登陆注册
1800000000153

第153章 慢性病可以这样来调养(20)

两个小时后到广州了,下了飞机后,我们各自离开了。从广州回来时给老戴打电话问他什么时候回去,他说他还得再考察考察,多多比较一下。因为医院那边有事我不能再呆在广州了,就先回去了。一个星期后,我接到老戴的电话,说她爱人吃了羊肉后上火,牙痛。我跟老戴说电话里有很多事情都说不太明白,况且最好是看到人再做诊断好一点,光靠旁人的叙述有时候可能会造成误诊,因为旁人不是最直接的感受者,对一些症状叙述并不准确或者完整。于是与老戴相约这个星期在我家见个面。

很快,周末就到了,老戴和他爱人来我们家了,他爱人似乎更瘦了,脸色也不怎么好。

坐下后,妻子给他们削起了苹果。我询问起他爱人的情况。他爱人说她对自己的病情大概了解一些,她应该是肾虚,她说她小时候得过肾炎,之后肾就一直不好。她总比别人要怕冷,手脚也更冰凉一些,年纪越大越明显。现在还会出现耳鸣、腰酸。她从来没有正儿八经地上医院看到,只是自己经常看一些讲食疗的文章,常常是看到这个地方说的跟自己的症状很相似,就照着上面说的去做,结果吃了后发现不好;又看到另一个地方说的症状跟自己的很相似,又照着去做,结果吃了也不好。听人说六味地黄丸治肾虚很好,就买了几瓶来吃,结果吃了几天又上火了。我开玩笑说她这是典型的“病急乱投医”。其实大多数女性都有怕冷、手脚冰凉的现象,我妻子也有。冬天我经常炖一些温补的汤给她喝,她现在好多了。不过,我觉得老戴的爱人的症状要复杂得多,我提出帮她把把脉。把完脉后,我得出结论:老戴的爱人是肾阴阳两虚。

“阴阳两虚”,她爱人有点惊讶,她说她只知道有肾阴虚和肾阳虚,不过她自己从来也没有弄清楚自己到底是阴虚还是阳虚。所以当她身体差时她就进补,可是一补就会上火,上火了她又去吃一些寒凉的东西来降火。这就形成了一个恶性循环,上火次数多了必然会伤阴,阴更虚了,寒凉的东西吃多了又会引起阳虚。中医认为,各种慢性肾病与肾虚有关,当然根据具体病情不同可分为肾阴虚、肾阳虚,一部分人往往是二者兼而有之。阴阳两虚的人在吃东西上尤其要注意,食物分为凉性,像梨、鸭肉等就属于凉性的,内热比较旺盛的人可以多吃;还有热性的,像羊肉、桃等就属于热性的,怕冷的可以多吃;还有一种是平性的,菌类的大多都是平性的,大家都可以吃,而像肾阴阳两虚的人在食物上最好选择平性的。听我说食物原来也分凉性、热性、平性,老戴的爱人才知道自己以前都是在瞎吃乱吃。

同类推荐
  • 5分钟远离失眠

    5分钟远离失眠

    为了使广大睡眠亚健康者及睡眠患者充分认识失眠、预防失眠、积极自救,编者特意编写了此书。本书从理论联系实际出发,阐述了睡眠的基本常识、对抗失眠的常识,重点介绍适合读者自我调养和自我治疗失眠的简便方法,并对常见的失眠误区进行了科学的纠正。内容通俗易懂,方法简便易行,具有很强的科学性、实用性和可读性。希望通过本书能使广大患者尽快摆脱失眠的困扰,早日康复。
  • 女性私身体

    女性私身体

    本书提出的“生育意识方法”,在解答下列问题的同时,也让女性深入了解自己身体的生命奥秘。让新一代女性重新认识生理周期,掌控自己的生殖力,改善女性的身体状况和生活质量,从而更知性、有自信。在这本增订版中,作者系统性地增加了针对节育、妊娠、和绝经等不同时期的列表分析,不育症高科技治疗法的动向,多张综合图表,清楚、明晰地概括关于不育症的药物治疗的特征和步骤。
  • 养胎安胎营养食谱

    养胎安胎营养食谱

    一人吃两人补,本书为准妈妈准备了安胎健儿两不误的营养美食,呵护准妈妈和胎宝宝,陪伴准妈妈平安度过孕期。
  • 养得好,活到100不显老:一生的抗衰老革命

    养得好,活到100不显老:一生的抗衰老革命

    《养得好活到100不显老(一生的抗衰老革命)》编著者赵铁锁。健康专家赵铁锁先生的最新力作!中老年人群,早衰、患病人群以及职业女性的抗衰老圣经!本书结合了作者的亲身实践与研究,内容通俗实用;全书文字精炼准确,插图精美,整体图文并茂,便于读者阅读。不管是送给父母朋友,还是送给上司领导,还是送给自己,都是最好的选择!
  • 快乐走步,健康活百岁

    快乐走步,健康活百岁

    本书采用谈话和讨论的方式,对走步健身中的百余个问题,以事说理,阐明了步行运动对健康的益处,对正确步行的要领,快乐走步与走出效果的方法,步行运动的注意事项等作了论述,针对各种亚健康症状,举出个体采用不同(走步)辅助方法的实例,说明走步对健康的作用和功效。
热门推荐
  • 现代女性应该注意的100个生活细节

    现代女性应该注意的100个生活细节

    现代女生崇尚独立自主,自尊自立。她们拥有一份自己热爱的事业;她们注重个人修养与常识;她们为自己设定理想与目标;她们思维敏捷,聪明智慧,干练精明,谈吐优雅;她们善解人意,对所爱的人体贴有加;她们具有个性又保持女性的温柔本质;她们热爱生活,把生活当成一项艺术来经营,在工作与休闲中拿捏着美感的平衡。可是在这个一切都快餐化的时代,女性民开始变得烦躁不安起来,失去了把握生活细节之美的细腻与耐心。千万不要以为生活的细节枝末节无关紧要,其实每一个细节都能体现出一个女性的修养和品质。现代女性更不能不拘小节,也许一个不当的举动和一句欠妥的言谈,就会使你魅力大打折扣,也会使人怀疑你的能力。
  • 黑色虚剑

    黑色虚剑

    这是我的第一部放出的作品,鉴于作者会画漫画,更到一定程度时会同时在腾讯动漫放出漫画,希望大家能支持。
  • 逍遥尊神

    逍遥尊神

    逍遥语录之一:“装B卖老,一律干倒,别跟哥耍狠,哥哥只送你一个字,滚!”逍遥语录之二:“月老,你能不能不要用你那劣质的红线来牵我,隔三差五就会断线!”逍遥语录之三:“英雄一怒为红颜,红颜一笑为了钱。”情节虚构,切勿模仿
  • 无上界外界

    无上界外界

    上古凶兽再度强势归来,欲逆天战九届,掀起腥风血雨。斩界守,破界而去。
  • 尚未到达的时光

    尚未到达的时光

    假如时光倒流,我还是希望遇见你,但却只能重复一段,无法到达的时光。
  • 校园护美高手

    校园护美高手

    山上少年林晨奉两位师傅之命,下山学习都市生活,来到这个毫不熟悉的都市,林晨凭借自己的双手,创造了都市传奇,结生死兄弟,拥绝世美女,笑傲校园。
  • 泪倾城之梦汐醉

    泪倾城之梦汐醉

    一梦回眸,百媚生。倾国之美,皇室公主。她爱的人弃她如草芥,爱她的人多如海水滔滔不绝。一曲长歌,昭阳公主摆驾扬州。传出消息,半个月时期至,昭阳公主作为畅欢楼的花魁,第一次登台献艺。畅欢楼人山人海,中心的台子前,她不是身着旗装的公主殿下,而是一袭轻盈的舞衣,长袖翻飞。一曲扇舞,一恋长歌。而台下并排站着两个男子,目光紧紧圈住她。她的一生将与他们牵绊在一起,或喜或悲,谁才是最终的依归?蒙古小王爷,裕亲王府贝勒爷,文渊阁大学士之子,亦或是天下第一庄庄主。都不是她心之所向。陌路相逢,相见不识。
  • 异界修神

    异界修神

    问:什么样的法宝器物丹药可以助我成神?回:自己炼去!问:如何可得成神?回:杀光所有比你强的人!喔,你去死吧!
  • 报告摄政王之女王太彪悍

    报告摄政王之女王太彪悍

    她不就是一时好奇,将博物馆内那可硕大无比的宝石从那把破剑上抠下来了吗?至于对她如此穷追不舍吗?对她穷追不舍就算了,还把她给推进河里!推进河里就算了,居然让她遇上这该死的穿越!不过,穿越成一个高高在上的女王,这感觉简直不要太幸福!不过,最近几日,女王大人很忧桑。因为——女王大人有无数金银珠宝,摄政王大手一挥,没收了。女王大人有三千美男,摄政王大手一挥,休了。于是,女王大人怒了,一巴掌拍在桌上,“来人,将摄政王绑来侍寝。”
  • 无上剑帝

    无上剑帝

    修道难,难于上青天。当每个人都想成为体修或是灵修之时,紫云宗一个底层的外门弟子,机缘巧合踏上了没落的剑修之路。璀璨大世,群雄争霸,一剑分阴阳,百折明道心!一介少年由弱踏至巅峰成就无上剑帝!