优雅的情趣与心灵之美不可分。
——英 济慈
优雅是一种与生俱来的气质，是内心的一种修养，更是对他人的一种尊重。优雅不是指长相俊美漂亮、衣着华贵，它是一个人内在文化素养与外在形象的完美结合。法国思想家卢梭曾说：装饰的华丽可以显示一个人的富有，优雅则可以显示一个人的趣味。
优雅是一种成熟，一种超然的淡定。一个优雅的人，浑身散发出一种不同于他人的摄人心魄的魅力。当然了，优雅也不是不食人间烟火，它具有人性的温暖，同时也充分显示人性的弱点。
优雅代表着节制，意味着拒绝浅薄的伤感和廉价的愤怒，这种不动声色从表面上看似乎是冷酷，其实不然。优雅的人遇事镇定自若，做事从容不迫，举手投足之间，天然一派贵族气质。
优雅幽默的男人受人尊重，优雅有礼的女人尤其令人爱慕。
“楷模”林肯
美国第16任总统亚伯拉罕·林肯被誉为是美国历史上最具影响力的人物。林肯于1809年生于一个贫穷的家庭。9岁丧母，幸而继母对林肯很好，常常督促他读书、学习，但由于家境贫寒，他断断续续接受正规教育的时间加起来还不足1年。可是林肯却从小就养成了热爱知识、追求学问，保持善良正直和不畏艰难的品格。
1830年，林肯一家迁居伊利诺斯州定居。林肯有了一份不错的工作，可是当他亲眼目睹拍卖黑奴的一幕时，立志要当一名律师或政治家来改变这种境况。从此，林肯开始在一些政治集会上发表演讲，提出一些市政合理化建议，公开抨击黑奴制，逐渐在公众中有了影响，再加之他的高洁人品，1834年被选为州议员。两年后，林肯通过自学成为了一名律师，开始为正义呐喊。从29岁起，林肯开始竞选国会议员和总统，前后尝试过11次，失败过9次。1860年，51岁的林肯作为共和党总统候选人，终于问鼎白宫。
林肯的一生无疑是苦难的一生，奋斗的一生，挫折仿佛是他的伴侣。可是林肯拒绝沉沦，努力尝试着用积极的心态来化解一切。他本是一个不苟言笑的人，生活的环境也极为单调沉闷。为了使自己的生活充满阳光，也为了减轻烦恼，他努力学习幽默与微笑。开始时，林肯总是强迫自己学着微笑，到后来，他的微笑完全成为了本能的反应，智慧的流露。为了使自己的语言变得幽默风趣，林肯坚持在每天晚上睡觉前，都读上一段幽默故事。除此之外，还经常与别人分享他的笑话，每当他讲笑话时，则满脸放光，眼睛发亮，声调提高，爽朗的笑声常常感染其他人。
众所皆知，林肯的家境贫寒，长相又比较丑陋——面颊长、鼻子宽、身材高大瘦长，这也往往也成了政敌们嘲讽的把柄。林肯则不以为然，并时常以此自嘲。在总统竞选中，林肯和民主党候选人斯蒂芬·道格拉斯辩论，道格拉斯说他是两面派。林肯答道：让大家来评评看：要是我有另一副面孔的话，你认为我愿意保留现在这副面孔吗？
有议员认为林肯对待政敌的态度不够强硬，质问他：为什么要让他们成为朋友呢？你应该想办法消灭他们才对。林肯温和地说：？我难道不是在消灭政敌吗？当我使他们成为我的朋友时，政敌就不存在了。
林肯总统上任后不久，南方奴隶主就挑起了南北战争，在这场战争中林肯肩上的担子之沉重，是以往历届美国总统无法比拟的。但在一大堆困难和问题面前，他凭借着非凡毅力和决心，成功地履行了自已的总统职责，即使在遭遇人格诋毁时，也从未动摇他恢复联邦、废除奴隶制的历史使命感。1862年林肯发布了著名的《解放黑奴宣言》宣布废除奴隶制，解放黑奴。1864年南北战争以北方胜利而宣告结束。当年11月林肯再次当选为美国总统，在总统就职演说上，林肯说：……对任何人不怀恶意，对一切人心存宽厚，坚持正义，因为上帝使我们看到了正义，让我们继续努力完成正在从事的事业，包扎好国家的创伤，关心那些肩负战争重任的人，照顾他们的遗孀孤儿，去做能在我们自己中间和与一切国家之间缔造并保持公正持久和平的一切事情。
朴实无华的语言，理性与激情的碰撞，以及对未来的信心，构筑了一个平民总统最伟大的心声！但不幸的是，1865年4月14日晚，林肯在华盛顿福特剧院突然遭到枪击，次日清晨与世长辞。
林肯在美国历史上所起的进步作用是毋庸置疑的。美国人称赞林肯为是“新时代国家统治者的楷模”认为他的终生成就主要有三：一是维护了国家的统一与完整；二是解放了美国黑奴；三是使美国人的性格变得更加乐观积极。马克思曾高度评价林肯，说“他是一位达到了伟大境界而仍然保持自己优良品质的罕有的人物”
优雅是内在的德性。美国作家海明威说：在压力下，一定要保持优雅。林肯总统正是在种种磨难和压力下，而成就了一生的高贵品德——机智而不乏幽默、优雅而不放纵、理性而又不失温和、正直而又不乏宽容。对于一个政治家而言，尤其是他的优雅与幽默更是成为了一种恒久的典范。或许，我们从一个人优雅的举止里可以看到一种教养，让人浮生景仰；从一个人的幽默中可以品味出一种独特的魅力，让人难以忘怀。
“优雅”的代名词——赫本
好莱坞影星奥黛丽·赫本被世人公认为是“优雅”的代名词，是坠入凡间的天使。她呈现的是一种消逝已久的特质，纯真可爱、清心优雅、宁静高贵……有人说，连上帝都愿意亲吻她的脸颊，一点不假。她就是这样一个讨人喜欢的优雅女人。
赫本于1929年5月4日出生于比利时布鲁塞尔，自小便表现出对音乐舞蹈的浓厚兴趣。当赫本沉浸于成为一名芭蕾舞艺术家的梦想之时，二战爆发，家园和艺术学院先后被毁，令她自觉前途越来越暗淡。
1948年，赫本与离异的母亲迁至英国伦敦，进入位于伦敦西部的久负盛名的拉波特芭蕾舞学院深造，并开始在一些音乐剧中担任角色。1951年，赫本在意大利演出，坐在台下的法国著名女作家高莱特夫人一眼便认定她是自己作品《金粉世界》中“琪琪”一角的化身，便邀请她到纽约好莱坞出演这个角色，这令赫本有机会在好莱坞一举成名，并为她开启了美国之门。
1953年赫本轻松通过了由威廉·惠勒导演的《罗马假日》的试镜，导演决定让她出演影片《罗马假日》中的安妮公主一角。？影片一上演，赫本不仅俘虏了全世界亿万人的心，同时也获得评论家的交口称赞，一举获得了当年奥斯卡最佳女演员奖。
赫本像所有影星一样也经历过生活的磨难，事业的沉浮、婚姻的不幸。但在爱情中的赫本纯真得像个孩子，一次次毫无保留地付出感情。虽然她曾痛遭胎儿的流产、失败的婚姻和爱人的离开，但她认为一切都是值得的。她曾说：婚姻就是两个相爱的人决定共同生活。不管他们是否签订合约，他们之间都有出于信任和尊重而建立的神圣婚约。对我来说，结婚的唯一理由就是如此。
在39岁的时候，赫本基本上退出影坛。最后一次出镜是1989年，在由斯皮尔伯格导演的《直到永远》中扮演一个身着白色长袍的纤弱天使。赫本一生共拍摄了31部影片。她热爱太阳、花朵、动物、生菜沙拉和淋浴，虽然吸烟，却对自身健康倍加留意，然而却没有逃过癌症的魔掌！1993年1月20日，64岁的奥黛丽·赫本如愿所偿，在自己的故乡宁静地走完了生命的最后一站，永远地合上了优雅而又清纯的双眸。人们忧伤地说：天使真的回到了天堂！
优雅是外在美与内在美的和谐统一，是内在的综合素质渗透到外表而显现出来的一种高贵的气质、无以言说的摄人魂魄的风度。优雅之于身体，犹如良知之于思想。卢梭说：装饰的华丽可以显示出一个人的富有，优雅可以显示出一个人的趣味。优雅的女人不一定漂亮，但她们一定懂得如何修饰自己。
箴言录
优雅来自于一个迷人的微笑，一句贴心的话语，一个关爱的动作，一个相知的眼神。
优雅表现为一种积极乐观的心态，一种从容淡定的风度，一种纯真善良的情趣。
优雅更是一种完美的生活态度，内敛而不张扬，端庄而不做作，清新自然、翩飘浪漫。
优雅的男人如诗酒，优雅的女人如仙乐！
