症状：痤疮
便宜方：萝卜红枣汤：红枣10个、生萝卜200克，一同放入锅中，加三碗水煎至一碗，分成3次喝完。
朋友的女儿张冬是个年轻漂亮的姑娘，可就是脸上的青春痘为她遮了不少光彩，为此，张冬非常苦恼。记得有一次，朋友带着张冬到家中做客，我刚好看到她脸上的青春痘，问她有没有看过医生。张冬告诉我，自己从14岁开始长青春痘，父母说这个年纪长青春痘很正常，她也就没把这件事放心上，可如今已经24岁，脸上的青春痘还是没有消失，常常因此而苦恼。
其实，像张冬这种情况并不少见，现代人的饮食、生活习惯不规律，常常暴饮暴食、贪食生冷，喜欢吃街边小吃、膨化食品、火锅、烧烤等。贪食不说，还不喜欢运动，久而久之，身体就产生了湿热，脸上自然长出很多青春痘。
张冬还说，自己常常觉得口渴，偶尔有痰，我给她推荐了一个小方—萝卜红枣汤。具体做法：红枣10个、生萝卜200克，一同放入锅中，加三碗水煎至一碗，分成3次喝完。
此汤之中，萝卜有消食健脾、下气化痰、解毒生津之功；红枣有补脾和胃、生津益气之功，能够调和气血。现代药理学反应发现，红枣里面富含蛋白质、氨基酸、糖类、维生素A、维生素B2、维生素C、维生素P、有机酸等，以及钙、磷、钾、铁、镁、铝等微量元素和环磷酸腺苷等，有健脾、保肝、降低胆固醇、提升白血球、抗过敏等功效。再加上红枣里面含有三萜类化合物，可以有效抑制肝炎病毒活性。
回去之后，张冬按照我所开的方子连续吃了一个月，再见到她的时候脸上的青春痘消了很多，皮肤也变好了，自信提升了不少。
