3.笑对人生挫折
有人曾说过：“苦难是坚强者磨炼意志的磨刀石，也是懦弱者自甘堕落的滑梯”。的确，对于自信的人来说，挫折能够激发他们奋发向上的斗志和豪情，越是经历大的挫折，越是能够获得更多的力量。而缺乏自信和勇敢精神的人则恰恰相反，这些人一遇到挫折就自甘沉沦，不思进取，把原有的一腔抱负深深地压在身体的某个角落。因此，当挫折来临时，我们应该笑对挫折，不要轻易地被它打倒，一定要做生活的强者。
每个人心中都会有很多梦想，每个人也都曾对自己的人生有过很美好地规划，然而人生在世，谁都不可能一辈子顺风顺水，各种各样的“挫折”总是会出其不意地出现在我们面前。它们打破了美妙的梦幻，打破了热烈的追求。因此，挫折是非常不受欢迎的，尤其是对于青少年来讲。但无数事实告诉人们，不管多么不情愿，挫折都会终生伴随你我，挫折也是一个人迈向成功的征途中所必须认真对待的一个基本课题。
一般来说，挫折会遭到大家的埋怨、诅咒，甚至痛恨，因为是挫折让近在咫尺的成功变得支离破碎，是挫折让触手可得的美梦顷刻烟消云散。但是，在你埋怨、诅咒和痛恨挫折的同时，你是否想过该如何来战胜挫折呢？不要以为挫折坚不可摧，其实这个世界根本不存在战胜不了的挫折，只要有足够的信心和斗志，再大的困难都会变得不值得一提。青少年就应该学会创新思维，只要能以积极乐观的态度来对待挫折，就能够引发出潜藏在体内多时的力量，且发挥出不可思议的作用。
挫折，让人生更加有意义
谁都希望自己的生活能够多一些快乐，少一些痛苦，可是命运却偏偏爱和人类开玩笑，上帝总是在不断地捉弄人、折磨人，消磨人们的积极性。但挫折并不是一无是处的，相反，如果人们都能够打破旧的思维方法，从另外一个角度全新来看待挫折，就会发现原来适度的挫折也具有一定的积极意义。
有个小男孩，在草地上玩耍时发现了一只蛹，他很高兴地把它带回了家，想观察一下蝴蝶究竟是怎么出世的。几天之后，蛹上出现了一个小裂缝，小男孩看到里面的蝴蝶痛苦地挣扎了很长时间，但是却无论如何都出来了，看上去像是被什么东西给卡住了。小男孩实在不忍心看到蝴蝶痛苦的样子，便决定帮它出来。于是，他找来了一把剪刀，把蛹壳剪开，于是蝴蝶顺利地出来了。可是令男孩始料不及的是，蝴蝶才出来没多久就死了，这到底是怎么回事呢？原来，每个蝴蝶在出世的时候都必须要经过痛苦的挣扎，这只蝴蝶由于没有承受它原本应该承受的痛苦，以至于出壳后身体臃肿，翅膀干瘪，根本就无法像其他蝴蝶一样自由自在地飞，自然它的快乐也随着它的死亡永远消失了。
蝴蝶没有经过磨炼而最终夭折，那么，人是不是也是一样，不经历挫折就容易“夭折”呢？其实道理是一样的，一个人活在世上不容易，他必须要有能够经受挫折的能力，这是一种必要的磨炼，也是一个人成长必经的过程。能够经受住挫折的人，哪怕是遇到了惊涛骇浪，也能够从容不迫地扬帆前进。青少年一定要敢于扩大自己的思维，善于把不利的条件转化为有利的条件，这样才能更快地摆脱失败，走向辉煌的成功。
笑看挫折，做生活的强者
挫折出现时不要轻言放弃，也许再往前走一步路，也许再坚持一分钟，你就会看到成功的大门展现在面前。正所谓：“穷且益坚，不坠青云之志”。在同挫折的叫板与对垒中，能够笑对挫折的人会变得越来越强大，挫折则相对地显得藐小。
有这样一个不幸的男孩儿，在年仅7岁那年，不幸地患上了一种叫做“先天性进行性肌营养不良”的罕见疾病，这种病的主要症状是四肢无力。据医学专家介绍，同类患者的最长生命记录仅为18岁。知道了这一切，男孩并没有失去生活的信心，他不顾自己身体的虚弱，不顾生命已经进入倒计时，和父亲一起踏上了“感恩之旅”。因为之前当男孩的病在社会上流传开时，许多好心人都向他伸出了援助之手，于是从2003年开始，男孩和他的父亲决定在全国寻访素未谋面的恩人。父亲用一辆三轮摩托车带他走过了82个城市，共行程13000多公里，向几十位当年曾资助过他的好心人当面道了谢，在每一片土地上几乎都留下过他们的脚印。男孩说道：“向每一位好心人说句谢谢，给他们送一束鲜花，这是我最大的心愿。”这个心愿也将一直伴随着他走下去，直到生命的尽头，他就是“感动中国”的风云人物之一——黄舸。
恐怕很多常人都难以想象，这样一个每天都在和死神赛跑的孩子，面对命运的曲折不仅没有怨言，没有诅咒，反而笑着给人们光明和希望。相比较之下，那些生活在无忧无虑中的青少年，一遇到点小困难就轻言放弃，情何以堪？
“不幸是天才的晋身之阶，是信徒的洗礼之水，是能人的无价之宝，是弱者的无底之渊”。法国大文豪巴尔扎克如是说。是的，“挫折”就像是一所没有人愿意上的大学，但只要是从那里毕业的，都是生活的强者。暴风雨后会出现彩虹，黑夜之后必定有黎明，只要敢于正视挫折，笑对挫折，最终一定能够踏上成功之路。
4.笑对失败，守望成功
在自然界中，人的生命是脆弱的，但一次失败并不等于自己是一位失败者、不等于自己比别人差、不等于命运对自己不公、不等于自己一无是处、不等于自己浪费了时间和生命、不等于自己是一个不知灵活性的人，那只能说明自己暂时还没有成功，微笑着面对失败，在失败中感悟成功的真谛，等待成功的光环照耀自己，因为“心若在，梦就在”！
笑对失败是一种境界
其实，“失败”绝对不是一个令人心旷神怡的字眼，每个人都在极力避免这样的结局。在万人比赛中，成功者如果只能有一个的话，那闪烁着金华的桂冠如果只能为一人所拥有，那么他们必定会竭尽所能。
生活在这个世界上的人，没有一个人不想要成功，但是大千世界，芸芸众生，想要获得成功岂是一件容易的事情？谁不想做万人之上备受注目的赢家？又有谁甘愿被奴役，被歧视，被轻蔑，被嘲笑？没有人注定会成功，也没有人注定要失败，一切全靠个人的意念。于是在激烈的竞争中，欲望在增加，弱者肉，强者食。成功就像一块已经饱和了的海绵，一旦有水分进入就一定会有水分在反方向被挤出。现实就是如此残酷，你能接受也好，不能接受也罢。现实就是如此，关键在于你自己如何对待。
大部分的人在失败之后，不愿接受已定的事实，他们选择放弃来逃避。有人放弃高贵的名誉，来换取不再受约束的自由；有人抛弃庞大的利益，换取清静淡泊的生活；有人抛弃权威的官职，换取无需忍受风言风语的日子；有人选择放弃自己的生命，来换取不再烦恼身心平静的解脱。
这些人太过脆弱，脆弱到不敢正面对待失败，脆弱到轻易抛弃比成功更珍贵的东西。他们不懂得，“千古兴亡不改江河带砺，成王败寇铿锵快意恩仇”的道理。纵观古今，每一个英雄的一生都不平凡，一代英雄必因曾经的失败造就今日的辉煌，一代枭雄必因过去的失意激起今日的斗志。这些人不懂得，即使逃避，即使哭泣也无法改变已经成为事实的东西，他们不懂逃避和哭泣不可以扭转失败。最好的办法是微笑面对它，接受它，了解它，剖析它，从而战胜它。其实，失败并不可怕，可怕的是拒绝接受面对它的机会。
德国艺术家安格尔曾经说过：“一个人可以被打倒，但不可以被打垮。”失败时不要灰心，微笑着去面对，要知道自己离成功又近了一步，所有坚忍不拔的努力迟早会得到回报。正如我们在备战高考的路途中一样，尽管我们会被挫折和失败一次次打倒，一次次的被压下，一百次倒下，只要我们心中有信念，就能一百零一次站起来，把辛酸的微笑留给昨日，用坚强的毅力和信念赢得最后的胜利。摔倒了，站起来，调整心态，明天又是一个崭新的自我。
我们的生活中必定会避免不了失败，就如同那成功不会只临幸一个人一样。成功能给我们带来了欢乐和收获，而失败却能给我们带来了经验和教训，让我们品尝百味人生，只要真心地为之付出为之奋斗努力过，那么即使失败了也是一种成功，失败要比成功更加可贵。失败之后，勇于笑对失败，懂得将失败化为前进的动力。在失败中，去学会成长。
成功者纵然令人羡慕，而笑着认真面对失败的人却比那些成功者更加可歌可颂。
失败已经来临，成功不再遥远
“天有不测风云，人有旦夕祸福”，没有人能承诺我们的一生永远风和日丽；没有人能预知草丛中是否隐藏着毒蛇猛兽；更没有人能勾勒出成败的前行图，那么当我们遇到挫折失败，陷入困境时，我们应该学会笑对人生，笑对失败。
笑，是一种宽容；是一种豁达；是失败者对胜利的渴望；是追求者获得成功的喜悦。
19世纪法国伟大的批判现实主义作家巴尔扎克曾说过：“苦难对于天才是块垫脚石，对能干的人是财富，对弱者是一个万丈深渊。”我们不做生活的弱者，要做生活的强者，将挫折、失败作为对自己的激励，每天都保持乐观向上的精神；只有笑对人生，笑对失败，相信失败的下一步就是成功。
“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人随随便便成功。”一句耳熟能详的老歌，如果想要成为生活中的强者，就应该能在遭受挫折、失败后，抱以乐观的心态，坚定的信念，积极进取，这才是真正的成功；如果遭受挫折、失败，就悲观失望，灰心丧志，不思进取，那才是真正的失败，才是我们最大的不幸。
古人有云：“胜败兵家事不期，包容忍辱是男儿，江东子弟多才俊，卷土重来未要知。”
我们要像古人一样面对失败“卷土重来”。我们遭受到挫折时不应该气馁，要微笑着打败它，战胜它。换个角度去思考，其实失败对我们来讲未必就完全是一个厄运，也许它倒是磨炼我们意志的一块绝佳的砺石呢！大千世界，芸芸众生，有谁又是常胜将军呢？
众所周知，爱因斯坦一生当中有那么多的重大发现。但没有人去关心他成功的背后经历了多少艰难挫折和失败呢？他在很长时间里没有人知道他会是一个天才，甚至还有人认为他是个笨小孩。他是在经历了无数次的挫折和失败之后才成为伟大的科学家的。他为什么能成功？因为他微笑着把失败当做成功的“阶梯”。只要拥有这样的心态，我们就应该享受失败，感谢失败，迎接失败过后成功那耀眼的一刻。
纵然我们失败了，你要学会微笑着去面对它。面对失败，微笑着面对它，相信微笑的力量可以战胜一切。举一个真实的事例来说吧：一位英国的著名学者，他的文章很受读者们欢迎。当然不可能每一个人都能欣赏，也有人反对，一天，他到公园散步恰巧遇到了一位反对他的同行挡在他的前面，那人趾高气扬地抬着头大声地说道：“我从不给傻子让路。”可这位学者听后不但没有生气反而却给那人深鞠一躬，让到小路的一旁，微笑着说：“而我却恰恰相反。”最后，那个人飞快地离开了公园。这就是微笑的力量，睿智和理智的微笑。
失败是生命中最应该品尝的滋味，害怕失败的人是懦弱的，失败不可怕，真正可怕的是我们失去了承受失败的勇气，当我们面对失败时让我们坦然微笑吧！
5.挫折不是教训，而是经验
巴尔扎克说过：“苦难是人生的老师。”徐特立也说过：有困难与挫折未必是件坏事。有人把挫折看成是人生的教训，恨不得自己永远不再遇到它。其实，挫折不是教训，而人生的得要经历、经验，是一笔宝贵的财富。德国诗人歌德说：“挫折是人类通向真理的桥梁。”我们成长的过程曲折坎坷，总是伴随着辛酸与烦恼。挫折固然会使人受到打击，给人带来损失和痛苦，但挫折也可能给人带来激励，让人警觉、奋起、成熟，把人锻炼得更加坚强。所以，在挫折面前，青少年应学会在总结经验，把挫折当做是新的起点，不要因为惧怕再一次的受伤而放弃了近在咫尺的成功，敢于面对挫折的人是最坚强的。
经历挫折，积累经验
贝多芬一生历经无数挫折磨难，但是，每一次痛苦和哀伤在经过他的搏击和战斗后，都化为欢乐的音符，谱写成壮丽的乐章。
世界上最伟大的音乐家——贝多芬一生创作出大量流传千古的交响乐，一直被后人称为“交响乐之王”。但贝多芬的一生充满了痛苦：父亲的酗酒和母亲的早逝，使他从小失去了童年的幸福。当别人家的孩子还在无忧无虑地享受欢乐和爱抚的时候，他却必须得像大人一样承担起整个家庭的重任，并且成功地维持了这个差点陷入破灭的家庭。
