这下莫尘终于信了，这玄重铠甲很沉重，就像是一座巨山一般，令人无法撼动，他刚才举动，无疑是蚂蚁搬大山一般，纹丝不动！
“你以为我逗你玩啊？”怪老头没好气的白了他一眼，莫尘讪讪一笑，没有说话。
而怪老头继续说道：“想要修行《混元八钟罩》，就必须修炼肉身，要有身体的柔韧性，意志的坚韧性，所以不仅是身体上，精神上还要进行无法想象的锤炼，而且，以常人无法承受的磨练形成固化肌肉，皮膜，内脏，经脉，穴位，包括内元丹田，一旦身体固化到一定程度，以内元护体，这时候结合心法以及招式，就会成功开启气钟罩。”
“本功功法动静结合，感应天地气息流动，练时使内元储于中丹田上腹周围，以内元之气冲破穴位，开启罩门，也就是气钟罩的前身。”怪老头淡淡的说道：“这些你可记住了？”
莫尘赶忙点头，说道：“我记住了！”
怪老头看着莫尘点头，从怀里掏出一本陈旧的秘籍，递向后者。
莫尘接过秘籍，翻开看了看，发现这套功法共有八式，和《万化叠浪掌》一样，看过这两套上乘功法的招式与心法，他发现《巧夺凌风诀》真的被甩了好远，根本不是一个档次的。
“此处修炼甚好，当你的体内细胞力量枯竭的时候，就可以在至阴元液池内进行补充，如此，修成功法必事半功倍。”怪老头说道。
莫尘听闻此话，点了点头，然后看着地上的玄重铠甲，说道：“这东西我怎么拿起来，再穿上？”
怪老头听得此话，拍了拍脑袋，似乎是又想起什么东西，赶忙将脚下缠紧的绷带松开，然后说道：“不仅身体，你的双脚还必须得带上这东西，有助于修炼你双脚的灵活性。”
莫尘脸色一沉，这是要被裹成粽子的节奏啊！
“至于怎么穿上去，以你现在的能力，还办不到，那为师就帮你一把吧！”怪老头知道莫尘现在根本无法拿得动玄重铠甲，所以从地上很是轻松的拿起来，玄重铠甲传来清脆的金属碰撞声，在怪老头的帮忙下，将其敞开，等待着莫尘穿上。
莫尘看着这沉重的东西，咽了咽唾液，略微有些踌躇。
“刚开始你可能无法这种山岳般的重量，你可以试着用内元抵抗，不过此法不是长久之计，一旦穿上，没有我的帮忙，你是怎样也脱不下来的，所以要穿上它，就必须努力适应这种重压，如果不穿的话，那此套功法发你是不可能学会，就算是学会了，一旦遇到强大的对手，气钟罩的防御，很容易被攻破。”怪老头说到这里，目光很是严肃的看着莫尘，道：“你可想好了？”
听着这话，莫尘想到，修炼一途，必是披荆斩棘，哪有一帆风顺？
只有无法承受压力和无法做到的磨练，才是通往强者之路的修行，只有不畏惧困难，才能一飞冲天，鱼跃龙门，成为顶天立地的强者。
想到这里，莫尘不再犹豫，走前上，转身套上玄重铠甲，而怪老头则是脸上带着笑意，将玄重铠甲套好，手还未松开。
即使怪老头还未松开手，但莫尘能够清晰的感觉到肩上，仿若有着巨大山岳一般的重压正欲压向他，令他忍不住银牙紧咬，额头上开始冒汗。
似乎感觉到莫尘在拼尽全力抵制这种重量而身体不断颤抖，怪老头淡淡的说道：“放松，不要给自己太大的压力，你就想着肩上背的棉花吧！”
莫尘听闻此话，脑门黑线直冒，差点没一口老血喷出来，这东西当棉花，亏你想得出来！
“好，你站稳了，我要放手了！”提着莫尘双肩的铠甲，怪老头准备放手，提醒着说道。
即使一部分重量被怪老头承受着，但是一半多的重量都压在莫尘的身体上，要不是来执剑宗之前，黄哥对他进行过魔鬼训练，他恐怕早就被这种极限重压给压死了。
莫尘脸色涨红，对着怪老头答应了一声，没有力气说话。
随着怪老头松开提着玄重铠甲的手，莫尘便是感觉整个身体有着无尽的重压压迫下来，使得他一下子单膝跪倒在地，奋力的抵抗着。
由于这种山岳般的极限重压，尽数压在他那消瘦的身体上，即使用着微弱的内元抵抗着，但是莫尘还是嘴角处一口鲜血喷出。
怪老头见状，神色平静，对于莫尘被这种超负荷的重压给压得内脏出血，显然并不意外，不过，由于是莫尘第一次承受这种重力，所以他还是将其搀扶起来。
莫尘也是在怪老头的搀扶下，很是艰难的站起身，面色涨红，没忍住，再次一口鲜血喷出。
“噗嗤...”
这一口鲜红血液自嘴中喷出，使得莫尘感觉到体内有多处经脉被震断，再站起来的那瞬间，只听见‘咔嚓’一声脆响，就连肋骨都被压断了好几根，令人感觉到一阵眩晕。
这种锤心之痛使得莫尘连嘴唇都变乌了起来，显然已经承受不住这种痛楚，想要晕过去了。
这下他终于是知道，这种重量，他跟不承受不住，而之前黄哥给他的那些训练，都只不过是九牛一毛。
怪老头已经看出莫尘被压出了内伤，虽然有些心疼自己的爱徒，但是这没办法，成龙的过程是痛苦，所以，要想鱼跃龙门不是那么简单，要想成为强者，须得付出代价，无论是身体上，还是精神上，都要经过训练。
或者有时候，超负荷的磨练，更能激发出强大的潜能。
怪老头看着莫尘已经受了内伤，却一脸坚毅，忍住没有昏过去，不禁微微颔首，从刚才莫尘的表现来看，倒是极为让他满意，即使被压得经脉，骨骼寸断，也没有吭出声，这就证明，后者还是够坚强的，似乎想起了什么，在怀里拿出一个淡蓝色的瓶子，倒出两粒药丸，塞进莫尘的嘴里。
同时，怪老头提力分掌，袅袅青绿色光晕将莫尘包裹起来，这点点好似充满生命的光晕，围绕在后者四周，一道巨大的绿色光团凝聚在天灵盖，灌溉着生命之光。
同时怪老头眼神一凝，瞳孔一道绿光一闪而逝，手印急闪，扫视着莫尘身上受伤部位，然后将力量涌向那里，而这时，药效已经起了作用，使得那些断裂的经脉迅速连接，骨骼也是接好，一切恢复如初。
莫尘感觉到身体不在有疼痛感，只是这种极限重压还是压在身体上，让他喘不过气来，连说话都很困难。
看着莫尘似乎有些惊讶，怪老头淡淡的说道：“你现在受的这些痛苦，我以前也经历过，经脉，骨骼被压断都很正常，所以在修炼这《混元八钟罩》时，我所承受的痛苦，不比你少，当然，那是我自己专研琢磨，所以走了不少弯路。”
“而你现在不同，有我在，我会给你最准确的方法，进行指导，你只要能吃苦，就一定会成功。”怪老头淡淡的说道。
莫尘没法发出声音，就连点头这种简单的动作都做不了，只能眨了眨眼睛，表示自己记住了。
“小莫，你记住，修炼就好比渡船行舟，在刚开始的时候，须得人指引，依赖外力，但当自己有所领悟的过后，就必须自己操控船桨，找到合适自己的修炼方法，感受正确的方法！”怪老头淡淡的说道：“所以，我只能带你走上正确的道路，而之后的路，怎么走，就得看你有没有自己的领悟了！”
莫尘再次眨了眨眼睛，表示知道该怎么做了。
“好，既然你能够吃苦，那么现在就开始，介于今天你是第一次穿上玄重铠甲，所以你就依靠自己的力量，走到至阴元液池就可以了。”怪老头说着转身指向在十米开外的至阴元液池，淡淡的说道“不过，期间如果跌倒了，你必须依靠自己的力量爬起来，以后皆是如此，为师是不会扶你的！”
莫尘银牙紧咬，眼神坚毅的看着怪老头，缓缓转身看着不远处的至阴元液池，这看似很近的距离，可对于现在的他来说，就像是差距十万八千里一般，遥远不可观望。
“这至阴元液的效果你应该也知道了，所以，每一次脱下玄重铠甲之后，都须得在池中修复体内受损的细胞，同时排除杂质，这样你身体的承受力才会发生质的变化。”怪老头淡淡的说道：“这种超负荷的修炼，会一直持续到你能轻松自如的承受玄重铠甲的重压为止，而且今后你须得一直穿着。”
莫尘在怪老头说话间，已经艰难的跨出一步，每一步都非常沉重，沉重到先是一个不留神，就会倒在地上，被压扁一样。
所以，莫尘每跨一步，都会出现身体摇摇晃晃，看起来重心不稳，如果此时来一阵大风，都能将其吹倒。
怪老头看着被压得背脊有些成佝偻趋势的背影，苍老的面庞上流露出一抹凝重，袖中拳头也是紧握了起来，一直嬉笑的他，此刻也变得尤为严肃。
