当英国作家弥尔顿双目失明后，他发现了这样一个关于平静的真理：“思想运用以及思想本身，能将地狱变为天堂，抑或将天堂变为地狱。”
我们以拿破仑和海伦·凯勒的经历为例，就可以证明弥尔顿的话是何等的正确：拿破仑拥有一般人梦寐以求的一切——荣耀、权力、财富等等，然而他却对圣海琳娜说：“在我的一生中，从来没有过快乐的日子。”而海伦·凯勒是个又盲又聋又哑的残疾人，可她却说：“生活是多么美好啊！”
可以这样说：除了你自己，没有任何人和任何事物可以给你带来平静。
咸淡指数 咸言淡语
我们内心的平静与我们在生活中所获得的快乐，并不在于我们身处何方，也不在于我们拥有多少，更不在于我们是怎样的一个人，而只在于我们的心灵所达到的境界。
