医学专家经常告诫，
要避免有损大脑的不良行为：
不可绝食终日，
绝食会使大脑迟钝，甚至早衰；
不可疲劳思维，
强化用脑会导致脑功能弱化；
不可情绪抑郁，
焦虑不安会加速脑衰老；
不可烟酒刺激，
烟酒会造成智力下降，思维紊乱。
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戒掉坏习惯
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