§§§自尊是维护价值和意义的原动力
如果你想在人间取暖，那么有三种心灵能量你必须拥有，它们是尊重、感恩、分享。尊重让他人舍得把温暖传递给你，感恩让他人觉得这样做很值得，而分享则让他人在传递这份温暖的同时也有暖流在心。
◎自尊是一件宝贵的工具，是驱动一个人不断向上发展的原动力。它将激励一个人体面地去追求赞美、声誉，创造成就，把他带向人生的最高点。
1995年3月7日下午3点，头天晚上加班到凌晨两点的珠海某电子公司的工人，好不容易盼来10分钟的工休时间，工人们都太累了，一名患病的女工实在坚持不住，伏在工作台上打起了盹。
然而谁也没有想到，韩国女老板顺手操起一块线路板朝这位女工猛砸过去，紧接着，她让各生产线的管理人员直身站立，举起双手做投降状，然后叫车间工人统统跪下。人群中有一个青年直直地站着，愤怒地望着这个韩国女人。女老板吼叫：“你为什么不跪？”青年说：“我是不会给你下跪的！”
这个中国青年的名字叫孙天帅。面对无所畏惧的孙天帅，女老板也没有办法，最后只能气急败坏地大吼：“不跪就马上给我滚出去。”
孙天帅毫不犹豫，大步流星地走了出去。
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在孙天帅看来，尊严比工作更重要。他的这种面临权贵不卑不亢的精神维护了他的尊严。一个人的尊严需要其他人的维护，但更重要的是你自己的重视，如果你失去了做人的尊严，就如同太阳没有炽热的光芒，人也就失去了存在的价值和意义。
§§§第二节 挺起你的脊梁，有尊严地活着
◎人活着就要有尊严，活着就该挺起刚正的脊梁，这是做人的根本。
维尼的母亲是维尼七岁那年去世的，父亲后来续娶了一个犹太人，继母来到他家的那一年，小维尼十一岁了。
刚开始，维尼不喜欢她，大概有两年的时间他没有叫她“妈”，为此，父亲还打过他。可越是这样，维尼越是在情感中有一种很强烈的抵触情绪。
一天中午，维尼偷摘邻居院子里的葡萄时被主人给逮住了，主人的外号叫“大胡子”，维尼吓得浑身直哆嗦。
大胡子说：“今天我也不打你不骂你，你就给我跪在这里，一直跪到你父母来领人。”
迫于对方的威慑，维尼战战兢兢地跪了下来。这一幕，恰巧被他的继母看见了。她冲上前，一把将维尼提起来，对大胡子大叫道：“你太过分了！”
继母突然如此震怒，让大胡子不知所措。维尼也是第一次看到继母的另一面。
回家后，继母用枝条狠狠地抽打了两下维尼的屁股，边打边说：“你偷摘葡萄我不会打你，哪有小孩不淘气的。但是，别人让你跪下，你就真的跪下？你不觉得这样有失人格吗？不顾自己人格的尊严，将来怎么成人？怎么成事？”继母说到这里，突然抽泣起来。维尼尽管只有十三岁，但继母的话在他的心中还是引起了震撼。他猛地抱住了继母的臂膀，哭喊道：“妈，我以后不这样了。”
继母教会了维尼人生中的重要一课——人活着要有尊严。
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自尊，不仅仅是为了维护个人的尊严，更是为了捍卫整个血统、家族以及种族的尊严，这是对自尊含义的拓展，是更宽广层面上的自尊。
§§§第三节 为了捍卫尊严，我们必须去战斗
◎忍辱偷生的人，绝不会受人尊重。
迪克博士是一位诗人。有一天，他和几位贵妇人乘坐游艇，泛舟泰晤士河。这时，游艇后不太远的地方，有只被军官们占用的船。诗人看到那只船向游艇靠近时，就不吹萨克斯了。于是军官当中有人问他，为什么他不吹萨克斯了。
“我把萨克斯放进口袋里，正如我把它从口袋里拿出来一样，都是为了使自己高兴。”博士回答说。
那位军官怒气冲冲地威胁他说，要是不立刻吹萨克斯，就把他扔进河里。博士怕吓着那些贵妇人，便拿出他的萨克斯来。
傍晚时分，博士看到那个曾经对他粗暴无礼的军官独自一人正在伦敦附近一个偏僻的地方走着，便朝那军官走去，冷冰冰地说：“今天，我是为了避免我的同伴陷入烦恼，才服从你命令的。现在，我正式通知你，明天一早，我们来一场决斗吧。”
第二天，两个决斗者在指定的地方碰面了。军官正站在准备决斗的位置上。就在这个时候，博士举枪瞄准了他。
“干什么？”军官说，“你想暗杀我吗？”
“不是，”博士说，“不过，你得在这儿跳一分钟的舞。否则，你就会是一个死人。”
当军官跳完舞的时候，博士说：“昨天，你违反我的意愿，逼着我吹萨克斯。今天，我违反你的意愿，强迫你跳舞。现在，我们的恩怨了结了。”
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你以什么样的方式对待他人，那么你也将得到同样方式的对待。尊重是双方的，是相互的，你给人一个甜枣，对方必然会回报你以樱桃，互相尊重才是处世之道。当然，一旦你的尊严受到践踏，为之战斗是你必须选择的路，它值得你去争取、去战斗。
§§§第四节 为他人保留尊严，就是拯救他的灵魂
◎给他人留面子，可以减少伤害。维护他人的自尊，可以改变一个向恶的灵魂。
一天中午，埃德蒙先生刚到客厅门口，就听见楼上的卧室有轻微的响声，那种响声对于他来说太熟悉了。埃德蒙先生急忙冲上楼，果然，一个大约13岁的陌生少年正在那里摆弄他的小提琴。
这时，埃德蒙先生看见少年的眼里充满了惶恐、胆怯和绝望。他问道：“你是丹尼尔先生的外甥吗？我是他的管家。前两天，丹尼尔先生说你要来，没想到来得这么快！你也喜欢拉小提琴吗？”
“是的，但拉得不好。”少年回答。
“那为什么不拿着琴去练习一下？我想丹尼尔先生一定很高兴听到你的琴声。”他语气平缓地说。少年疑惑地望了他一眼，拿起了小提琴。
临出客厅时，少年突然看见墙上挂着一张埃德蒙先生在歌德大剧院演出的巨幅彩照，身体猛然抖了一下，然后头也不回地跑远了。埃德蒙先生知道那位少年已经明白是怎么回事，因为没有哪一位主人会用管家的照片来装饰客厅。
三年后，在一次音乐大赛中，埃德蒙先生应邀担任决赛评委。最后，一位叫里特的小提琴选手凭借雄厚的实力夺得了第一名。他就是当年那个小男孩。
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埃蒙德先生一时的宽容之心，为小男孩保全了面子、保留了自尊，同时也感化了他的心灵，改变了他的人生。人人都可能做出尴尬的事情，生活中也随时可能碰到尴尬的事情。处于尴尬境地的人一定会觉得颜面尽失，在这个时候如果你能为他找一个台阶下，不但能立刻博取对方的好感，而且也会建立良好的社交形象。追求成功的人要学会处理这类事情。
§§§第五节 尊重是一条通往彼此心田的美好的路
◎尊重是一朵花，一朵开在心间的花；尊重是一条路，一条通往美好的路；尊重是一团火，一团温暖你我的火。
甄妮每天都驾驶着她的黄色法拉利回到公寓的车库。可是最近接连几天，总有一辆蓝色宝马车停得离她的车位特别近。这样一来，她想把车挤进自己的停车位就不是一件容易的事。
这天，甄妮比蓝色宝马车主先回到家。当她刚把车停好，那辆宝马就开了进来，驾车人像以往一样把他的车紧紧地贴着甄妮的车停下。甄妮瞪着蓝色宝马的主人，大声喊道：“离我远些！”蓝色宝马的主人也瞪圆双眼，回敬甄妮：“和谁说话哪！你以为你是谁，总统夫人？”说完，对甄妮不屑一顾地扭转身子走了。
“老这样下去能行吗？该怎么办呢？”
第二天早晨，蓝色宝马的主人发现挡风玻璃上放着一个信封。里面的便条上这样写着：“亲爱的蓝色宝马，很抱歉，我家的女主人那天向你家男主人大喊大叫。自打那以后，她一直觉得过意不去，希望您和您家的男主人能够原谅她。您的邻居，黄色法拉利。”
第三天早晨，当甄妮走进车库，也发现了挡风玻璃上的信封，她迫不及待地抽出信纸。“亲爱的黄色法拉利，我家的男主人这些日子也一直心烦意乱，因为他刚学会驾驶汽车，还停不好车子。我很高兴我们可以成为朋友，我家男主人很高兴看到你写的便条，他也会成为你们的好朋友的。你的邻居，蓝色宝马。”
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尊重是人们相互沟通的基础，就算别人做错了，也不必一味地生气和埋怨别人。宽容地对待别人，设身处地地为别人着想，就会减少不必要的矛盾或者能更轻松地化解矛盾，也让自己享受一片和谐。哲人说，宽容和忍让的痛苦，能换来甜蜜的结果。
§§§第六节 即使是弱者，也需要我们的理解和尊重
◎一句安慰的话，一个鼓励的眼神，对我们来说也许微不足道，但是对于需要的人来说，无疑是雪中送炭。
一位学者和朋友到火车站送人。两人刚走出火车站，一个疯疯癫癫的人迎了上来，拦住了他们的去路，他衣衫褴褛，头发乱蓬蓬的。学者的朋友掏出一元钱递给他。他瞪了瞪学者的朋友，没有接，然后将目光移向了学者，小心翼翼地说：“这位老先生，我看得出来您是个有学问的人，能不能给我讲讲关羽是怎么死的？”
朋友想推开他，学者却阻止了，领着那个疯子到了一个楼角。他从吕蒙设计，讲到关羽败走麦城，最后遇害，大约用了十几分钟时间。学者讲得绘声绘色，那疯子也听得津津有味。临走的时候，疯子抓住学者的手，眼中泛动着晶莹的泪花：“谢谢您，我求了好多人，只有您才肯给我讲！”
回去的路上，学者的朋友问：“他是一个疯子吧？”学者沉默了一会儿才说：“也许是，但他首先是一个人，只要是人，都是值得尊重的。因为在尊重别人的时候，更重要的还是在尊重自己！”
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生活中，尊重不只是一个得到或者给予的问题，因为在尊重别人的时候，你也得到了别人的尊重；当你践踏别人尊严的时候，你的尊严也正在自己的脚下痛苦地呻吟着。
§§§第七节 尊重他人，就是尊重自己
◎不懂得尊重别人，你同他人就无法沟通合作，因为你已经失去与他人沟通合作的基础。人人都有自尊心，你尊重别人，别人才会尊重你。
一天，一位40多岁的中年女人领着一个小男孩，走进美国著名企业巨象集团总部大厦楼下的花园，并在一张长椅上坐下来。不远处有一位头发花白的老人正在修剪灌木。
忽然，中年女人从包里揪出一团白花花的卫生纸，一甩手将它抛到老人刚剪过的灌木上。老人诧异地转过头朝中年女人看了一眼，什么话也没有说，走过去将那团纸扔进一旁装垃圾的筐里。过了一会儿，中年女人又揪出一团卫生纸扔了过来。老人再次走过去把那团纸拾起来扔到筐里。可是，老人刚拿起剪刀，第三团卫生纸又落在了他眼前的灌木上……就这样，老人一连捡了那中年女人扔的六七个纸团。
“你看见了吧！”中年女人指了指修剪灌木的老人对男孩说，“我希望你明白，你如果现在不好好上学，将来就跟他一样没出息，只能做这些卑微低贱的工作！”
老人径直朝小男孩走去，他用手抚摸男孩的头，意味深长地说：“我希望你明白，在这世界上最重要的是，要学会尊重每一个人……”
过了一会，一个男子走了过来，对中年女人说，老人就是巨象集团总裁。
“啊，他是总裁？！”中年女人一下子瘫在长椅上。
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尊重人是有修养的表现。一个没有修养的人才到处侮辱和伤害别人。人是注重尊严的，你伤害了别人的尊严，换来的就是他人的愤恨。尊重的关键就是把他人放在与我们自己平等的位置上，切实考虑对方的需求和感受，而不要自命不凡，盛气凌人。
§§§第八节 每个人都有值得尊重和体谅的地方
◎有时仅仅发挥尊重的力量，就足以为你挽回失去的东西。
美国经济大萧条时期，18岁的姑娘安娜好不容易才找到一份在一家高级珠宝店当售货员的工作。
圣诞节的前一天，店里来了一位30岁左右的男顾客。安娜向他打招呼时，男子不自然地笑了一下。这时，电话铃响了。安娜去接电话，一不小心将摆在柜台上的盘子弄翻了，盘子里装着的六枚精美绝伦的金戒指掉在了地上。姑娘慌忙去捡。可她捡回了五枚以后，却怎么也找不到第六枚戒指。当她抬起头时，看到那位男子正向门口走去，顿时，她明白了那第六枚戒指在哪里。
当男子的手将要触到门框时，安娜柔声叫道：“对不起，先生。”那男子转过身来，两个人相视无言，足足有一分钟。“什么事？”他终于开口说道。安娜极力压住心跳，鼓足勇气，说道：“先生，这是我头回工作，现在找个事真不容易，是不是？”
男子长久地审视着她，良久，一丝微笑在他脸上浮现出来。“是的，的确如此。”他回答，“但是我能肯定，你在这里会干得不错。”停了一下，他向她走去，并把手伸给她：“我可以为你祝福吗？”握完手后，他转身缓缓地走向门口。
安娜握着手心里的第六枚戒指，望着男子的背影，感激的泪水在眼里打转。
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生活中，请让我们相信，每一个人都有值得人同情和原谅的地方。一个人的过错，往往并不只是他一个人所造成的，对这些人多一份体谅吧，让他们感受到温暖，他们也会把温暖回馈给他人。
§§§第九节 小小的“请”字，是对他人大大的尊重
◎因为一个“请”字，人与人之间就会多一份融洽，世间就洋溢着温暖和顺的气息。
史蒂是一个不懂礼貌的孩子，他几乎不知道说“请”。“给我一点面包！我要喝水！把那本书给我！”他要东西时总是这样说。他的父母为此感到非常难过。而那个可怜的“请”呢，就只好日复一日地坐在史蒂的上颌，希望有机会到外面一趟。史蒂的哥哥叫尼克，他非常懂礼貌，生活在他嘴中的“请”经常能呼吸到新鲜空气。
一天吃早饭时，史蒂的“请”觉得自己必须呼吸一下新鲜空气，于是从史蒂的嘴中跑了出来，跳到尼克的口中，并请求住下。尼克嘴里的“请”则表示，想待多长时间就待多长时间吧。
那天中午吃饭时，尼克想要黄油。“父亲，请——请把黄油递给我，好吗？”
“当然可以，”父亲说，“可是亲爱的，你为何要说两次‘请’？”
这时，史蒂也想像哥哥那样说话，于是他说：“母亲，嗯，嗯，把一块松饼递给我，好吗？”他本想说“请”，但是他怎么也说不出口。他根本没想到自己口中的“请”现在正待在尼克的嘴中。
这种情况持续了一整天。第二天早晨，他们刚一坐下吃早饭，史蒂的“请”就跑回了家。他刚回到史蒂的口中，就得到了一次呼吸的机会。因为史蒂说道：“父亲，请您给我切一块橙子，好吗？”
从那以后，小史蒂变得和哥哥一样懂礼貌了。
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生活中，一个小小的“请”字就能体现出一个人的真挚和诚意，以及对他人的尊重，使他人感到温暖。人与人之间渴望沟通和交流，而这些细小的方面是最能体现出你的那一份心意的，同时也是对个人形象、风度的一个最佳传播。
§§§第十节 设身处地考虑人与人的差异化
◎如果能够站在别人的立场上考虑，充分尊重彼此之间的差异，学会替别人考虑，这样做事就会取得事半功倍的效果。
德国著名诗人歌德曾经做过这样一件事：为了消遣，他经常到离家不远的公园散步、骑马，他发现公园中有一些橡树常常被烧掉，这使歌德很痛心。公园边上虽然有一块布告牌上面写道：“凡引火者罚款。”但是很少有人注意。
