怨,整天都哭诉着,觉得上天对自己太不公平了。大乔觉得:自己几乎包揽了所有的家务,上得了厅堂,下得了厨房,写得了代码,还不需要男人养。自己哪里做错了,怎么就敌不过小三呢?

为什么大乔在工作中和生活中如此尽力,却没能得到相应的回报呢?原因就出在一个“强”字上。

在职场中,就算自己很优秀、很聪明,也并不一定非要表现出来。只有适当示弱,才能化解别人对你的嫉妒和误会,赢得好人缘。在家庭中,无论社会怎么变化,男人都有一种传统的心理,都希望自己的爱人像个女人,有女人味。所以,女孩要扮演好小鸟依人的娇妻,这才是婚姻稳固的精神根本。

像大乔这样外强内弱的女人,她要做的是改变自己。让自己走出困境的唯一方法,就是做个生活的强者。事已至此,放开自己手的男人已经追不回来了,所以就微笑着说“再见”好了。青山在,人未老,留得青山在,不怕没柴烧,有过一次失败的婚姻并不预示着自己的婚姻就一直失败。真正的强者,从不惧怕生活的风云,在感情上失恋不失志,在工作上越挫越勇。他会不时地掉转自己的船头,寻找到能发挥自己优势的舞台,寻找自己爱的港湾,这才是真正的强者!女孩,你不一定要很强,但是任何时候,都要做强者。

做笑容满面的快乐女孩

快乐很容易感染人,也很容易相互传染。当你静静地笑着,你的快乐就会随着你的微笑传播到很远。把快乐斟满自己的杯子,让自己有足够强大的内心。那么,未来的道路上,还有什么波折不能坦然面对呢?

二十几岁的女孩,一定要做一个笑容满面的快乐女孩。如果一个女孩常常笑容满面,将快乐传递给周围的人,那她无疑是美丽的。也正如古龙所说:“爱笑的女人,将来的命运都不会太坏。”但是对初出校门的女孩来说,也许你正在为找工作、谋生而发愁;也许你好不容易找到了工作,又遭遇职场潜规则,勾心斗角,相互倾轧,你适应不了这个危机四伏的社会;即使已经工作多年,你也还是会被各种各样的问题所困扰;你的感情生活也充满波折……所以,作为一个社会人,或者正在向社会人转变的校园人,你会笑不出来,可能还整天紧绷着脸,好像每天都承受着生活和身处职场的千钧压力。自己都不快乐,何谈把快乐带给别人呢?

其实,快乐与否在于自己的选择。不开心是一天,开心也是一天,为什么不选择开心地过每一天呢?你忧伤一分钟,就丧失了60秒的快乐。选择乌云密布、暗无天日的情绪,对你的工作与生活又能有多少积极的影响呢?可能结果是抑郁成疾,滋生心理和生理上的疾病,到时候自己就亏大了。女孩,想办法让自己快乐起来吧!在现代社会,快乐和幸福是一种能力,也是一种竞争力。试想,同事面对一个整天笑容满面的女孩与一个愁容满面的女孩,他们会喜欢哪个呢?整日愁容满面,也许你的老板还会认为你对公司和他本人不满呢!所以女孩,无论从自身身体健康,还是从职场运程上来说,你都应该尽量让自己做一个乐观向上的人。

莎士比亚曾对人生的处境与快乐的关系,做过一个经典的比喻。他说:“我们每个人的身心都是一个园圃,而我们的意志就是这个园圃的园丁。不论我们是种植奇花异草或单独培植一种树木,还是任其荒芜,选择权都在于我们自己。一切都在我们个人的主观意志之中,我们可以让自己的生活充满喜悦,也可以让自己的生活丰富多彩。境由心造,不论我们处于何种境地,我们都可以把它当作自己的福地。成功的时候,尽情地享受成功;逆境的时候,为未来的希望而快乐。”

女孩,很多事情是我们无法改变的,生活中林林总总不开心的事情既然已经发生了,那么唯一能改变的就是我们看待问题的视角,对待生活的态度。也许对感性的女孩来说,悲伤的事情实在太多了:不是被领导批评,就是被同事破坏暗算;不是相恋多年的男友“劈腿”,就是与父母发生了争吵。于是整天愁容满面,凄凄惨惨戚戚。那么女孩,看看心理学家为我们开的这些快乐药方吧,相信你坚持做下去,定能让自己快乐起来。

1.每天晚上想三件当天发生的高兴事,并分析其发生的原因。每天晚上一定要自觉地这样做,绝对会有立竿见影的效果。因为这样的举动会使你更关注白天发生的愉快的事,同时会使你忘记每天发生的不愉快的事。可以说给身边的人听,也可以写到自己的博客里。这个每天找三件高兴事的习惯一旦养成,就会影响你的思维方式,从而决定你的性格。

2.每周都要找出五个自己最突出的能力,比如富有幽默感、积极性很高、有一定的美感、有强烈的好奇心和求知欲等,然后在下一周的每一天里运用一项或多项能力。这个秘方旨在让人们看到自身的实力所在,慢慢克服自己的自卑和胆怯,这样就很容易产生自我满足、自信、积极向上的感觉。

3.尽量让自己做个有生活情趣的人。女孩,富有生活情趣也是爱自己的表现,平时可以泡个芳香的热水澡,也可以犒赏自己一顿美餐。

4.随时随地写下自己想要记住的事,这样可以使生活更符合我们的需要。

5.刻意给自己一个笑容,你体内的横膈肌会将假笑引发成真笑。这些快乐的小秘方都是心理学家经过多年做无数次试验取得的研究成果,所以女孩,当你不高兴、沮丧时,不妨照着做几个,相信长期坚持下去,你会变得阳光灿烂起来。

快乐很容易感染人,也很容易相互传染。当你静静地笑着,你的快乐就会随着你的微笑传播到很远。无声无息中,你的快乐就悄悄地进入了人们的心田,他们会在不知不觉中被你感染。于是他们就与你一起笑、一起快乐、一起自信、一起乐观、一起成功。

把快乐斟满自己的杯子,让自己有足够强大的内心。那么,未来的道路上,还有什么波折不能坦然面对呢?

人生随时可以卷土重来

人生路上发生任何事情都不重要,重要的是你如何看待它。因为人生真正深刻的意义,来自单纯的心和更广阔的心胸。

人生一世,会经过许多路口,但是,最重要的就是走好关键的那几个路口。二十几岁是每个女孩人生中一个重要的转折点。对二十几岁在各方面都还略显幼稚和单纯的女孩来说,因为没有多少阅历,没有经过多少人情世故,没有多少工作经验和恋爱经验,所以无论是在职场上还是在情场上,都容易受伤,容易被拒绝或者被淘汰。这个时候,亲爱的女孩,一定不要过于沮丧,不要怀疑自己的能力、怀疑美好的生活、怀疑甜美的爱情、怀疑灿烂的人生。人生就是这样跌宕起伏的,一帆风顺的生活那不叫人生。永远记住那句英国谚语:人生任何时候,当所有的门都对你关闭的时候,老天还为你留着一扇窗户。

人的一生难免遭受挫折和打击,你不必为此感到屈辱不堪、耿耿于怀,甚至一蹶不振。天无绝人之路,车到山前必有路。只要你不放弃自己,不断努力,保持积极乐观的心态,你的生活中肯定会出现“柳暗花明又一村”的新景象。

其实,塞翁失马,焉知非福?职场中被拒绝未必是一件坏事,许多人正是由于被解雇才使自己获得了更大的发展空间。

金妍毕业于重点院校,在校时学习成绩一直名列前茅,所以一毕业就凭着自己骄人的成绩进入了一家大型广告公司做企划。当金妍脱离了学校的围墙、想在自己喜欢的工作上大显身手时,却被人事部门告知公司与她的合同不再续签了。从小就是老师和父母眼中的骄傲的金妍怎么也想不通自己究竟犯了什么错,她难以接受自己失业的现实。

金妍开始了一段灰暗的日子,不仅变得自卑、不再相信自己的能力,对其他很多事情也没有多大的兴趣。她整天把自己锁在小屋里,不是玩游戏,就是睡大觉,试图忘掉失业的烦恼。姐妹们约她去逛街,让她去外面走走,她都懒得动。她觉得自己不敢出门,因为每当看到忙碌的人们,她都会觉得自己很没用,这样她的脾气也越来越大,情况似乎越来越糟糕。

就在这时,金妍的转机出现了。两个月后,她的一位出版社的朋友问她是否愿意尝试做图书的媒介宣传工作。因为这个媒介宣传与广告公司的企划有几分相似,都有宣传的工作在内,金妍是重点学校本科毕业,专业也是中文,所以好友觉得金妍的条件完全可以胜任媒介宣传的工作。金妍也觉得做宣传是自己所擅长的,虽然她对图书行业不熟悉,但是好像重新找到了自己的方向。

有了新工作的金妍头脑清醒了许多,她不仅虚心向出版界的前辈请教怎么宣传图书、怎么与媒体打交道,还反思了自己在广告公司败北的原因,得出结论是自己太不会做人了。有过第一份工作的教训,在出版社金妍慢慢学会为人处事了。三年后,媒介经理跳槽,金妍顺利坐上了媒介经理的宝座。当她再回想自己那段天昏地暗的日子时,总觉得自己很荒唐,白白浪费了60天的宝贵时间。

人生路上发生任何事情都不重要,重要的是你如何看待它。记得有句名言是这样说的:世界上没有失败,只有暂时不成功。一个人不能被打败,除非他自己放弃。失意迷茫时,唯有保持清醒的头脑,不放弃努力,大力发扬吃苦耐劳的传统精神,才能让自己东山再起,卷土重来。因为人生真正深刻的意义,来自单纯的心和更广阔的心胸。

洛施在一家电脑配件公司一干就是五年,她在这里度过了自己的青春,从一个青涩的、什么都不懂的大学生发展为公司的副总,可以想象她在公司的付出和地位得来的不易。在这五年里,公司也由一个名不见经传的小公司发展成同行业中的佼佼者。

但是在洛施兢兢业业拼命工作的同时,她敏锐地发现老板变了,变得不思进取、“牛”气十足了,对自己渐渐地开始不信任了,他的许多做法都让人难以理解。慢慢地,洛施的工作也开始有了或明或暗的阻碍,再也找不到昔日干事业的感觉。

很明显,老板也看不惯洛施的工作和表现了,觉得洛施的举动使公司的工作进展不顺利,有点儿碍手碍脚。不久,老板就借故把洛施解雇了。

从自己服务多年的公司走出来后,洛施脸上浮出了压抑已久的笑容。她并没有觉得自己多么无用,更没有气馁,她觉得解聘自己是公司的损失,她对自己的工作能力充满了信心。

不久,洛施就凭借多年的工作经验,应聘到一家中型电脑公司做业务经理。她不仅得到了公司老总的赏识,还与老总成了工作之余的朋友。老总不仅约她一起游泳、打保龄球,还带她参加一些商务酒会,洛施的人脉圈就此打开了。三年后,洛施成立了自己的电脑配件公司。

可见,被拒绝、被淘汰并不总是一件坏事,只要你能积极面对、正确看待,就一定可以凭借自己的努力,找到更适合自己的工作,得到真正的“伯乐”的赏识。

所以,二十几岁的女孩,当工作不顺心、职场失意时,一定不要哭哭啼啼,更不要心灰意冷。记住,当生活为你关上一扇门时,上帝同时会为你打开一扇窗。

作为一名现代女性,应具有迎接挑战的心理准备。因为生活就是不断地跌倒、再不断地爬起来的过程,就像每天按时升起按时落山的太阳。你还有青春,怕什么?也许正是因为一无所有,才更应该无所畏惧,不是吗?上帝给你磨难,是因为上帝正以伟人的标准要求你,他是在以另类的方式告诉你:你未尽其才,需要寻找更适合你发展的空间。即使你的能力暂时不足,只要不轻言放弃、不自暴自弃,用心去争取,谁能说你的明天不会更好呢?

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