对程云海来说，学业从来都不是问题。临近考试，每个学科的课程都已经讲完，每天六节正课加上三节自习课，都是题库时间，间或穿插着任课老师对典型题库的集中讲解。清晨公交车上的新体验，让程云海没有心思认真解题。匆匆的审视当堂的模拟题库，挑了一些新题型匆匆做了解答，也不去验证，只等任课老师事后辅导，这边就偷偷的练起龟息术。
现在练习龟息术，已经与以前的不痛不痒大不相同。
气沉丹田之际，从手厥阴心包络经不断形成、灌入的暖流，瞬间聚集孕育在小腹中，进而发散周身五脏六腑，顷刻之间遍体通泰、四肢舒爽；神行脑户之瞬，大有醍醐灌顶之势，先如混沌初开，眨眼工夫得慧根而顿悟。程云海每气行一个小周天，都能明显的感觉：四肢充斥力量感，搏击负重的欲望强盛；脑清目明，审视问题，思路开阔、记忆清晰、灵感频生。
龟息术的功行奇效，让程云海如获至宝，迫不及待想要知道，结合夏日贝玉珠的龟息术，究竟能给自己带来什么？于是第一节课花了三十分钟解题，后十五分钟就专心练习小周天吐纳。
一下课，程云海要做的第一件事情，就是要到操场上，测试自己体能会有什么变化。现在的高中学生，上高一的第一天，就要被告知如何应对高考。从吃饭、睡觉、上课休息，每一件事情、每一个行为，都要用高考的法则去规范。这种样板式的生活、思维方式，就是习惯了放任自己的程云海也不能逃脱。因此，练习小周天吐纳之后，首先考虑会给高考体育成绩带来什么，程云海的行为并不奇怪。
没有好的体质，打工的时候很难找到理想的活计。程云海比较注意自己的体质，在没有养殖梭子蟹之前，每天早晨都要跑跑步、爬爬山。凭着这样的体质，程云海以前一次能做三十个引体向上，这在同学中绝对是数一数二的。毕竟大多数高三学生，在考前体育专项训练之前，很少有几个能够达标。
然而，一切还是出乎意料：程云海竟然一口气作了三十个引体向上，这可是体育高考成绩的满分。过去做完三十个引体向上，之间要中断几次，最后臂肘酸痛，至少要休息20分钟，否则什么也不能做。刚才三十个引体向上，要不是因为速度有点猛，鼻尖稍微出了一点汗水，还真是没有其它疲累的迹象！
如果说公交车上第一次练习吐纳，给脑部带来的效用，仅仅是驱除了昨夜休息不好的症状，那么第二节课一开始就对新发下的题库甘之如饴、运笔如飞，显然表明这种结合夏日贝玉珠的龟息术，对修炼者的修养，不仅仅是停留在洗髓伐经、脱胎换骨的小乘范畴，竟然还包括健脑益智、修身养性的大乘功效。
这个发现，让程云海欣喜若狂。望望周围陷入题库中欲罢不能的可怜同学，程云海几乎要跳起来大喊一声：痛快！
欣喜之余，程云海不禁回想起自己的人生际遇。如果没有张蕾父亲因公在北方沿海调研，哪里会遇到张蕾？如果没有张蕾美丽的大眼睛诱惑，又怎么能想到要去跟师傅学什么龟息术？如果没有七爷的夏日贝架子，又怎么能突发奇想养梭子蟹；如果没有梭子蟹，又怎么能天天早晨摇船出海？如果不是意外的得到夏日贝玉珠，单单凭龟息术会有什么效用？
师傅是否还在练习龟息术，无音无信无从知道。看看周围那些当年集会练功的人，因为没有明显功效，最后大多当作迷信而彻底放弃。想想师傅，现在也许同样早已放弃。
其实，无论对待什么事情，人云亦云的选择、人云亦云的放弃，都不会获得多大的收益，唯有心底那份坚持，才会有一天，巧合机缘，给那个准备很久的人，送一个难得的惊喜！
这一天下来，程云海已经陷入对自己的感动，自身很多不太起眼的地方，都在发生着小小变化，这让他激动莫名。从今天早晨开始，程云海一点一点的改变，尽管从外表看不出来什么，却让他深深地感受到，自己再也不是那个平凡无奇的学生。
某一刻，程云海也会失落：这种变化只有自己能够感受到，而且对于他只是一种锦上添花的改变。拥有了便可以做更多的事情，如果错过了也不会有什么缺憾。毕竟在他看来，他的青春与生活，因自己独特的个性而健康。相比他的父母，父亲程建国有着成就斐然的事业，却年过半百激情不足；母亲幸福于相夫教子的恬淡生活，却又体弱多病。如果这种变化，能够转赋给自己的父母，或者让他们也能分享，那将多么完美！还有师傅，那位修炼龟息术的进境远超自己的女人，也许终其一生，也不能得到这样的人生际遇。
平日里看似漫长的一天，在很多同学眼里几乎是牢狱生活的煎熬，今天竟在程云海的世界，惊奇而满足的过去了。
以后的日子，似乎更是光阴似流水，转瞬即逝。每天，学校、家、夏日贝架子，在这三点一线的往复变动中，通过高二学期期终考试，假期就来临了。假期便是盛夏的日子，每天清晨巡视过梭子蟹笼之后，看看书练练吐纳两个小时，等到十点左右炎日高招、气温渐高，和小时候一样泡在海里，或者游泳戏水，或者摇船至夏日贝养殖海域，潜水下去，看看有什么虾蟹海螺，拾一些尝鲜。
那只超级夏日贝自从在鱼缸中安了家之后，倒是生活得优哉游哉，而其他几只普通的夏日贝都会在几天后莫名其妙的死掉，连尸体都不见。每次程云海喂它一些碎海藻、碎鱼肉，超贝就会微微张开它那硕大的贝壳，一瞬间，鱼缸内海水中漂浮的食物就会迅速吸附进夏日神贝的贝壳内。边上的海藻浮荡着、轻微的摇动，小鱼儿自由自在的游弋，那个小小的世界这一刻竟变得那么纯净、那么神秘，一如让人迷醉的海底世界一角。
又过了十几日，小点点都长大了，虽然只有圆珠笔头大小，可是已经能够清晰的看见贝壳和贝肉。不过，剩下的小点点数量并不多，程云海恶毒的怀疑，是被超贝吃掉了。于是，第二天早晨出海的时候，就从鱼缸里抓了一小把放在掌心，分散着放进七爷的十个贝笼，把那些成熟的夏日贝挪到别的笼子里。不忘特意嘱咐一声七爷和伙计，不要去动。
夏日里的海域每天都是热闹的。
自从市团体迁至桐鱼湾，这个桐鱼湾里唯一拥有一片沙滩的小渔村和这片海域，成了团体工作人员中午消夏的好去处。慢慢的，老县城那边多少有点城市感觉的人们，也坐了私家车，或者班车，来到这边休闲。桐鱼湾的海滨，水都不太深，没有什么暗流，是一处夏季消暑休闲的天然海水浴场。
现在，市团体还在集中资金和精力，建设团体广场周边的配套建筑，和团体工作人员的生活区。建设这边的高规格海水浴场，还需要一段时间。一些懂得创收的小商贩，要么租赁改造养殖仓库，要么搭建一些简易房屋，于是就有了淡水冲洗房、游泳用品店和冷饮餐馆。设施虽然简陋，人们的激情却非常高昂。每天迎着中午毒烈的阳光，乐此不疲的人们，象一锅饺子一样，把自己下到近海浅滩里。
远远的望着沙滩上喧闹的人群，程云海把船驶向夏日贝养殖架，放下锚，盘坐在船舱内，潜心练习小周天吐纳功夫。程云海越来越迷恋于练习吐纳，一开始还能自主开始、自主结束。也许是自己潜意识的不加节制，渐渐的，越来越不能自主控制结束练习的时间。这几天，一旦开始练习，总要到像一觉醒来那样自然的结束。
练习过程中，丹田发散向周身四肢的热流，越来越强烈。身体在热流的刺激中享受着舒爽，慢慢的意识就会沉没在刺激的感觉里。每次练习之后，脑海深处的往事，清晰的还原到脑海中，甚至过去有些忘记的记忆片断又重新恢复。
练习之余，没事的时候喜欢找一些典籍来阅读，觉得自己像一个初生的婴孩，对这个世界依旧充满着求知的欲望，无论多么枯燥的书都能读的津津有味，并且记忆清晰。
程建国下岗之后，大多数时间自我封闭在书房中。把过去装点门面的书房，搞得汗牛充栋，什么四书五经、四大名着等文史书刊，什么科普典籍、行业手册等，甚至黄帝内经、本草纲目等中医专着等等，门类齐全，包罗万象。
程云海的假期一开始，每天傍晚饭后，这个书房就成了程云海固定的去处。每晚看看书、练练功，如果不是母亲频频提醒夜深了早些休息，即使通宵练功、看书也不觉得疲累。
