艾薇儿的生日会后，也是没有什么大事发生。维维安又开始每天的固定生活。早上早起领着大家跑圈，然后吃完早餐后，上上午的课，下午下课后还是照例陪艾薇儿一个小时。
然后就来到学院的后山开始当天的训练。由于假期还要了结和暗影副首领间的私人恩怨。所以莱恩。怀特给维维安加大了训练量，随着训练量的加大，训练的时间也是大大的提高了。以前一切顺利的话，四个小时就能全部训练完，这回增加训练量后，最少也要六个小时才能结束。
现在维维安的训练衣的重量也增加到了二百五十斤。好在维维安的底子好，再加上手里有龙肉，可以随时的补充体力。使得维维安在训练中进步神速。现在已经基本上适应了身穿二百五十斤训练衣的训练了。
现在的反应速度练习用的沙包已经全部换成了最重的铁沙了。由于沙包重量的增加，每回回弹的速度又是大大的加快了。
开始的时候，维维安还是有点不适应，被铁沙沙包击中也成了家常便饭。还是老规矩只要是被沙包击中就加罚自己在二号山洞原地挥剑。
经过一个月的时间，维维安的武学境界居然突破了大剑师初级变成了大剑师中级。就连莱恩。怀特也是服气，自己这个孙子的天赋也是高的吓人了！
虽然维维安从大剑师初级提升到大剑师中级只用了短短几个月的时间。在大陆上也是凤毛麟角，但是维维安还是觉得自己的进度有些慢。恐怕在学院放假之前最少达到大剑师巅峰的境界还是有些困难的。
于是在维维安晋升大剑师中级之后，并没有放松自己。反而更加的疯狂训练。练功衣虽然还是二百五十斤，但是莱恩。怀特帮维维安找量身打造了各种负重挂件。全部由大陆上最重的金属密铁打造，分别绑在维维安身体各处。只要是不影响维维安运动的部位，全部绑上了这些挂件。
由于密铁是大陆上迄今为止发现的密度最大的金属。所以莱恩。怀特在维维安身上绑的挂机并不显得特别厚重，也不影响维维安的行动。有了负重挂件和练功衣的双得加持，现在维维安身上的负重已经达到了惊人的三百五十斤。
这个重量法师的体质是不可能带得起来的。就是剑圣以下的武者也是不可能穿着三百五十斤的负重，自由行动的。
也就是维维安这种天生血统优良，现加上后天诸多奇遇造就的变态身体素质的人才可以基本适应。但也是基本适应，身体负重达到三百五十斤后，维维安也是有点吃不消。
但是维维安还是咬牙坚持，因为还有几个月的时间就要放假了，放假之后就要解决和酷帕之间的恩怨了。到那个时候自己的帮手也只有雷恩和卡特。而卡特这段时间虽然也有了很大的提升，但是如果和酷帕对阵的话，基本上也就是被秒杀的命。
真正能帮自己的也就雷恩。而自己的实力也在这有限的时间内能提升多少就提升多少。所以维维安现在疯狂了，在刚穿上三百五十斤的负重的时候，虽然身体上有了很大的不适应，但是维维安还是咬牙坚持下来了。
身穿三百五十斤的负重练习反就速度，和自孽也没什么区别。被填充了铁沙的沙包，击中了一百二十次。维维安也是服气了，这要是按原先的自罚标准每被击中一次加练原地挥剑一百次，估计就光一万二千次的原地挥剑就能把自己给玩死了。
于是维维安第一次偷懒了，把加罚原地挥剑的次数从一百次，暂时改为十次。剩下的维维安也是都记上了帐，在以后会完成的。
两个小时的反应速度训练，也是要了维维安的亲命了，两个小时一过。维维安彻底成了一滩泥，刚才在反应速度练习的最后阶段，维维安基本上都是靠着意志去挺。
好在雷恩为维维安准备了不少烤好的龙肉。维维安也是用出了吃奶的力气才从空间戒指里拿出了一小块烤龙肉。一小块的烤龙肉居然让维维安吃了十分钟。
但龙肉毕竟是龙肉，回复体力的速度堪称逆天。吃过一小块龙肉的维维安回得的体力已经可以让他重新站起来了。站起身之后的维维安又从空间戒指里拿出一些烤龙肉，大吃了起来。
二斤的龙肉下肚之后，维维安再次满血复活了。这回倒好了晚饭都不用吃了，二斤的龙肉已经完完供应了维维安的养分的需求。
再次精神焕发的维维安又开始了二号山洞的力量和速度练习。由于是刚换装三百五十斤的负重练习，所以维维安只是按照莱恩。怀特计划只进行原地挥剑练习，但是挥剑练习的同时，维维安还开启了斗气。
力量和斗气一同修炼，这就比较要命了，单纯的力量练习还好，依靠龙肉的补充还可以迅速恢复体力。但是斗气可不是那么好恢复的了。
以维维安大剑师中级的境界，斗气值达不到训练两个小时以上的训练的。但是维维安还是有办法的，每当斗气就要耗尽的时候，维维安都会狂化。狂化之后斗气值又会得到一定的提升。就又可以维持维维安一定时间的斗气消耗了。
维维安是体力没了吃龙肉，斗气没有了就狂化。就这样愣是训练了三个小时，三个小时的训练维维安是彻底的一丝一毫的斗气都没有了。不过这也不要紧，因为维维安接下来要完成的一千二百下原地挥剑，是可以不需要斗气的。
在维维安再一次补充了一次龙肉之后，又开始了原地挥剑练习。终于又过过了大约能有一个小时的时间，加罚的一千二百次原地挥剑也是完成了。
现在的维维安已经基本上麻木了，也感觉不到什么累啊！还是痛啊什么的了。脑子都有点空白了。
本来莱恩。怀特还给维维安准备了好了晚饭的，但是维维安光龙肉就已经吃饱了，也没有什么胃口去吃的东西了。莱恩。怀特也是看出了维维安是真的下苦功了。训练的时间居然真的提升到了六个小时，而且还是在负重三百五十斤的情况下完成了。
莱恩。怀特想想自己都害怕了，就是自己现在这个境界，要完成六个小时这样的高强度训练，还真不比维维安能好哪去。莱恩。怀特也是抓紧时间让维维安先休息一会，然后又向维维安讲解武学，莱恩。怀特老爷子还是特别的担心维维安的身体的。讲解的时候，力图简单明了，也不浪费时间。半个小时就讲完了今天的内容。
讲完后莱恩。怀特就让维维安赶紧的回去休息了，维维安也是赶紧向自己的寝室走了回去。回到寝室之后，看到雷恩正带领着卡特和米克林正冥想呢！
本来维维安是赶紧休息的，但是突然脑袋灵光一闪，一个念头闪过。自己现在一点斗气都没有了，在这种情况下修炼魔法会不会速度会更快一些呢？
于是维维安也就放弃了休息的念头，来到了自己的床上冥想去了。现在维维安由于大强度的训练，使得自己头脑里一点的杂念都没有了，所以很快维维安就进入了冥想的最高境界，物我两忘的境界。什么时间空间在维维安的世界里全部消失了。现在维维安能够感觉到的只有各种自然界中的魔法元素。
本身喝了龙肉和吸收了元素之泉之后，维维安的魔法亲和力已经有些变态了，但是这次维维安别出心裁的尝试。使得维维安的魔法亲和力和修炼速度更进了一步。
两个小时之后，雷恩众人已经是冥想完毕了。一看到自己的大哥居然还在冥想，而且还是层次很高的冥想。于是几人也就没有打扰维维安，都各自己睡觉去了。就连每天睡觉前的聊天环节也不进行了，怕影响维维安的修炼。
没人打扰了维维安也是一直的冥想下去了，等到第二天早人众人都起床了还看见维维安还在那冥想呢！不光卡特和米克林服气了，就连雷恩这种修炼狂人也是服气了。
雷恩现在都有点怀疑维维安是不是也是某种魔兽变的，身体是铁打的吗！练完武技练魔法，都不用休息的吗？
雷恩也是怕维维安把自己的身体给累坏了，于是就用自己的精神魔法把维维安从冥想状态下给招唤回来。因为如果直接去把维维安给唤醒，还是对维维安有一点的小影响的。有可能会使维维安受到轻微的魔法反噬。但是用精神魔法去唤醒的话就不存在那种弊端了。
维维安回过神来的时候，才发现自己居然冥想了一夜。这一夜不光魔法值和魔法亲和力有了不同程度的增长，就连昨天晚上消耗一空的斗气现在也是全部恢复了。
维维安也并没有觉得特别的累，只是有一些疲倦。但是这种小事，一小块龙肉就摆平了。在维维安吃过了一块龙肉之后，又生龙活虎起来了。
于是维维安就带领着雷恩、卡特和米克林去跑圈去了。把雷恩、卡特和米克林都看傻了。尼玛这还是不是人了，都不用休息的，一块龙肉下肚就满血复活了。
“这人和人的差距能不能不这么大啊”！卡特和米克林郁闷的想道。
