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第31章 其他类(3)

①将鲜黄花菜洗净,入沸水中烫透,捞出投凉,沥净水,切成两段。②锅内加油烧热,放入花椒粒炸香,捞出花椒粒不用。放入葱、蒜末炝锅,放入黄花菜,烹入料酒、酱油,加白糖、精盐,用旺火翻炒至熟,加味精炒匀,用湿淀粉勾薄芡,出锅装盘即成。

特点色泽美观,鲜嫩清香。

炸金枝

原料黄花菜250克,面粉50克,料酒10克,葱姜汁10克,精盐3克,味精2克,椒盐15克,豆油750克(实耗约60克)。

制法

①将黄花菜用温水泡软,洗净并挤去水分,用料酒、葱姜汁、精盐、味精腌渍入味。②将黄花菜粘匀于面粉,下入六成热油中炸透,捞出沥油装盘,配椒盐上桌即成。

特点色泽金黄,椒香浓郁,味美适口。

海米烧菜花

原料菜花400克,水发海米30克,香菜15克,料酒10克,葱、姜末各10克,酱油5克,精盐4克,味精2克,花椒水10克,湿淀粉10克,油800克(实耗约60克)。

制法

①将菜花洗净,切成小块。香菜切成1厘米长的小段。②将菜花放入四成热油中滑一下捞出。③锅内留底油30克,放入葱、姜末炝锅,放入海米、花椒水、料酒翻炒,放入菜花,加酱油、精盐,翻炒至熟,加味精,用湿淀粉勾薄芡,淋明油,撒上香菜段,出锅装盘即成。

特点色泽美观,脆嫩鲜香。

珊 瑚 菜 花

原料 菜花250克,胡萝卜50克,水发木耳、蛋皮各40克,香菜20克,干红辣椒15克,料酒10克,花椒水20克,精盐4克,味精3克,鲜汤400克,香油10克,葱、姜丝各10克,湿淀粉15克,油30克。

制法

①将菜花洗净,切成小块,入沸水中焯一下捞出,沥去水。②将胡萝卜、木耳分别洗净切丝。蛋皮切丝。红辣椒洗净切成丝。香菜洗净切成段。③锅内加油烧热,放入葱、姜丝炝锅,烹入料酒5克,放入菜花,加花椒水10克、精盐2克,炒熟盛入汤盘内。④锅内加鲜汤,放入胡萝卜丝、木耳丝、蛋皮丝、干红椒丝、精盐、料酒、花椒水烧开,撇去浮沫,加味精、香菜段,用湿淀粉勾芡,淋香油,出锅盛在菜花盘内即成。

特点色彩斑斓,咸鲜香辣。

肉末雪里蕻

原料雪里蕻200克,肥瘦猪肉125克,料酒10克,精盐3克,味精2克,白糖3克,酱油10克,香油10克,葱、姜末各10克,鲜汤40克,猪油50克。

制法

①将雪里蕻洗净,挤去水分,切成碎丁。②将肥瘦猪肉洗净剁成肉末。③锅内加油烧热,放入猪肉末炒散,加入葱末、姜末、料酒、酱油、雪里蕻丁炒匀,加入精盐、白糖、鲜汤烧开,放入味精、香油,出锅装盘即成。

特点质地脆嫩,味道鲜美。

雪里蕻炖豆腐

原料雪里蕻200克,豆腐200克,猪肉50克,料酒10克,精盐4克,白糖2克,味精2克,葱、姜末各10克,鲜汤500克,香油10克,猪油50克。

制法

①将雪里蕻洗净,切成3厘米长的段。豆腐切成3厘米长的条。猪肉洗净切成薄片。②将锅内加油烧热,放入肉片煸炒出油,放入葱姜末、雪里蕻段、豆腐条、鲜汤、精盐、料酒、白糖,用小火烧透,加味精,淋香油,盛在汤碗内即成。

特点醇香咸鲜,味美可口。

黄豆芽炒雪里蕻

原料 黄豆芽100克,雪里蕻200克,猪肉50克,料酒10克,酱油10克,葱、姜丝各10克,精盐3克,味精2克,白糖2克,五香粉1克,豆油40克,香油10克,鲜汤50克。

制法

①将黄豆芽洗净,沥干水。猪肉洗净切成丝。雪里蕻洗净,切成3.5厘米长的段。②锅内加油烧热,放入葱、姜、五香粉炝锅,放入肉丝炒散,再放入黄豆芽,烹入料酒、酱油、鲜汤,放入雪里蕻段、精盐、白糖烧透,至汤干时加味精,淋入香油,出锅装盘即成。

特点质地脆嫩,醇香味美。

雪里蕻炒豆腐

原料 雪里蕻150克,豆腐150克,料酒10克,精盐4克,味精2克,白糖5克,湿淀粉15克,鲜汤150克,葱、姜末各10克,油500克(实耗约60克)。

制法

①将雪里蕻洗净,切成3厘米长的段。豆腐切成3厘米长的条。②将豆腐条入五成热油中炸透,倒入漏勺沥油。③锅内留底油30克,放入葱、姜末炝锅,放入雪里蕻煸炒,再放入豆腐条、料酒、白糖、精盐、鲜汤,用小火烧透,加味精,用湿淀粉勾芡,淋明油,出锅装盘即成。

特点质地鲜嫩,咸香味美。

肉炒雪里蕻

原料雪里蕻350克,猪肉75克,料酒10克,酱油10克,葱末、姜末各10克,精盐2克,味精2克,香油10克,油30克,鲜汤40克。

制法

①将雪里蕻用温水洗净,挤去水分,切成3厘米长的段。将猪肉洗净,切成3厘米长的丝。②锅内加油烧热,放入葱、姜末炝锅,放入肉丝炒至变色,放入料酒、酱油、雪里蕻、精盐、鲜汤,改小火煨约5分钟,再用旺火收干汤汁,加味精、香油,出锅装盘即成。

特点醇香咸鲜,味美可口。

虾子烧冬瓜

原料冬瓜400克,虾子25克,料酒10克,精盐4克,花生油25克,味精2克,湿淀粉10克,鲜汤100克,鸡油10克,葱、姜末各5克。

制法

①将冬瓜洗净,去皮去瓤,切成菱形块。将虾子用温水泡透洗净。②锅内加油烧热,放入葱、姜末炝锅,放入冬瓜块煸炒,再放入虾子、鲜汤、精盐、料酒,用小火烧开,加盖烧至冬瓜熟透,加味精,用湿淀粉勾芡,淋入鸡油,出锅装盘即成。

特点质地软烂,清鲜味美。

海米烧冬瓜

原料 冬瓜400克,海米20克,料酒10克,白糖5克,精盐4克,味精2克,葱、姜、蒜末各8克,湿淀粉15克,油30克,鲜汤50克。

制法

①将海米用温水泡透洗净。将冬瓜去皮、去瓤,洗净,切成4厘米长的片,入沸水中焯一下捞出,沥净水。②锅内加油烧热,放入葱、姜、蒜末炝锅,放入海米、鲜汤、冬瓜片、精盐、白糖、料酒,用小火烧透,至冬瓜熟软,用湿淀粉勾芡,加味精,淋明油,出锅装盘即成。

特点质地滑润,清鲜味美。

冬瓜炖羊肉

原料冬瓜400克,羊肉150克,香菜段10克,葱、姜块各15克,料酒10克,精盐4克,味精2克,五香粉1克,香油15克,鲜汤400克。

制法

①将冬瓜洗净,去皮去瓤,切成2厘米见方的块。羊肉洗净,切成薄片。②锅内加鲜汤,放羊肉片、葱块、姜块烧开,撇去浮沫。放入冬瓜块、精盐、五香粉、料酒,烧至冬瓜熟透,拣去葱、姜不用,放入味精,淋入香油,撒上香菜段,出锅装汤碗即成。

特点汤菜兼备,清鲜味美。

草 菇 冬 瓜

原料冬瓜350克,草菇100克,料酒10克,花椒水5克,猪油40克,葱、姜块各8克,鸡汤150克,香油15克,湿淀粉10克,精盐6克,味精2克。

制法

①将冬瓜洗净,去皮去瓤,切成2厘米长的条片。草菇洗净,从中间切开。②锅内放入猪油烧热,下入拍松的葱、姜块炸香,烹入料酒、花椒水、鸡汤,下入冬瓜,加精盐、味精,烧至入味成熟,拣出葱、姜块不用。再下入草菇烧透,用湿淀粉勾芡,淋入香油,出锅装盘即成。

特点质地鲜嫩,咸鲜香醇。

干 贝 冬 瓜

原料 冬瓜400克,干贝75克,葱姜汁20克,料酒10克,精盐6克,味精、白糖各2克,白胡椒粉1克,香油10克,鸡油30克,鸡汤100克,湿淀粉10克。

制法

①将冬瓜洗净,去皮去瓤,切成1.5厘米见方的块。②将洗净的干贝放入碗内,加葱姜汁、料酒及鸡汤50克,上屉蒸10分钟取出。③锅内放鸡汤、精盐烧开,下入冬瓜块,烹鸡油,烧至八成熟,倒入干贝,加白糖、味精、白胡椒粉,用湿淀粉勾芡,淋入香油,出锅装盘即成。

特点软嫩清鲜,香醇味美。

珊 瑚 雪 莲

原料嫩藕500克,精盐30克,白糖150克,柠檬酸1.5克,冷开水1000克。

制法

①将藕削去外皮,洗净后横切成厚约0.3厘米的薄片淘洗一遍,放入盐水中浸泡一段时间。

②将锅洗净加入清水,待烧沸后投入藕片煮至断生时起锅,再放入冷开水漂冷后捞出。③将盐、糖用少许开水溶化倒入冷开水中,加入柠檬酸,下藕片浸渍20~30分钟入味,也可将其入锅或上 加热蒸20~30分钟,晾冷,食用时装盘并淋入浸泡的原汁即成。

特点藕片色泽洁白,质地脆嫩,装盘美观,味酸甜清香。

荷 花 瓜 脯

原料

净冬瓜2000克,鸡糁250克,嫩豌豆50克,大红番茄2个,精盐4克,胡椒粉1克,味精1克,姜片5克,葱段10克,化猪油40克,鸡化油10克,湿淀粉10克,鲜汤500克。

制法

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