当他“活到最狂妄的年龄时忽地残废了双腿”，于是便天天来到地坛公园，在这寂静的天地中思考着关于生与死的问题，最后他终于明白：“一个人，出生了，这就不再是一个可以辩论的问题，而是上帝交给他的一个事实。”于是他接受了这个苦难，包括生命中最不能忍受的残酷和伤痛。
接下来，他又把目光从自身转向别人，看看别人是怎样的命运和活法。首先看到的是自己的母亲，他明白了自己的不幸在母亲那儿是加倍的，命运加在母亲身上的是默默地承担苦难。同时，他还看到了一个漂亮而又弱智的少女；一个有长跑天赋的朋友，一对老人……
通过这些，他进一步地加深了对命运的认识，“就命运而言，休论公道”，这是一个因苦难而有差别的世界。如果你被选择去充任那苦难的角色，就去承担。
接下来的问题才是关键的：人应该怎样看待自己的苦难。在园子里，他最后明白了，“以最真实的人生境界和最深入的内心痛苦为基础，将自己的生命放在天地宇宙之间而不觉其小，反而因背景的恢宏和深邃更显生命之大”。
一个下肢没有了活动能力、几十年都坐在轮椅上的人，他就是史铁生。
在史铁生的世界里，生命的思考已完成了对苦难的超越——永恒的生命欲望超越了苦难和伤痛，到达了一种更为广阔的境界。
1978年，国外的一家机构曾对1000名下半身麻痹的残疾人和1000名正常人的“快乐指数”与“痛苦指数”进行了一次调查。调查结果却令人大吃一惊：1000名残疾者的“快乐指数”竟比正常人高出15个百分点，而“痛苦指数”却比正常人低了8个百分点。
原来，关于生理上的缺陷，关于生命和死亡，关于希望、失望和绝望，我们都可以认为会有痛苦；但同时，我们可以选择憔悴或者鲜活，可以选择留下或者走开，一切都在自己手中。智者不是没有痛苦，而是他们在战胜痛苦的过程中超越了痛苦，同时也就超越并成就了自己。就像凤凰涅槃，经历烈火的煎熬和痛苦的考验，才能获得重生，并在重生中达到升华。
智慧典藏
那些在人类历史上留下了杰出脚印的人们，很多人都曾遭遇过不幸，经历过刻骨铭心的痛。可是经过风雨的历练后，他们对人生有了更加透彻的认识。让你变得更加成熟。没有不曾失败的人，只有不够成熟的失败者。
天无一月雨，人无一世穷
【人生箴言】
你可以一无所有，但是你不能成为精神上的穷光蛋，人生，没有困境就无法精彩，不冲破困境，找寻希望，就无法提高，要想生命之花开得更加艳丽，就必须在不可能的时候找到可能，在困境中找到希望。
鹰立如睡，虎行似病，表面有气无力的病态似真似假，但足以体现它们的气魄。但在自然界中我们可以看到，就像猎豹拱背一样，往往这样的姿势才正是它们准备出击捕食前的手段。
强者在成为英雄之前，并非都是一帆风顺，或已经扬眉吐气，更多的，是处于困境中的窘迫。而恰恰正是这些困境，成为他们日后勃发的蓄势条件。只有能够承受困窘的磨难，才能历练出任重而道远的力量。落泊对于英雄来说只是暂时的休整，一旦走出人生的低谷，英雄本色随即还原，昔日风采便会展现。
韩信是西汉的开国功臣，是中国历史上伟大的军事家、战略家。少年的韩信性格放纵，从来不拘小节，他既不会种田做买卖，又不能去当官，于是年少的韩信整天过着游荡的生活。没有工作的韩信，常常到别人家里去蹭饭。有一个亭长和韩信的关系还不错，于是他常常到这个亭长家里去吃饭，但是时间一长，亭长的妻子就很不高兴。有一次韩信等了好长时间也不见亭长家准备饭食。原来亭长一家在韩信去之前就吃完了。韩信看出了他们的用意，觉得很是屈辱，转身愤然离去，并发誓再也不去亭长家了。
有时韩信为了能填饱肚子，常常到淮阴城下的河边去钓鱼吃。有一位洗衣老妇觉得韩信非常可怜，于是经常把自己的饭分给韩信，韩信非常感动，一次，韩信吃了老妇人分给他的饭，向她深深施了一礼，非常严肃地说：我将来富贵了，一定要重重地报答您老人家！没想到老妇人非常生气，她竟然斥责韩信说：“我看你相貌堂堂，好一个王孙公子，不忍你挨饿，才给你吃点饭，哪里想到要你报答！”老妇人的话给韩信留下了很深的印象。
韩信的性格是刚强的，他对人知恩必报，做事善恶分明，而且能够坚持自己的原则，这一点可以说是一个英雄所必需的最基本素质。只有拥有这些素质的人才能够在危难的时候挺身而出，才能够在人生的低谷耐得住寂寞，修身养性，为将来的重出江湖做好各种准备。
后来天下大乱，秦朝末期的横征暴敛让百姓苦不堪言，为了反抗秦朝的暴政，陈胜、吴广起义后，项羽、刘邦相继起事。韩信凭借一腔热血和一身本领，也投入到反秦的队伍当中。他先投项羽，不被重用，后归刘邦，他为刘邦拼命血战，攻下齐国后，刘邦听从张良的劝告，封韩信为齐王。韩信从此追随刘邦征战大江南北，立下了汗马功劳，后来天下平定，韩信又被改封为楚王。
韩信确实是一代英雄，他不仅胸怀大志，面对困境的态度也和常人有所不同。面对亭长夫人的奚落和冷遇，韩信并没有去争辩；面对河边老妇人的责备，他也并没有就此消沉；正因为韩信拥有非同一般的意志品质，能够坚持自己的信念和理想，最终才功有所成。
英雄落泊时的遭遇是各不相同的，有的可能是生活上的困苦，有的可能是精神上的磨难。但是这些都不能改变英雄的品质，不能影响英雄注定要走的路。
射击界的六朝元老王义夫，在奥运赛场的领奖台上上下下，可都没有改变这位“一枪定乾坤”的老将那顶天立地的英雄形象。
1984年的7月29号，王义夫和许海峰一起站在了领奖台上，共同见证中国奥运零的突破。只是那时，他是第三名。
1988年，他第二次参加奥运会，成绩一般；1992年在巴塞罗那，他用最后一枪创造了辉煌，获得了他个人在奥运会上的第一块金牌。
1996年的亚特兰大，当所有人认为王义夫将获得他的第二块金牌时，他却因病猝然倒地，被送往医院紧急输氧，最终以0.1环的差距丢掉了这块金牌，那一幕也成了中国奥运史上悲怆的一幕，英雄落寞的背影长久地留在了世人心中。
2000年，王义夫又来到了悉尼，复出后的他只获得了银牌。虽然他的包括预赛在内的大部分成绩都打得已经很好了，但很多人还是认为王义夫不获得金牌，似乎就像一个失败者。
转眼间，2004年的雅典奥运会，8月14号，王义夫又站在了射击场上，他成为了中国军团唯一的六朝元老，终于以一颗历练后极其淡定之心、凭借最后一枪获得了中国代表团在雅典奥运会上的第二块金牌。
2005年3月，王义夫出任中国国家射击队总教练，同时兼任手枪队主教练。他说：“我愿把我的经验传授给年轻的队员们，做一块基石，让他们登着我的肩膀迅速成长起来。”
而他的徒弟们也没有辜负这位“老枪”的希望。比如说，在2004年雅典奥运会上获得首金的杜丽。
2004年以后，杜丽从不为人知的冠军“队友”到真正的奥运会冠军，一时间被世人给予了太多的希望。尤其是2008年在自家门口的北京奥运会，全国人民更是希望杜丽能再次勇夺首金，为国争光。
然而，2008年8月9日，杜丽在北京奥运会首日比赛中率先登场。在巨大的压力下，杜丽在决赛中最终名列第五，与奖牌无缘。
可就在5天后的8月14日，杜丽笑了，一扫首金失利的阴霾，她摘得了女子50米步枪三姿的奥运会金牌。
相隔四天，最黑暗的时间，杜丽落而再起，调整心态，重整旗鼓。除了亿万观众的支持，最重要的，是教练王义夫在背后的鼓励与支持，他总说：“不以眼前论成败。”面对困境，他们的腰弯下了，但是并没有停止丝毫奋进的努力，因为他们心中时刻都装有比眼前得失更大的志向。
一时的困境可能只是英雄成就一生的一个小插曲，也许会带来些许困难和烦恼，但绝不可能成为其一生的主题曲。一时的困境不会成为永远，它只是前进路上的一次磨炼和调整，以眼前的得失论成败，并很有可能因此而错失未来更大的成功。
智慧典藏
没有人能够跳过困境直接走向成功，困境也不会一直阻碍我们前进。当身陷困境时，不能武断地以失败或结束而定论，只有胸有大志的人，眼光才会更加高远。真正的英雄，是弯腰而不弯志。血雨腥风后并非是最终的成功，笑傲江湖方显英雄本色。
愁人苦夜长，志士惜日短
【人生箴言】
人生在世不过几十年，生命过去了一天就少了一天，碌碌无为的一生，只会让自己的生命更加空虚，失去应有的色彩。珍惜生命中的每分每秒，做有意义的事情，才能充分利用生命的能量。
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”时间如此宝贵；浪费自己的时间等于慢性自杀，浪费别人的时间等于谋财害命：时间怎能胡乱挥霍；时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的：时间无时无刻都陪伴着我们。
一个追求卓越的人应该明白，只有珍惜时间才能创造自己的价值，才能在有限的生命里获得更多的知识。反之，不珍惜时间，碌碌无为地过日子，明日复明日，最后只会毁了自己的前程。
试想，一个每天碌碌无为的人，这样的人怎会体会到什么才是快乐？物质的快乐，只能给自己一时的满足，但心灵上却依旧是空虚的。人生在世不过百年寒暑，碌碌无为也是一生，轰轰烈烈也是一生。所以，无论你的经济条件如何，你都应该反省自己那种碌碌无为的心态，这样你的人生才有价值。
大智和尚山外参学20年，归来拜见佛光禅师，述说在外的种种见闻。佛光禅师看着大智和尚侃侃而谈，脸上洋溢着笑容。
大智和尚说了很多，最后问道：“师父啊，这20年来，您一个人还好吗？”
