70.快乐起来的好习惯
你也许听说过一些微不足道却很有意义的事情。一位名叫理查德·考奇的作家最近做的一项调查就是其中一例。通过对成百上千快乐的人所做的调查，他发现使他们感到快乐的事竟如此出人意料。
究竟什么使人感到幸福、快乐？答案不是甜蜜的爱情，十足的运气和额外的收入。考奇说：“那些快乐的人们组成了我命名的‘五点快乐习惯’。”也就是说他们直接采取很短的、五分钟甚至更短时间的方法，就能使自己和周围的亲朋好友感到快乐。以下就是这些简便易行的方法：
（1）善意、礼让能带给你快乐
在汽车疾驰过程中，让另一辆车在你前面行驶；在超市排队购物时，让一位疲惫的老奶奶站在你前面；与家有病人的同事开一个善意的玩笑等等。这些日常生活小事都会使你感到快乐。
美国密执安州的社会心理学家、哲学博士戴维·麦尔斯说：“人类是社会性的高等动物，这就必然使我们与其他人之间建立一种联系。例如帮助别人，哪怕是尽了微薄的力量，或者帮助的是一位陌生人等等，这些都会促成人们一种有联系的感觉。”另外，当你帮助别人时，他们会非常感动，或以微笑报答，或以一句感激的话酬谢，这些都会使你找回自我。
（2）及时问候亲友能带给你快乐
给朋友打一个电话，仅仅是为了问候一声。居住在图森的35岁的会计布伦达·瑞莉正在为工作的事而烦恼。在与好朋友一番谈吐之后，又变得快乐起来。这对研究人员来说不足为奇，因为他们经过长时间研究认为，朋友对于人们的健康快乐是必不可少的。
快乐的人每天都会得到一种短暂的友好问候，仅仅五分钟的电话就会使人们快乐起来。麦尔斯说：“这是因为它让我们记起了生活中的关爱，享受到生活中的喜悦，分担了生活中的忧虑。”
（3）适当地款待自己能给你快乐
早餐时，用蛋糕代替老一套的小饼。在倒霉的这天到小吃店纵情地享受一下，或双腿平搁起来休息一会儿，你就会有另一种心情。快乐的人们允许他们自己每天都得到款待。
为什么每天的款待这么重要？华盛顿大学心理教授、情绪研究员兰迪·拉森说：“酬劳自己可以肯定你是值得好好款待的人。这样你就会找到自尊，找到快乐。”
（4）适量的运动能带给你快乐
要爬楼梯不要乘电梯，把车停在远处的林荫路上提前一站下车走回家等，这些简单的运动都会使人感到快乐。快乐的人每天都要做类似的运动。考奇发现这些运动能有效地放松绷紧的神经，使人们感到轻松快乐。考奇说：“五分钟轻快的漫步就可以使人精神饱满。”
（5）尝试新事物能带给你快乐
看报纸；玩一种纵横填字游戏；观察奇、特、险的东西；尝试一种新办法等等，都会使人增加快感。快乐的人们每天也做这些事情。
71.成功来自内心
当你相信某件事情时，通常是因为别人如此告诉你——你的父母、老师、朋友、同事、伙伴、老板或员工。你受到别人的影响，通常是正面的。结果，你的信仰系统就此形成、改变了，或以某种可以衡量的方法巩固。例如，你的父母试图说服你，拥有一份大公司的工作比较重要，比较有地位，也比当一个园丁有保障。如果你相信他们的话，你就会把这个观念纳人职业的抉择，以及你所遵循的方向中。我们每个人都有信仰，这并没有什么不对。从另一方面说来，明了的本质是直觉。当你知道某件事情时，你可以感觉得到它。你很确定。你或许不一定都能够解释或阐释自己为何会有这种感觉。可是，内心的某个东西——智慧、常识、指引，不论是什么——都提供了你所需的答案，只要你倾听，他们就会指引你方向。
所有人都对自己有所认识——我们的梦想，我们希望与人分享的天分、想追求的特殊才华。可是，我们却常常用自己的信念埋没了我们所知道的这些事。最后它们变成了我们自己的限制。我们的信念说服自己这样的事情：我做不到，这是别人的事，这跟我的本性不合。或者提供我们方便的借口：我没有时间，我从来没有休息时间，或我的人生还没有定好计划。
若无其事地在街上漫步，无心人往往什么也感受不到，而有心人，对其事物和现象就会有所印象，而且牢牢地刻印在大脑里。
糊里糊涂过日子的即使有所感受，也不过是停留在表面上。具有明确目的意识的人会将它作为“情报”来接受。说到底，要紧的不是我们有什么或做什么，而是我们从我们所有与所做的里面得到什么，我们将什么深入内心，将什么化为己有。将某种东西化为自己所有的过程，就是学习。
愿意学习，并且应用所学——一言以蔽之，“成长”——是财富的一大标志。
从你的内在呼唤和智慧开始。你真正珍惜和喜欢的是什么？你的心想告诉你什么？有没有什么是你的内心需要追求的？这些问题都会将你送上康庄大道。你就会发现自己独特的方法，让这条路迈向成功，同时乐趣无穷。
72.做自己情绪的主人
放下沉重的包袱，不为贪婪所诱惑，轻装前行。
法国人从莫斯科撤走后，农夫和商人在街上寻找财物。他们发现了一大堆烧焦的羊毛，两个人就各分了一半捆在自己的背上。
归途中，他们又发现了一些布匹，农夫将身上沉重的羊毛扔掉，选些自己扛得动的较好的布匹。贪婪的商人将农夫所丢下的羊毛和剩余的布匹统统捡起来，重负让他气喘吁吁、缓慢前行。
走了不远，他们又发现了一些银质的餐具，农夫将布匹扔掉，捡了些较好的银器背上，商人却因沉重的羊毛和布匹压得他无法弯腰而作罢。
突降大雨，饥寒交迫的商人身上的羊毛和布匹被雨水淋湿了，他踉跄着摔倒在泥泞当中，而农夫却一身轻松地迎着凉爽的雨回家了。他变卖了银器，生活富足起来。
人生之旅前头就是机遇，希望正在前行的过程中和平常心一样能成大事。
面对带枪的强盗，反抗或立即逃跑必然是无济于事的。
一天深夜，卓别林带了一笔钱回家。在经过一段小路时，树后突然闪出一个彪形大汉，拿着手枪逼他交出所有财物。
卓别林看着黑洞洞的枪口，装作浑身发抖，战战兢兢地说：“我是有点钱，可全是老板的，帮个小忙吧，在我帽子上打两枪，我回去好交待。”
强盗没有说话，但把他的帽子接了过去，“砰砰”地打了两枪。
卓别林又央求再朝他的裤脚打两枪，“这样不更逼真了，主人就不会不相信了。”
强盗不耐烦地拉起裤脚打了几枪。
卓别林又说：“请再朝衣襟上打几个洞吧。”
强盗：“你这个胆小鬼，他妈的……”
强盗扣着扳机，但不见枪响。
卓别林一看，知道子弹没了，便飞也似地跑了。
情绪是自己的，控制好它，会为自己带来无穷益处。
73.保持清醒的头脑
路在自己脚下，怎么走由自己来决定，一味顺从终究会迷失自我！信不信由你！
餐桌上，七八个汉子为打开一个恼人的酒瓶塞而几乎败了酒兴。
经过他们轮流折腾，那个软木塞非但起不出，反而朝瓶内陷下去半厘米。有人提出应该用剪刀挑；有人则否定，认为木质疏松，不易成功；有人提出最好用一只螺丝钉旋进本塞，然后用力拔出；还是有人否定，认为即使稍微朝下用点力木塞也会掉进瓶内；又有人认为最好的办法是用锥子对着木塞朝瓶颈壁的方向用劲插入，然后可望将木塞随锥子一起拔出。大家说主意虽好，可惜眼前找不到这种家伙。
几次折腾的结果是软木塞没有取出，却掉进了酒瓶内。汉子们在一片惋惜中发现了事情的结果——酒能倒出来了。
在走了许多弯路之后，人们往往发现原来最不愿意走的那条路竟是最好走的路。这个世界上，最清醒的人应该是自己，而不是别人。自己不能选择自己的路，岂不是一种悲哀吗？
一位勤劳的农民，从自己的菜园中收获了一个大南瓜，他又惊又喜，便把这个南瓜献给了国王。国王很高兴，赐给农民一匹骏马。
这件事很快家喻户晓。
一个财主开动了脑筋：献个大南瓜，就能得到一匹骏马，如果献一匹骏马，国王会赐给我多少金银珠宝或美女呢？
于是财主向国王进献了一匹价值连城的骏马。国王同样很高兴，吩咐侍者：
“把那位农民献的那个珍贵的大南瓜，赐予这个献骏马的人吧。”
不同的环境，造就不同的心态。那种见别人做什么就想做什么，不假思索的人，往往会事与愿违。
74.把“失去”当做“被遗弃”
如果你认为它是失去的东西，那么你的意志与感受便会不断地反应在那件失去的事物上了。换句话说，失去的现象属于尚未了结的性质，所以内心一定会万分地惋惜，甚至还会想不开。相反地如果你把它想成被遗弃的东西，那就表示这是一种废物，在这种情况下，你将会以轻松的心情来处理了结的事物，并且对它不再眷恋。
我们的人生包含有初恋和青春等抽象的事物，失去的东西诚然不计其数。然而我们只要把那些东西当做被遗弃的废物时，沮丧的感觉就会减轻了许多。
时运不济作为人生旅途中的一段灰暗路程，人人都可能遇到，只不过有些人遭遇的时间短一些，有些人遭遇的时间长一些。然而，一辈子都时运不济的人很少。
有一位大学生，按理说作为一个获得了高等教育的人不应该时运不济，然而，时运不济的事还是全让他碰上了。
考大学那年，国家正好在大学试行收费制，四年下来，比早考上一年的人整整多花了八千元。四年后，该毕业了，谁知国家在分配上又实行双向选择，最后虽找到了工作，可是仅工作了一年半，又赶上机关大裁员，他又下岗了。
不知是接连不断的时运不济磨硬了脚板，还是一路灰暗的行程擦亮了眼睛，总之，他并没有消沉，而是去了滨海的一个农场，这个农场是他父亲过去插队的地方。他在那儿租了一百二十亩地，利用他学的专业专门种植荷兰的一种郁金香，据他父亲说这种产品已在华东几个城市里供不应求。第一年的纯收入超过了三万元。
在谷底的时候，只要你抬脚走，就会走向高处，这就是否极泰来。可如果你躺下不动了，这就是坟墓。
75.适可而止莫贪图
高处不胜寒。欲望的永不满足不停地诱惑着人们追求物欲的最高享受，然而过度的追逐利润往往会使人们迷失生活的方向，因此，凡事适可而止，才能在紧凑的节奏中获得片刻的欢愉。
几个人在岸边垂钓，旁边几名游客在欣赏海景，只见一名垂钓者竿子一扬，钓上了一条大鱼，足有3尺长，落在岸上后，仍腾跳不止。可是钓者却用脚踩着大鱼，解下鱼嘴内的钓钩，顺手将鱼丢进海里。
周围围观的人响起一阵惊呼，这么大的鱼还不能令他满意，可见垂钓者雄心之大。
就在众人屏息以待之际，钓者鱼竿又是一扬，这次钓上的是一条两尺长的鱼，钓者仍是不看一眼，顺手扔进海里。
第三次，钓者的钓竿再次扬起，只见钩线末端钩着一条不到一尺长的小鱼。围观众人以为这条鱼也肯定会被放回，不料钓者却将鱼解下，小心地放回自己的鱼篓中。
游客百思不得其解，就问钓者为何舍大而取小。
想不到钓者的回答是：“喔，因为我家里最大的盘子只不过有一尺长，太大的鱼钓回去，盘子也装不下。”
在经济发达的今天，能正视金钱，对你的人生观价值观的修养，很有帮助。钱本来就应当使生活变得更美好，不是吗？
有个守财奴用自己的全部家当换成了一块金子，把它埋在墙角下的一个洞里，而且每天都要看一次。由于他总要去那里，渐渐的引起了别人的注意，发现了这个秘密，终于趁他不备偷走了金子。守财奴再去时，金子已经不在，于是他放声大哭。邻居见他如此难过，就安慰他说：“金子埋在那里不用，和石头有什么分别，这样吧，你再埋一块石头在那里，拿它当金子不就行了吗？”
人面对金钱，就应当有一个正常、豁达的态度，既不要像一毛不拔的铁公鸡那样当个守财奴，也不要胡乱挥霍成为败家子。
