材料：1茶匙玫瑰花1茶匙茉莉花1茶匙金银花1/2茶匙薰衣草水
准备工作：
与早间净眼水的方法方法相同，只是在用卫生棉沾水前，才加入薰衣草水。将这个卫生棉放在眼睑的四周，停留20分钟，最后涂抹凤眼霜。
（五）谈明星护眼诀窍
大家都知道明星对于眼部护理非常重视，像袁泉、徐静蕾、周迅、赵薇等明星平时就非常注重眼部保养护理。
袁泉：一周敷几次柠檬片在眼部，可以补充维C，使眼睛更亮。
徐静蕾：隔一天使用一次滴眼液，使用防敏舒缓类的眼霜。
周迅：大眼睛容易老化，使用抗老化的眼霜，经常带眼睛防止紫外线
赵薇：偏爱眼霜，早晚使用并配合按摩眼部穴位。
以上明星的眼部护理也只能为您提供参考，具体的实施要根据自己眼部情况而定，说不定那天你也可以有自己独特的眼部护理方法呢。
（六）眼睛护理误区
眼睛是女人最在意的部位，眼部护理切记走入以下误区：
25岁后开使用眼部护理品
判断是否需要使用眼部护理品要根据肤质、气候、环境等情况来决定是否使用及使用何种眼部护理品。
面霜可以代表眼霜
营养霜代替眼霜是绝对不可以的！
眼部护理品用量越多效果更好
眼部皮肤极薄，用得太多不但不能吸收，相反更会变成眼部皮肤的负担，加速眼部肌肤的衰老。
只在晚上睡觉前使用眼部护理品
眼部护理品的用法和面部保养品一样，应该早晚都用。
眼部护理品根治鱼尾纹
聪明的女人应该防范于未然，在没有皱纹时就使用眼霜。 眼部护理品不能根治鱼尾纹。
只有眼霜能护理眼部
要根据自己的眼部问题和季节环境等购买。
眼霜只用于眼尾处
面部最早出现的皱纹是眼角的鱼尾纹，所以人们常常用眼霜在眼角做与皱纹垂直的按摩。面部最早松弛的区域幷非是眼角，而是眼睛下方，其次是上眼皮。所以最先出现黑眼圈和眼袋，再出现皮下垂。这个区域衰老没有鱼尾纹显眼，却更加脆弱，会因爲细小的积累而突然出现很显眼的衰老的外观，一定要防微杜渐。
（七）如何来正确的眼部按摩：
步骤1：把中指及无名指轻放于上眼皮处，轻轻由鼻子部位滑至太阳穴，揉按太阳穴，共做三次。
步骤2：重复以上步骤，再以拉的方式做两次，然后将中指及无名指换到下眼皮，重复动作，共做两次。
步骤3：利用眼霜，点于眼部四周，重复所有步骤的动作，改以按压的方法做三次即可。
八、天使美丽靠饮食，好饮食，才有好姿色
美丽，除了平时注重保养之外，还要注重饮食，一个有着良好饮食习惯的女性绝对比一般人有着更好的身段，更健美的身材，当然，还有国色天香的资色。
（一）天使美丽之牛奶
牛奶是敷脸的好东西，牛奶敷脸可以美白、镇静皮肤。
牛奶含牛奶酸，晚上用最好，白天晒过后会长印子。
冬天用普通纯牛奶，夏天用脱脂牛奶，但牛奶酸都在牛奶的脂肪里，脱脂奶的效果没有全脂奶好。
（二）天使美丽之橄榄油
橄榄油是油橄榄果直接冷压，油水自然分离后精炼而成，营养成分平衡、理想，不含香精和任何人造化学物质，其脂肪酸成分和多种天然脂溶性维生素对滋养肌肤十分有利。
橄榄油还有软化皮肤的作用。
明星们大多喜欢用橄榄油按摩肚脐，伊丽沙白？泰勒、玛莉·梦露、珍妮·华德等鼎鼎有名的明星们就使用橄榄油，她们不但全身遍抹橄榄油，还用橄榄油来按摩肚脐。
有一位著名的雕刻家，指定他的模特儿要全身涂橄榄油，因为这样，模特儿的体态才能显出生动的美感，雕像也才能栩栩如生。
世界美男子以健美躯体自夸，他们也是使用橄榄油。婴儿出生时，护士也用橄榄油洗肚脐，可见，这是有医学根据的。
著名歌星邓丽君生前极少使用指甲油，她经常使用橄榄油按摩指甲，使指甲变得透明晶亮，散发出健康光泽。
（三）天使美丽之珍珠粉
珍珠粉由维生素B和钙组成。
缺乏维生素B对皮肤影响很大，容易造成皮肤感染不易愈合和脱皮。
明星高圆圆皮肤白皙光滑，就是因为使用了珍珠粉。
方法是：
两茶匙优质珍珠粉与牛奶、蜂蜜或蛋黄调和，敷在脸上15——20分钟，用盐水洗去。
干性皮肤的人用两茶匙优质珍珠粉与精华素或维E油调和，敷在脸上15——20分钟，洗净。
中性皮肤的人用两茶匙优质珍珠粉与水调和，敷在脸上20——30分钟，洗净。
珍珠粉面膜一星期做两次即可，长期坚持用，皮肤会变得嫩白、光滑、有弹性。
（四）天使爱美丽之蜂蜜
蜂蜜是护肤佳品，被皮肤吸收，能够起到滋润、美白、抗老化、去痘、护唇的作用。
韩国一大美女金喜善在朋友介绍下使用了“蜂蜜减肥法”之后，才拥有了迷人的好身段。
秘方：
30克蜂蜜+一升水+两大汤匙苹果醋
只要喝上两三天的时间就可以有令人意想不到效果。
世界著名影星索菲娅·罗兰年过花甲，但仍然保持着匀称的身材、轻盈的体态，还有光滑、柔嫩有光泽的肌肤。
答案：运动+蜂蜜。
（五）天使美丽之花粉
花粉作为现代天然抗衰老佳品，备受女性青睐。据卫生部编辑出版的《中华本草》记载：花粉含有丰富的遗传物质，天天食用可以快速消除疲劳、消除便秘、消除四肢酸痛、恢复体力，并能消除粉刺、营养肌肤、美容养颜等功效。有专家还指出：“花粉是长寿的天然珍奇宝物，是首选的长寿因子。”花粉中大量活性物质，能激活酶系统，促进脂褐素排出体外，促进皮肤细胞新陈代谢，延缓皮肤细胞衰老，并增加皮肤弹性。花粉中含超氧化物歧化酶，能够消除人体代谢过程中积累的过多自由基。因此，食用花粉可大大延缓人体的衰老速度。
维生素在两种食物中含量最全最丰富，就是花粉和香菇，所以一般情况下吃了花粉就不要再多补维生素了。花粉就是植物的精子啊，含有很多核酸，也是食物中最佳的核酸来源。
都说女人是水做的，所以美丽的女人一定是“润”的女人。吃花粉，你也可以润起来。
（六）天使美丽之食盐
食盐的作用：
护齿：
淡盐水漱口，可以有效的防止龋齿；牙刷蘸浓盐水刷牙，则可以洁齿消毒。
去臭味：
淡盐水漱口，可以有效的去除口臭。
淡盐水洗腋下，可以去除腋臭。
去脚臭
盐水洗双脚可除臭。
漂白：
主要材料：杏仁粉3两、盐面儿1茶匙
方法：加水调成糊，敷于面部。
提神美目：
主要材料：粗食盐3两，干菊花1两，生姜3两
方法：将以上材料捣碎，放锅内炒热，待温时用布袋包好，敷于面部或捆绑于后颈部，提神美目。
九、天使美丽靠中医，好中医，才有好中意
美丽的天使平时还要结合下中医美容养颜，这对于女性朋友来水非常重要。大家都知道，中医主要剂型有粉剂、溶液剂、软膏剂、糊剂、面膜剂等。平时注意一下就好。
1.粉剂
粉剂是将各种不同的药物研成粉末制成的药剂。粉剂美容品一般可用于各种皮肤类型和不同体质的人，适用广泛。
金国宫女人白散
材料：白丁香、白僵蚕、白牵牛、白蒺藜、白及各90g，白芷60g，白附子、白茯苓15g，皂角450g，绿豆少许。
方法：皂角去皮弦，与他药共为细末，和匀。常用洗面。
作用：润泽肌肤，去垢腻，润肤止痒，治生痤、痱之类。日用面如玉矣。
2.溶液剂
将药物煎煮后的药液，或用开水将药粉冲烊冷却后的药液称为溶液。
作用：清洁、止痒、退肿、收敛、清热解毒。
溶液用以治疗碍容性疾病有外洗和湿敷两种用法。外洗的主要目的是清洁病损部位，湿敷有消炎、退肿、收敛的作用，可用于接触性皮炎、湿疹等渗出较多者。湿敷的具体应用分开放式和封闭式。此外，溶液还可作洗浴用，美体更佳。
洗面光彩方
材料：冬桑叶
方法：冬桑叶适量煎浓收贮，冬月早晨掺入水内洗面。
作用：美容。
三花除皱液
材料：桃花、荷花、芙蓉花
方法：春天用桃花，夏天用荷花，秋天用芙蓉花。阴干之后，冬天用雪水煎汤，用来洗脸。
作用：活血散瘀，润肤除皱。
3.软膏剂
是将药物加入适宜的基质中，制成均匀、细腻、易于涂布于皮肤、粘膜或病损面的半固体状外用制 剂。
软膏可分为六类：
① 调膏：
动物油或植物油调和药未成糊状。
② 熬膏：
水或酒作溶媒，将生药中的可溶成分加热溶出，滤净去渣，再加热浓缩而成，也可直接用生药汁加热浓缩制备。
③ 油蜡膏：
植物油或动物油煎熬药料溶取可溶的成分，然后在加上蜂蜡或虫白蜡溶化做成药膏。
④ 捣研膏：
由富含油脂的生药捣研而成。
⑤ 醋膏：
用醋作为溶媒，按照熬膏的方法做成。
⑥ 蜜膏：
蜂蜜和药物细未做成。
软膏常用于保健美容和医疗美容。保健美容则具有滋润皮肤、悦额增白除皱等作用。
治疗碍容性疾病有保护皮损、消炎、止痒、去痴、灭瘢除疣等作用，更好的服务皮肤。
润肤去斑膏
材料：乌梢蛇60g，猪脂适量。
方法：乌梢蛇烧灰，猪脂调膏，贮瓶备用。
使用：临睡前薄涂面部，第二天早上用温水洗去。
作用：搜风通络，滋润皮肤，治疗面部黑斑。
红颜方
材料：丹参、羊脂备适量。
方法：切碎，同煎，直到丹参中心变白为止，滤掉渣滓，等冷了在备用。搽面。
作用：灭瘢、润肤、红颜。
杏仁膏
方法：取杏仁45g，雄黄、白瓜子、白芷各30g，零陵香15g，白蜡90g，麻油200ml。杏仁开水烫去皮、尖。上药除白蜡、麻油外，并入乳钵中研细。先纳药未和油火锅中，文火煎至油稠成膏状时，再加入白蜡，继续加热搅匀，盛瓷器中即成。涂搓面部后，扑美容粉。
作用：祛风解毒，润肤白面，可治局部黑斑。
面黑令白方
方法；取瓜蒌瓤90g，杏仁30g，猪肚洗净煮熟1具。同研如膏，每夜涂之。
作用：面黑令白，令人光润，冬月不皴。
浮萍膏
方法：取浮萍150g，白蜜适量。浮萍洗净晒干，研为极细末，用蜜调为软膏，入瓷盒中贮存备用。每夜睡前涂面，次晨温水洗去。
作用：祛风清热，滋润皮肤，治疗粉刺、雀斑。
4.糊剂
将药物加工捣研成细末，再用除油脂外的液体物作赋型剂，制成泥糊状之半固体状剂型。
材料：白附子、白芷、蜜陀僧、胡粉各45g。
方法：将以上药物捣成粉末，用羊奶和在一起，晚上在脸上涂抹，在用温浆水洗净。（注：胡粉又称水粉、宫粉，含有毒成分，不适宜长期用在脸上；温浆水则是温热的米泔水）。
作用：让颜色充满光泽。
5.面膜剂
传统的面膜在鸡蛋清或猪蹄汤等粘液剂中，可以加上具有美容作用的中药粉末调制而成。
酸奶敷面润肤
材料：香蕉
方法：捣烂成泥状，掺入酸奶，调成糊状，敷在脸上。大约15～20分钟后就可以用清水洗干净。
作用：除痤疮及雀斑。
酸奶蜂蜜柠檬健肤
材料：酸奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E
方法：以上材料调匀，敷面15分钟后洗净。
作用：去除死细胞，促进新细胞生长，达到皮肤健美的目的。
酸奶奶油面膜去皱
材料：酸牛奶、奶油各等份。
方法：混合调匀后敷面，保留20分钟，清水洗去。
作用：消除面部皮肤上的皱纹，润滑皮肤。
酸乳酪面膜
材料：带皮柠檬2片，带皮橘子半个，
方法：用酸乳酪半杯，把三种材料放在一起搅拌拍打涂抹于面部，保留20分钟后用清水洗去。
作用：对皮肤调整和保健作用，
酸奶草莓敷面防老化
材料：酸奶100毫升，草莓6颗。
方法：捣烂调成糊状，涂擦面部，保留20分钟后洗去。
作用：防止皮肤干燥、老化，润滑皮肤。
酸奶杏仁粉治粉刺
材料：酸奶五份加杏仁粉
方法：调成糊状，敷面，15分钟后洗净。
作用：治疗面部粉刺或小疙瘩。
增白祛斑酸奶面膜
材料：50克质量好的纯酸牛奶，加入50克柠檬汁。
方法：搅拌混合均匀后，均匀地涂在面部，并过夜。第二天用清水洗。
作用：减轻面部斑点粉刺和痤疮。
痤疮皮肤的酸牛奶面膜
材料：三茶匙纯酸牛奶，一个鸡蛋黄
方法：将以上材料搅拌混合均匀，涂在面部和颈部。10～20分钟后用清水洗去。
作用：减轻面部痤疮。
保湿美白面膜
材料：不含石膏成分的面膜粉、鲜奶、玫瑰花水、玫瑰精华油（干性皮肤选用）或薰衣草精华油（油性肌肤选用）或甘菊精华油（中性或敏感肌肤选用）及纱布。
方法：玫瑰花水喷在纱布上备用。将25克的面膜粉放入碗中，加入20毫升牛奶及一滴薰衣草精华油，调匀成糊状；然后将纱布放在面上，再涂上一层面膜糊。约25至30分钟后，便可把纱布除去，再以清水洁面即可。
作用：美白及保湿。
牛奶+双氧水+面粉漂白祛斑面膜
材料：一匙牛奶，两匙双氧水，三匙面粉及少许水。
方法：搅拌均匀，用软刷子涂匀面部。面膜完全干后，用温水清洗掉。
作用：可以有效地清除斑点。
牛奶+草莓去皱
材料：50克草莓/一杯牛奶
方法：将草莓捣碎，用双层纱布过滤，用汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂在脸上和颈部并进行按摩，大约保留15分钟后清洗。
作用：滋润、清洁皮肤，温和收敛，防皱。
牛奶+橄榄油+面粉抗皱面膜
材料：鲜牛奶50毫升，4～5滴橄榄油，面粉适量。
方法：将以上材料调匀敷在脸上，保留大约20分钟，然后，用清水洗净。
作用：增加皮肤的活力和弹性，使皮肤清爽润滑、细腻洁白，减少皱纹。
牛奶燕麦面膜
材料：两汤匙燕麦、半杯牛奶。
方法：将以上材料调和后放在小火上煮，等还温热涂抹在脸上。
作用：去除肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱。
牛奶+面粉面膜
材料：3匙牛奶和3匙面粉。
方法：将以上材料调匀，糊状，涂满脸部，面膜干后，以温水按洗脸步骤仔细清洗。
作用：有效改变皮肤干燥的现象，去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。
多层牛奶面膜
材料：新鲜牛奶两茶匙，加橄榄油半茶匙。
方法：混合后，涂抹到脸上，第一次涂的干后再涂第二次，第三次，第四次等。
作用：皮肤光泽有悦色。
牛奶蒸汽面浴
材料：250克鲜牛奶。
方法：将牛奶放锅内在火上烧开，慢火，脸放在沸腾的牛奶的蒸气上面，保持距离，闭上眼睛，让牛奶蒸气吹向面部，时间几分钟到十几分钟，根据感觉而定。
作用：使面部皮肤红润、光滑、柔软、白嫩，消除疲劳。加快新陈代谢，美 容保健。
