一群男青年，在餐桌上谈起自己的老婆，他们说老婆的管束太严，几乎失去了自由，边说边扬言回家要和老婆怎么怎么斗争。邻桌的一位老叟问道，你们的夫人都是本分人吗？男青年们点头。老叟叹了一口气，说：“我爱人当年对我也是管得太死，我愤然离婚，以至于她后来抑郁而终。如果有机会，我多希望能当面向她道一次歉，请求她时时刻刻地看管着我。小伙子，好好珍惜缘分吧！”男青年们望着神色黯然的老叟，沉默不语，若有所悟。
一位盲人，在剧院欣赏一场音乐会，交响乐时而凝重低缓，时而明快热烈，时而浓云蔽日，时而云开雾散。盲人惊喜地对身边的人说，我看见了，看见了山川，看见了花草，看见了光明的世界和七彩的人生。
心灵茶坊
幸福在哪里？带着这样的问题，我们在努力寻找答案。其实，我们在追求着幸福，幸福也时刻伴随着我们。只不过，很多时候，我们身处幸福中，看到的却是别人的幸福风景，往往没有悉心感受自己所拥有的幸福天地。
§§§第十四节 别让欲望抢走幸福
◎幸福的最大障碍就是期待过多的幸福，知足才是福。因为欲望是很难被满足的。
老虎和猎豹一同狩猎。天快黑了，猎豹说：“虎弟，我们的猎物已够多的了，现在就回家吧。”
“再等一会儿，我还想猎一只羚羊什么的，才猎了几只野兔，你就觉得满足了，真是没出息。”
突然，一只羚羊从它们身旁一闪而过。老虎立即撒开四腿，猛追过去。却不曾想，天黑路滑，脚下一松劲，老虎滚下了山坡。
等猎豹赶到山坡下时，老虎只剩下最后一口气了。
“猎豹兄，请告诉我儿子一句话：即使拥有整个世界，一天也只能吃三餐，睡一张床。”说完这句话后，老虎便断了气。
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总认为自己拥有的还不够多，想要的还很多，你就会无视自己手中的幸福，而一心想着那些不属于你的东西，如果在欲望的追求中度过一生，那么人生就没有什么幸福可言了。幸福不在万物之中，它存在于看待万物的自身态度之中。如果你接受幸福的态度不正确，即使置身于幸福的环境中，那么你也会离幸福越来越遥远。
§§§第十五节 用心体会生活的美好，你会闻到幸福的味道
◎当我们用心去体会生活中的美好时，我们会闻到幸福的味道。
晓飞觉得自己不快乐，并将责任全部归咎于她的丈夫、她的前任老板以及她的亲属。但是有一天，一位朋友对她说：“晓飞，为什么你不能从自己身上找原因呢？坦率地说，我和你在一起，有种压抑的感觉。”
这句话对晓飞的触动很大，从那以后她开始努力使自己快乐起来。她学着观察并感受每天发生在她周围的一切，将思维投向那些积极和快乐的事情上，并将烦恼放在一边，她发现她的生活正发生着日新月异的变化。
在以后的日子里，每当晓飞谈论她的生活经历时，她总是这样说：“过去的许多年，我从未发现自己只是关注那些令人沮丧和消沉的事情。所幸的是，我有一位很好的朋友提醒了我，是他让我学会将那些糟糕的东西扔进垃圾桶，让我体验到生活中原来有那么多美好的东西。”
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没有人不幸到会遇上所有坏的情况，也没人幸运到会遇上一切好的情况，那为什么人的心境会有天壤之别呢？其实问题不在身外，而恰恰在人的内心。当你体验到生活中美好的东西时，自然就能找回一切幸福与快乐。
§§§第十六节 真正的快乐与金钱无关
◎在这个世界上，只有能驾驭欲望和名利的人，才能快乐地享受生活。
弗兰西斯是沙特阿拉伯王宫的一名外籍家庭教师，她的主要任务是陪七位小公主阅读英文童话，每年的收入是英国前首相布莱尔的40倍。不过，她后来被解聘了。众多猜测中，有一种说法是因为一句话。
原来公主们在读童话时，问了弗兰西斯一个问题：“谁的妻子最快乐？”
“你们认为呢？”弗兰西斯反问。
七位小公主齐声回答：“农夫的妻子最快乐！”
“难道国王、百万富翁、政治家、诗人的妻子不快乐吗？”弗兰西斯问。
“不快乐。”七位小公主异口同声地回答。
“为什么？”弗兰西斯接着问。七个小公主答不上来，她们只知道，在童话故事里，没有一个国王和富翁的妻子是快乐的。后来，弗兰西斯告诉了她们原因，并说：“在这个世界上，只有真正快乐的男人，才能带给女人真正的快乐。”谁知这句话被人告密，第二天她就接到了解除聘约的通知。
2001年末，美国《纽约时报》财经版评选“十大金句”，弗兰西斯的那句话破天荒地被选了进去。因为那句话使她失去了很多。
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在生活中，真正的快乐与金钱、地位是没有直接关系的。若身陷追逐名利的繁杂事务中，即使地位显赫，也没有快乐可言。所以只有那些不为名利欲望所动的人，才能享受到快乐。
§§§第十七节 最重要的是享受快乐的过程
◎快乐是不能用金钱来衡量的，人生最重要的是快乐，而不是金钱的多少。
富商科比临终前，见窗外的广场上有一群孩子在捉蜻蜓，就对他4个未成年的儿子说：“你们给我捉几只蜻蜓来吧，我许多年没见过蜻蜓了。”
不一会儿，大儿子就带了一只蜻蜓回来，但那是他用遥控赛车换来的。二儿子带回了两只，原来，他把遥控赛车租给了一位小朋友，挣了3美分，又用2美分向另一位有蜻蜓的小朋友买来了蜻蜓。不久，三儿子带回10只蜻蜓。他的方法是将遥控赛车放在广场上，如果谁要玩赛车，交1只蜻蜓就可以了。他说如果不是怕科比着急，可以得到18只蜻蜓。
最后回来的是最小的孩子。他满头大汗，两手空空，衣服上沾满了尘土。富商问：“孩子，你怎么搞的？”四儿子说：“那些蜻蜓好可爱，飞得那么高，我蹦起来都捉不到它们。不过，有好几次我差点抓住了！”四儿子一直沉浸在抓蜻蜓的快乐中。
富商笑得满眼是泪，他摸着四儿子挂满汗珠的脸蛋，把他搂在怀里。其实，父亲并不需要蜻蜓，而是需要他们捉蜻蜓的乐趣。
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富翁临终前教给孩子们的是享受过程的乐趣。真正的快乐不一定和金钱有关，而是在生活的点点滴滴中，享受上天的恩赐，这才能带给你心灵的欢畅。
§§§第十八节 当快乐成为一种习惯
◎总是乐呵呵的人最能说明他聪明。
清晨，在一列老式火车的卧铺车厢中，有五个男士正挤在洗手间里刮胡子。
经过一夜的旅程，隔日清晨通常会有不少人在这个狭窄的地方漱洗一番。此时的人们多半神情漠然，彼此间也不交谈。
就在此刻，有一个面带微笑的男人走了进来，他愉快地向大家道早安，但没有人理会他。之后，当他准备开始刮胡子时，竟然神情自若地哼起歌来。他的这番举止令有些人感到极度不悦，于是有人冷冷地、带着讽刺的口吻对这个男人问道：“喂，你好像很得意的样子，怎么回事啊？”
“是的，你说得没错。”男人如此回答着，“我是很得意，我真的觉得很快乐。”然后，他又说道：“我是把使自己觉得快乐这件事，当成一种习惯罢了。”
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当快乐成为一种习惯，忧愁不再有，烦恼不再有；当快乐成为一种习惯，生命的每一个瞬间，都会留下欢声笑语的足迹；当快乐成为一种习惯，无论多么平凡的事情，都会在你的生活画卷中留下精彩的一笔。
§§§第十九节 把工作当做一种乐趣
◎轻轻松松地工作是一种乐趣，而将工作当做一种任务就丧失了乐趣的源泉。
一个旅游团来到一个印第安土著部落观光。部落中有一位老人，他编织印第安草帽的手艺堪称精良。由于草帽做工精巧、色彩搭配巧妙，游客们纷纷驻足购买。
这一切被一位精明的商人看在眼里，他脑袋里立刻盘算开了，他想这样精美的草帽运回法国肯定能卖个好价钱。当他得知一顶这么漂亮的帽子老人只卖10美圆时，更坚定了他赚一笔的想法。
于是，商人对老人说：“假如我定做一万顶草帽的话，你每顶草帽算我多少钱呀？”
只见老人皱着眉头说：“这样的话，那就要100美圆一顶了。”
商人简直不敢相信自己的耳朵。老人却不紧不慢地讲着他的道理：“在这棵大树下没有负担地编织草帽，对我来说是种享受，可如果要我编1万顶一模一样的草帽，我就不得不夜以继日地工作，不仅疲惫劳累，还造成了精神负担。难道你不该多付我些钱吗？”
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工作应当是一种乐趣，如果让工作成为一种负担，自然会给人带来肉体和精神的双重疲惫。将工作当做一种享受，在快乐中完成工作，才是工作与快乐的双赢之道。
§§§第二十节 在心中撒一把快乐的种子
◎将快乐的种子撒在我们的心中，让它渐渐生根、发芽，才能开出快乐的鲜花。
上帝要把一把快乐的种子撒播在人间，却又不想让人类轻易得到，因此一时不知该撒在何处。
有人说，撒在最深的海底吧，让那些寻找快乐的人，经过惊涛骇浪的考验后，才能找到它。上帝摇摇头。
又有人说，撒在高山上吧，让寻找快乐的人，通过艰难跋涉才能发现它的存在。上帝又摇了摇头。
最后一个天使的意见得到了采纳。上帝决定把快乐的种子撒在人类的心底，因为自己的心灵就是人类最难到达的地方。
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快乐就在我们心里。当你跋山涉水寻找快乐时，为什么不在自己心里找一找呢？快乐就在身边，快乐就在我们心里，要找到快乐，唯一要做的是摒弃你心中的忧虑、欲望、抱怨和仇恨。
§§§第二十一节 人生来就是快乐的
◎快乐之道不在于做自己喜爱的事，而在于喜爱自己不得不做的事。
上帝创造了驴子，本想赐予它50年的寿命，可驴子认为每天不停地干活，50年简直太长了，请求上帝不要超过20年，上帝答应了。
上帝创造了狗，赐予它25年的寿命，狗认为每天吃残羹冷炙25年太长了，只要10年就够了。上帝也答应了。
上帝创造了猴子，赐予它20年的寿命，猴子认为活得像个小丑20年太长了，请求上帝不超过10年。上帝答应了。
最后，上帝创造了人，赐予他20年寿命。人请求上帝将驴子拒绝的30年、狗拒绝的15年和猴子拒绝的10年赐予他。上帝同样答应了。
正如上帝所安排的那样，人好好地活了开始的20年，接着成家立业如同驴子般背着沉重的包袱拼命地工作，然后犹如狗一样认真守护着他的孩子。当他老的时候，他又像猴子一样，逗他的孙子们。
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在我们的一生中，或许事情就是这样，很多人就是这样平平淡淡地走过了自己的一生，但在这个过程中，我们笑，我们哭，我们沉默不语，我们大喊大叫，我们从中感受到了人生的喜怒哀乐，同时也享受到了属于自己的幸福。
§§§第二十二节 长生不老难道就是快乐吗
◎生命的潮汐因快乐而涨，因苦痛而退。
有一个国王，得到了一罐神仙水，据说喝了它能够长生不老。
谨慎的国王向大家询问意见。国王问一名军人：“我喝了这神仙水，会快乐吗？”军人答道：“国王，您将万寿无疆，您征服全球的时代就会到来，那不是最大的快乐吗？”
国王问一名富商，富商说：“国王，看着自己的财富日益增多，你将会十分快乐。”
国王又问一个农民同样的问题，农民答道：“国王，您会快乐，也会不快乐！您喝了这神仙水，倒是会得到永生，但总有一天，当您环顾四周时，既看不到妻子，也见不到子孙，甚至连朋友和忠实的仆人也没有了。”
国王激动地感叹道：“如果我将失去所有的亲人和朋友，我要这些权力和财富干什么？我为什么要活着呢？”
就这样，国王用力地把装神仙水的罐子丢在地上，把它摔了个粉碎。大地吸收了魔水，聪明的国王和亲人朋友快乐地生活着。
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长生不老一定是不快乐的。只有珍惜身边的所有，你才能享受到快乐。珍惜和亲人在一起的时光吧，那点点滴滴的幸福才是你心灵深处的快乐。
§§§第二十三节 快乐就是悉心体会平淡生活中的无尽乐趣
◎快乐是一种心境，当你感到快乐时，一件很小很小的事情也会让你回味无穷。享受平淡生活中的每一个精彩瞬间，悉心地体会其中的乐趣，你就会感受到无尽的快乐。
